可以的，

昆明-大理-麗江 火車 票價(jià)90-110元

昆明：大觀樓公園、西山景區(qū)、圓通寺、滇池公園、翠湖。 住宿在昆明國際青年旅舍，網(wǎng)上可以預(yù)定。

大理：蒼山、洱海、三塔寺、喜洲民居、雞足山、大理古城洋人街。 住宿古城，客棧很多。

麗江：大研古鎮(zhèn)、木府、玉龍雪山、黑龍?zhí)豆珗@。住宿推薦國際青年旅舍！

從麗江乘坐大巴，可以到達(dá)瀘沽湖、虎跳峽。

如果去玉龍雪山，羽絨服必備，臨時(shí)租用大衣，衛(wèi)生狀況不太理想！

麗江乘坐大巴，到達(dá)香格里拉，可以游覽松贊林寺、普達(dá)措森林公園、住在中甸古城，客棧很多！

云南是旅游大省，這條路線非常成熟，吃住行也很方便，出行選擇公共交通，住宿選擇國際青年旅舍、吃法以當(dāng)?shù)匦〕浴⒁话悴蛷d為主，干凈衛(wèi)生便宜！假如幾人結(jié)伴出游，不算門票，平均每人每天120元左右就夠了

旅游時(shí)應(yīng)注意一.戒急行：步行速度不宜過快，以免引起心慌、氣喘，甚至心臟病發(fā)作。二、戒登險(xiǎn)：老年人年齡和體力不饒人，攀登懸崖險(xiǎn)峰，就有可能發(fā)生意外危險(xiǎn)。三、戒貧涼：“百病從涼起”，貪涼，喝涼水，洗冷水澡，易生病。四、戒貪食：過度遍嘗各地風(fēng)味小吃，會(huì)引起消化不良、腹瀉生病。五、戒夜行：入夜，視覺朦朧，道路不平，容易跌跤摔傷。六、戒獨(dú)行：結(jié)伴而行可以去掉孤獨(dú)感，又互相有照顧。七、戒雪行：雪地道路冰滑，容易跌跤摔傷。八、帶衣服，擋涼御寒。九、帶藥物，有備無患。十、帶拐杖，作支撐。十一、忌情緒大起大落。