一、云南海拔并不高啊，為什么去香格里拉的都有高原反應(yīng)？我朋友回來后還持續(xù)了一個星期的頭暈癥狀，現(xiàn)在也還是偶爾會，這是不是高原反應(yīng)后遺癥呢？吃過些紅景天，效果不大，有朋友有相似的癥狀嗎？怎么辦？

高原反應(yīng)是和個人體質(zhì)有關(guān)的

我在昆明就聽說在昆明就有高反的人

我覺得還是要保持良好的心態(tài)，放松心情

你說紅景天沒什么效果

那我建議買點優(yōu)易吃吃吧

優(yōu)易里面有紅景天、螺旋藻、靈芝、三七

我想對你應(yīng)該有幫助

二、去香格里拉會有高原反應(yīng)嗎？

香格里拉大約3300m，一般人會有輕微的高原反應(yīng)。不影響游覽。

高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時，就會有高原反應(yīng)。

三、關(guān)于香格里拉梅里雪山的傳說有哪些?。?/h2>

有人說,它是蓮花生大師派往守護(hù)雪域東方的大將，列于藏區(qū)的八大神山之一。緬茨姆，正是位于卡瓦博格峰左側(cè)的一座雪峰。 還有一個是關(guān)于日本登山隊的故事，十八名日本頃州登山隊員于1991年攀登梅里雪山的時候，在半山腰上全部遇難，被雪崩掠走了罪惡的生命！而在香格里拉，你會聽到另一個版本的關(guān)于日本登山隊員遇難的又一種有趣的說法。 事情還得從七十年代說起。 七十年代歷吵的某年春季，云南省麗江風(fēng)景區(qū)來了兩個日本人，這兩個日本人打著科研的幌子，在麗江風(fēng)景區(qū)整整呆了三個多月。在這三個月里，這兩個日本人不與任何人接觸，專門爬山溝，鉆樹林，當(dāng)他們離開麗江的時候，只帶走了一只蝴蝶，一根樹枝。過了沒多久，這兩個日本人又重返麗江，還是不與任何人接觸，依然只是爬遍麗江的大小山溝，鉆遍麗江的所有茂密的樹林，當(dāng)他們離開麗江的時候，還是只帶走了一只蝴蝶，一根樹枝。但是這一次他們就沒有那么走運(yùn)了，因為他們兩次來麗江的時候，為他們辦理出入境手續(xù)的正好是同一個海關(guān)人員，這名謹(jǐn)慎的海關(guān)工作人員對兩日本人來麗江的行為非常驚奇，也對這兩個日本人的第二次麗江之行充滿了疑慮，于是他請來了云南省動植物檢疫所的專家，對這兩個日本人所攜帶的蝴蝶和樹枝進(jìn)行了仔細(xì)的分析和檢查，這一檢查可就查出了一個天大的秘密。原來這兩個日本人第一次所攜帶出境的蝴蝶是瀕危蝴蝶品種，這種蝴蝶是與恐龍同一時期的物種，被稱為活化石的美麗的四尾三色蝶，而這種蝴蝶只在我們國家的麗江才有，(七十年代)目前估計不足300只，早已經(jīng)被國家列為了瀕危動植物。被日本人攜帶的那根樹枝也很令人驚訝，原來那可不是根普通的樹枝，那也是恐龍時期延續(xù)下來的唯一一個樹種，名叫“紅豆杉”。話說這“紅豆杉”可不是一般的樹種，在麗江被納西族兒女稱為神樹。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)“紅豆杉”對很多疑難雜癥有特殊療效，特別是能防癌抗癌（麗江地區(qū)的癌癥患者是全世界最低的），對治療高血脂癥也有奇效，因此“紅豆杉”也被國家列為瀕危動植物，是嚴(yán)禁采伐的樹種之一。 國家有關(guān)工作人員搞清楚這兩個日本人的真實面目之后，宣布從此以后云南麗江為日本人的禁行區(qū)，任何日本人不允許踏進(jìn)大理、麗江等一帶風(fēng)景區(qū)旅游。那兩個日本人也被列為不受歡迎的人，從此不準(zhǔn)再來到中國領(lǐng)土。 事情再往前走了近20年，1991年日本登山隊經(jīng)過千辛萬苦死皮賴臉的申請由日本外交部和中國外事辦商量要來攀登梅里雪山，中國外事辦與國家體育總局為了顧全兩國關(guān)系，萬般無奈之下答應(yīng)了日本人的乞求，但有三條戒律：一.嚴(yán)禁攜帶任何物種雀爛蔽出境；二.不能違犯少數(shù)民族的族規(guī)；三.不提供中國導(dǎo)游。 香格里拉地區(qū)的少數(shù)民族以藏族居多，這里的藏民與西藏的藏民雖然不屬于同一支，語言也不相同。但是香格里拉的藏民不僅驃汗強(qiáng)壯，而且更加漢化，他們對國際國內(nèi)形勢都了然于胸，因此也知道日本人在麗江的丑惡行徑。梅里雪山在藏語里講是“神圣而不可侵犯的雪山”的意思，于是全香格里拉的藏民不管國家外事辦和體育總局頒發(fā)的登山令，自覺地在各個進(jìn)山路口達(dá)成人墻，不讓日本登山隊進(jìn)到梅里雪山地區(qū)來，最后在公安部門的保護(hù)下，日本登山隊才艱難地在梅里雪山山腳下安營扎寨，準(zhǔn)備好登山的具體工作。第二天早上，當(dāng)疲憊的日本登山隊員從睡夢中醒來的時候，發(fā)覺他們的帳篷周圍已經(jīng)被一千個手拿藏刀的藏族青年團(tuán)團(tuán)圍住，那些藏族青年全部上身赤裸，臉上涂畫著山神形象的油彩，嘴里不停地怒吼著，一步步向日本人逼近。這樣僵持了一天，公安部門才艱難地將這些藏族青年們勸離回家，日本登山隊員們長長吁了一口氣，他們才有時間準(zhǔn)備向梅里雪山進(jìn)發(fā)。 第三天早上，日本登山隊員們整裝出發(fā)了，當(dāng)他們?nèi)侩x開山腳往山上攀登的時候，山腳下來了一支約二百人的隊伍，其中有二十個從香格里拉松贊林寺（俗稱“小布達(dá)拉宮”）來的藏族喇嘛手里拿著長長的撻榪（藏族的長喇叭），他們在梅里雪山山腳下做了一會法事之后，圍成一圈將手里長長的撻榪對著日本登山隊上去的方向一起吹響，只見剛才還晴空萬里的天氣轉(zhuǎn)眼間狂風(fēng)大作，冰雹驟然而下，半山腰間聚起陣陣黑云，突然，一場迅速而來的雪崩將所有的日本登山隊員全部吞噬之后，天氣又馬上放晴，微風(fēng)飄蕩，空氣中彌漫著陣陣的山茶花香。 此次雪崩事件過后三天，全國各地的報紙才報道“日本登山隊在攀登云南省梅里雪山的過程中，因為事前對梅里雪山的天氣情況準(zhǔn)備不足，在半山腰時不幸遭遇雪崩，全體登山隊十八位登山隊員全部遇難，目前，云南省正在大力組織搜救工作……！”。 從那以后到現(xiàn)在就再也沒有任何地方的登山人員來攀登梅里雪山！