一、大家都說(shuō)去香格里拉要注意高原反應(yīng)，那如果有高原反應(yīng)該怎么辦呢
每個(gè)人高反的癥狀不一樣，
根據(jù)以前的入藏經(jīng)驗(yàn)，紅景天等抗高反藥品只有輔助作用，
很多人提前半個(gè)月一個(gè)月吃了還是照樣高反，跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，體能無(wú)關(guān)，
如果你是頭痛欲裂，胸悶，嘔吐，
記得一定先吃止痛藥，那時(shí)候就不要再顧及什么止痛藥危害一說(shuō)了，
不然只能干忍著沒辦法，
頭三天有點(diǎn)胸悶很正常，不要立刻吸氧，
氧氣瓶這種東西只要不是憋得不行了輕易別用，產(chǎn)生依賴了更麻煩，
如果同時(shí)伴有腹瀉，止瀉藥不用說(shuō)了。
如果超過三天還是難受，比如頭疼胸悶依然時(shí)斷時(shí)續(xù)，這時(shí)候就別撐了去掛水吧，
以前掛過一種好像叫什么米松的藥水，掛完立竿見影，很管用，藥名忘了，需要可以去問，醫(yī)師一般都知道。
二、香格里拉旅游應(yīng)注意什么
帶上毛衣和一些比較厚的衣服，那里很冷，因?yàn)楹０胃呤遣貐^(qū)。不帶衣服就得租羽絨服和棉大衣，另外還要注意安全，那一帶都是盤山公路時(shí)常有落石砸下，注意安全?。?/p>
三、香格里拉問答：到香格里拉會(huì)有高原反應(yīng)嗎?
1、部分人會(huì)有。是否嚴(yán)重看各人身體狀況2、休息。迫不得已吸氧，進(jìn)醫(yī)院3、適合。高原反應(yīng)與年齡沒有關(guān)系
四、香格里拉最主要的是去哪個(gè)景點(diǎn)
香格里拉有以下最值得去的景點(diǎn)：
普達(dá)措國(guó)家公園
普達(dá)措國(guó)家公園為世界自然遺產(chǎn)“三江并流”風(fēng)景區(qū)的重要組成部分，也是拉姆撒國(guó)際濕地的重要組成部分，由碧塔海與屬都湖兩個(gè)生態(tài)旅游區(qū)組成。這里是一個(gè)無(wú)任何污染的童話世界，鳥語(yǔ)花香，水清天藍(lán)，風(fēng)景絕美。普達(dá)措也是攝影愛好者的天堂，一年四季景色各不相同。春天有百花盛開的高山草甸，夏天是滿山碧綠的美景，秋天有色彩斑斕的層層密林，冬天可欣賞一片雪白下的碧藍(lán)湖波。
噶丹?松贊林寺
寺廟建于1679年，依山而建，面湖而居，氣勢(shì)恢弘，莊嚴(yán)神秘，是云南藏傳佛教的首要寺廟。全寺筑有堅(jiān)固、厚實(shí)的城垣和五道城門，大寺為五層藏式雕樓建筑，大殿可容1600人趺坐念經(jīng)，還有眾多佛像及貝葉經(jīng)、五彩金汁精繪唐卡、黃金燈、傳世法器等歷代珍品，寺內(nèi)現(xiàn)有僧侶700余人。每年藏歷12月26-29日，藏民會(huì)在此舉行以“跳神”（面具舞）為主的格冬節(jié)，氣氛神秘而熱烈。
3.納帕海
納帕海自然保護(hù)區(qū)是滇西北最大的春季牧場(chǎng)。每年5月，納帕海便已綠草茵茵；6-7月，各種野花競(jìng)相開放，到處是“風(fēng)吹草低見牛羊”的美景；8月，成群的馬、牛在草原上咀嚼嫩葉，不時(shí)還有野豬從你面前跑過；秋冬來(lái)臨，草原一片金黃，皚皚白雪的山峰倒影于湖泊中，黑頸鶴、黃鴨、班頭雁在草叢中、水面上嬉戲，給廣闊空靈的草原帶來(lái)了生氣。納帕海西北山上是袞欽古寺的遺址，登臨古寺遺址 ，納帕草原盡收眼底 ，別有一番風(fēng)情。
4.獨(dú)克宗古城
獨(dú)克宗古城依山勢(shì)而建，它是按禪搜饑照漏磨佛經(jīng)中的香巴拉理想國(guó)建成的，有“建在石頭上的城堡”和“月光城”兩層含義。古城的路面起伏不平，由一些歲月久遠(yuǎn)的舊石頭就著自然地勢(shì)鋪就而成。至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，賀返那是當(dāng)年的馬幫給時(shí)間留下的信物。?
5.龜山公園
龜山公園建于康熙年間，此園依山而建，山頂是朝陽(yáng)樓，高三層，登上樓頂,，日月城盡收眼底。山腳下是可供全鎮(zhèn)人飲用的古井，清冽甘甜。多年前每天清晨，背水少女成群結(jié)隊(duì)，成為古城一道亮麗的風(fēng)景。公園內(nèi)的龜山寺和轉(zhuǎn)經(jīng)筒，為公園里最具特色的建筑。
