手球運(yùn)動的規(guī)則是什么?

時 間

手球比賽時間分為上、下半時,各為30分鐘；中間休息時間通常為10分鐘。上、下半時每隊各有一次暫停(只有本方獲有持球權(quán),方可獲得暫停時機(jī),即向記錄臺遞交暫停申請牌),暫停時間為1分鐘。如果在正常比賽時間結(jié)束時雙方打成平局,而競賽規(guī)程要求必須決出勝方,則在休息5分鐘后進(jìn)行決勝期的比賽。 決勝期由兩個5分鐘組成,中間休息1分鐘(雙方交換場地)。如果第一個決勝期后仍為平局,休息5分鐘后再進(jìn)行第二個決勝期的比賽。第二個決勝期仍為兩個5分鐘,中間休息1分鐘。如果第二個決勝期后仍為平局,將選定一方球門進(jìn)行擲罰7米球,以決出勝方。即雙方各出5名隊員,分別依次擲罰；如仍為平局,則將進(jìn)行1對1擲罰,直至決出勝方。

球 隊

奧運(yùn)會手球比賽每隊只允許報名15名隊員,每場比賽在記錄表報名登記14名隊員。所有進(jìn)場人員應(yīng)遵守在本方換人區(qū)進(jìn)行換人的原則,如違反此規(guī)定,違例隊員將被判罰出場2分鐘。 比賽時,上場隊員為7名,其中6名為場上隊員,場上必須自始至終有1名守門員。被認(rèn)定為守門員的隊員可以隨時成為場上隊員,同樣,場上隊員也可以隨時充當(dāng)守門員。守門員服裝顏色要與場上隊員明顯區(qū)別,隊員號碼不變。

比賽中的任何時間內(nèi)場上隊員都不得超過7名,剩下的7名為替補(bǔ)隊員,必須坐在替補(bǔ)席上。坐在替補(bǔ)席上的還有隨隊官員,如領(lǐng)隊、教練、隊醫(yī)等,總數(shù)不得超過4人。隨隊官員中必須指定1人為球隊負(fù)責(zé)人,僅允許該官員與計時員/記錄員講話,或在必要時與裁判員講話。

隨隊官員未經(jīng)允許不得進(jìn)入場地,如違反此規(guī)定將作為非體育道德行為受到處罰。 手球運(yùn)動員的號碼規(guī)定為1～20號。規(guī)則沒有規(guī)定運(yùn)動員必須使用哪一個號碼,但按照習(xí)慣,守門員通常使用1號、12號和16號。

主要罰則

手球規(guī)則規(guī)定,只允許守門員進(jìn)入球門區(qū),不允許攻守雙方隊員進(jìn)入球門區(qū)獲利。但進(jìn)攻隊員在完成射門動作,球出手后進(jìn)入球門或防守隊員在不獲利的情況下,進(jìn)入球門區(qū)可以不受罰。

違 例

手球規(guī)則規(guī)定,允許進(jìn)攻隊員持球走3步,運(yùn)球后還可走3步,持球不得超過3秒。如違犯,將被判違例。 手球比賽中,雙方換人不需經(jīng)過記錄臺和裁判員允許,只要遵守在本方換人區(qū)內(nèi),先下后上原則即可。如違犯,則違例的隊員要被判罰出場2分鐘,并在受罰時間內(nèi)其他隊員不能替換,即場上減員。

犯 規(guī)

手球規(guī)則允許防守隊員用張開的手臂進(jìn)行防守,用手撥開對方手中的球,但不允許用拳頭擊打?qū)Ψ绞种械那颉?防守隊員可以用身體阻擋對方持球或不持球隊員的移動；可以用彎曲的手臂從正面接觸進(jìn)攻隊員。但不允許使用推、拉、抱、撞、打、絆等動作,不允許故意向?qū)Ψ缴砩蠑S球。

處 罰

手球競賽規(guī)則對犯規(guī)動作判罰的最大特點,主要是體現(xiàn)在逐步升級的原則。對采取犯規(guī)動作的行為,判罰的程度要逐步加重。

手球競賽規(guī)則,對運(yùn)動員犯規(guī)的處罰有4種:警告、罰出場2分鐘、取消比賽資格、開除出場。根據(jù)犯規(guī)時的情況,可判給對方任意球或7米球。 手球比賽由兩名權(quán)力相等的裁判員共同負(fù)責(zé),裁判員在臨場執(zhí)裁中使用18種標(biāo)準(zhǔn)手勢。

少兒足球賽規(guī)則

（一）各參賽隊可以穿自己的球衣，也可以穿各班統(tǒng)一的服裝。 （二）比賽用球由組織方提供，經(jīng)雙方同意后，也可自行提供

（三）各隊伍應(yīng)嚴(yán)格按照組織方發(fā)布的賽程進(jìn)行比賽，若有特殊情況需要更改時間須提前向組織方提出申請，經(jīng)批準(zhǔn)后方能更改。 2. 換人規(guī)則：

比賽中，換人次數(shù)不限，無須在死球時進(jìn)行，與裁判示意，被替隊員便可下場，下場后替補(bǔ)隊員方可上場。被替換下場的隊員可以重新上場替補(bǔ)其它隊員。

3. 比賽開始：

（一）比賽各隊須提前20分鐘到場熱身，開賽前10分鐘由主裁和邊裁進(jìn)行隊員名單登記，經(jīng)核準(zhǔn)后方可進(jìn)行比賽。

（二）比賽開始時，雙方用擲幣方式選定場地和開球權(quán)，由勝者選擇場地或開球。比賽應(yīng)在裁判員發(fā)出信號后，由開球方的一名隊員開球。在球踢出之前，雙方隊員必須在己方半場內(nèi)，而且開球隊的對方球員必須離球至少3米。皮球向前滾動，比賽即為開始。開球的隊員在球未被其它隊員踢或觸及前，不得再次觸球。

（三）當(dāng)攻入一球后，由失球方隊員按上述規(guī)則的方法重新開球繼續(xù)比賽。 （四）中場休息后，雙方應(yīng)交換場地。 4. 犯規(guī)判罰：（發(fā)球、任意球守方均需退守三米以外） 直接任意球（攻方可直接得分，守方可加派兩人墻）： （一）踢或故意踢對方隊員。 （二）絆摔對方隊員。（即在對方身前身后，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對方） （三）猛烈地或帶有危險性地沖撞對方隊員。 （四）故意沖撞對方隊員。 （五）拉、推對方隊員。

（六）當(dāng)對方隊員正踢球或正欲踢球時，倒地鏟球。 （七）用手觸球，即用手或臂部攜帶、擊或推球。 間接任意球（不可直接得分）：

（一）隊員不去踢球而故意阻擋對方。

（二）沖撞守門員。守門員走出罰球區(qū)時除外。 （三）守門員違例：（1）同伴故意回傳球后，守門員用手觸球或控制球。

（2）當(dāng)同伴踢界外球時將球直接傳給己方守門員，而守門員用手觸球。

交換球權(quán)：（一）踢任意球的隊員將球踢出后，球未經(jīng)其它隊員觸及而再次觸球。（二）門球、任意球、邊線球未能在四秒鐘內(nèi)將球踢出 5. 守門員發(fā)球只可用手拋。

6. 比賽結(jié)束：裁判及領(lǐng)隊須在比賽記錄上簽字，檢查無誤后方可退場。如有異議，領(lǐng)隊需當(dāng)場向組織方提出，由組織方做最后裁定。 7. 比賽時間由裁判員掌握。

8. 一隊員累計兩張黃牌或一張紅牌自動停賽一場，運(yùn)動員紅、黃牌在整個聯(lián)賽中均有效。對有嚴(yán)重違反紀(jì)律情況的，嚴(yán)懲不貸。

9. 因天氣等意外因素影響而無法比賽，主辦方會以事先指定的方式進(jìn)行通知。