香格里拉獨(dú)克宗古城海拔

拔3300多米

一些外地游客在云南香格里拉獨(dú)克宗古城內(nèi)游覽（2月1日攝）。位于海拔3300多米的云南省迪慶藏族寬咐答自治州香格里拉縣的獨(dú)克宗古城，始建于唐朝，距今已有1300多年的歷史?！蔼?dú)克宗”藏語寓意為“月光城”，和麗江一樣曾是簡薯滇藏“茶馬古道”上的重鎮(zhèn)。近年來，隨著旅游業(yè)的發(fā)展，當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)了對(duì)獨(dú)克宗古城的保護(hù)和修繕工作，重現(xiàn)了這一具有獨(dú)特民族文化特色古城的歷史風(fēng)貌。如今獨(dú)克宗古城已成為香格里拉縣的精品旅游景點(diǎn)，吸引著越來越多的海內(nèi)外游客前來旅慎慧游觀光。

八天行走梅里環(huán)線香格里拉-雨崩徒步-茨中-同樂村-滇金絲猴公園

八天行走梅里環(huán)線香格里拉-雨崩徒步-茨中-同樂村-滇金絲猴公園

徒步 / 公園 / 香格里拉

滇西北之美風(fēng)貌襲人，這里是一片圣潔祥瑞的野模沒凈土，碧藍(lán)蒼穹倒映雪域靈光，牛馬牧笛訴說悠久歷史，山雄水奇孕育人杰地靈，群峰縱橫之間山川溝溪交錯(cuò)，峽谷險(xiǎn)峻深幽，山峰直插云霄，自然風(fēng)情萬種，剛?cè)峒鎮(zhèn)?，風(fēng)光無限！蒼茫四季輪回匯集了藏族文化、漢族文化、納西族文化、傈僳族等文化，西方文化也在此交融、扎根、生長...

滇西北梅里大環(huán)線，起點(diǎn)是從世界文化遺產(chǎn)麗江古城，途經(jīng)世界著名的大峽谷虎跳峽，后到達(dá)美麗的香格里拉，去往候鳥的天堂依拉草原納帕海，繼續(xù)前往神秘而壯麗的梅里雪山，再去內(nèi)轉(zhuǎn)梅里雪山，徒步梅里雪山腳下的原始村莊雨崩，穿越高山峽谷到達(dá)雪山下的童話小鎮(zhèn)茨中，前往傈僳族山寨同樂村，游玩滇金絲猴國家公園，最后返回麗江。是我們?cè)菩袘敉饩銟凡坑忠粭l不走重復(fù)路的經(jīng)典旅游攝影及徒步環(huán)線。

行程重點(diǎn)：

世界兩大最深的峽谷―虎跳峽和瀾滄江大峽谷

云南規(guī)模最大的黃教寺院―噶丹.松贊林寺

云南境內(nèi)海拔最高的埡口碼彎―白馬雪山

云南第一高峰―梅里雪山

世界自然遺產(chǎn)―三江并流區(qū)域

滇西北地區(qū)唯一的天主教堂―茨中教堂

維西縣最具代表性和最古老的傈僳族山寨―同樂村

三江并流國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)―滇金絲猴國家公園

真正的長江第一灣―石鼓長江第一灣

行程簡介：

第一天：麗江出發(fā)-虎跳峽-彝族村寨-依拉草原納帕海

第二天：松贊林寺--奔子欄-月亮灣-梅里雪山

第三天：飛來寺-西當(dāng)村-南宗埡口-雨崩村

第四天：雨崩村-大本營-冰湖-雨崩村

第五天：頌納雨崩村-神瀑-雨崩村

第六天：雨崩村-尼農(nóng)大峽谷-飛來寺-德欽-茨中教堂

第七天：茨中-傈僳族同樂村-滇金絲猴國家公園

第八天：滇金絲猴國家公園-塔城-金沙江-石鼓長江第一灣-麗江

第一天：麗江出發(fā)-虎跳峽-彝族村寨-依拉草原納帕海

麗江古城

沿著中國著名景觀大道――國道214滇藏線一路向前 首先到達(dá)世界三大峽谷之一的虎跳峽

洶涌磅礴的上虎跳險(xiǎn)峻的中虎跳峽峽谷

徒步懸涯上的險(xiǎn)峻的棧道，感受大峽谷的震憾

大家可在中虎跳留影紀(jì)念攀爬驚險(xiǎn)而刺激的天梯，然后回到虎跳峽徒步起點(diǎn)，結(jié)束虎跳峽的徒步。

到達(dá)彝族村寨觀景臺(tái)，可以遠(yuǎn)眺海拔5396米的哈巴雪山

格?；ㄩ_的正盛

香格里拉小中甸秋色

狼毒花鮮紅似火

小中甸的藏式民居前面也開滿了狼毒花

依拉草原是迪慶香格里拉最大最美的草原

秋天草原上狼毒花綻放

草原上馬上就要收割的青稞 既可以在依拉草原領(lǐng)略藏區(qū)草原一派牧歌式風(fēng)光，又可切身感悟迪慶香格里拉藏民族神秘人文風(fēng)情。

納帕海與依拉草原其實(shí)是連成一體的，雨季時(shí)，水份比較充足，大部份草原被湖水覆蓋，就成為海，非雨季時(shí)，水少草多，湖水退化，就變成了草原。

每年的秋冬，候鳥成群結(jié)隊(duì)的飛到納帕海伊拉草原納帕海過冬最有名的當(dāng)屬黑頸鶴，是世界上唯一生長、繁殖在高原的鶴。

香格里拉獨(dú)克宗古城

一起去轉(zhuǎn)動(dòng)世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，為家人祈福

晚上到松贊林寺傍的藏族村落做客，在當(dāng)?shù)夭刈迦思覈鹛谅犆利惖淖楷?、扎西唱?jiǎng)尤说拿褡甯枨?/p>

熱情的扎西在給我們唱迎賓曲

在當(dāng)?shù)卦∶窦移非囡?、喝酥油茶，吃最純正的牦牛酸奶，品味最正宗的藏餐?/p>

吃完美食，再與藏族朋友一起手拉手客廳跳著鍋莊舞、對(duì)歌，感受最原汁原味的藏族風(fēng)情。

第二天：松贊林寺--奔子欄-月亮灣-梅里雪山

早上前往松贊林寺，噶丹?松贊林寺是云南省規(guī)模最大的藏傳佛教寺院，也是康區(qū)有名的大寺院之一，還是川滇一帶的黃教中心，在整個(gè)藏區(qū)都有著舉足輕重的地位，被譽(yù)為“小布達(dá)拉宮”。

該寺依山而建，外形猶如一座古堡，集藏族造型藝術(shù)之大成，又有“藏族藝術(shù)博物館”之稱。

松贊林寺主殿位于全寺最高點(diǎn)中心

松贊林寺的寺院建筑薈萃了藏族宗教文化的精華，建筑金碧輝煌，造型豐富多彩的鍍金銅瓦，殿宇寶角獸吻飛檐

看天上云像什么

松贊林寺環(huán)湖是不可少的，環(huán)湖記得順時(shí)針轉(zhuǎn)湖，按照藏傳佛教的說法，順時(shí)針轉(zhuǎn)湖、轉(zhuǎn)山、轉(zhuǎn)佛塔、轉(zhuǎn)寺院都有很大的功德，逆時(shí)針是大忌，我們要尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣

游覽完松贊林寺前往茶馬古道重鎮(zhèn)――奔子欄，在這里欣賞美麗的月亮灣，綿綿金沙江在這里拐了一個(gè)大大的Ω。

欣賞完月亮灣，一路翻山越嶺上坡，海撥逐漸到了四千多米，在白馬雪山埡口，便可以見到雪山下絢爛的繽紛彩林，金黃色的高山冷杉林云杉林，如同波濤將白馬雪山染成金色的海洋，無比壯觀。

白馬雪山下絢爛的彩林也是滇藏公路上一道迷人的風(fēng)景。

穿越完白馬雪山數(shù)十公里長的絢爛彩林，便到達(dá)白馬雪山埡口，這里的海撥高度達(dá)到了4292米，是滇藏線在云南最高的埡口，也是我們此次行程所達(dá)到海撥最高的地方。

傍晚時(shí)分到達(dá)飛來寺，晚霞不要錯(cuò)過

第三天：飛來寺-西當(dāng)村-南宗埡口-雨崩村

今天的日照金山一定不能錯(cuò)過

海拔高度為6740米的主峰卡瓦格博，在朝陽的照耀下更為威嚴(yán)雄偉

神女峰和五冠峰的金色也是無比耀眼

這個(gè)時(shí)候千萬不要吝嗇你的手機(jī)和相機(jī)，

當(dāng)然看日照金山更重要的是一顆虔誠的心

金色褪去，神山本色顯現(xiàn)

飛來寺合影

再來一張

看完日照金山之后驅(qū)車一個(gè)半小時(shí)左右到達(dá)雨崩徒步起點(diǎn)――西當(dāng)溫泉，從這里開始徒步五六個(gè)小時(shí)左右到達(dá)上雨崩村

沿途有彩林，可以遠(yuǎn)眺雪山，這條路一共徒步16公里，上坡10公里，下坡6公里，上到南宗埡口一路下坡，南宗埡口海拔是3800米

進(jìn)雨崩里遠(yuǎn)眺白馬雪山

第一個(gè)休息點(diǎn)的彩林

藍(lán)天下的彩林被高原的陽光照耀如同火燒般濃艷，徒步其間仿若置身畫中，給你一路驚艷和贊嘆。

走過這段兩邊全是經(jīng)幡的路就到達(dá)南宗埡口

雨崩里看到的神女峰和五冠峰

云霧中的卡瓦格博

傍晚時(shí)分，到達(dá)雨崩村，雨崩村的住宿條件還是比較成熟的，熱水WiFi配備齊全， 晚上可以泡泡腳，好好休息，準(zhǔn)備第二天的徒步

第四天：雨崩村-笑農(nóng)大本營-冰湖-雨崩村

早上早早起來看日照金山

今天的行程主要是去笑農(nóng)大本營和冰湖，笑農(nóng)大本營也是著名的91山難的大本營，1991年登山活動(dòng)在當(dāng)?shù)夭孛竦膹?qiáng)烈反對(duì)中開始，營地被雪崩一次摧毀，十七名中日登山隊(duì)員全軍覆沒結(jié)束，從此，卡瓦格博為世人所知。行程的亮點(diǎn)是原始森林和高山牧場

茂密的原始森林

秋天還有菌子的，不過還是只看看，最好不要摸和食用

快到笑農(nóng)埡口了

笑農(nóng)埡口俯視

笑農(nóng)埡口休息點(diǎn)可愛的小松鼠，深情的看著這位游客

埡口的警示牌

笑農(nóng)大本營又叫冰湖大本營

從大本營上到冰湖

圣潔奇美冰湖

第五天：雨崩村-神瀑-雨崩村

今天又可以在雨崩村，在雪山山腳下看日照金山

去神瀑的路是金秋是最美的，而且路比較平坦，沒有冰湖陡，可以邊走邊慢慢欣賞絢麗秋色

可以先合照一張

與經(jīng)幡相伴

路旁的瑪尼堆和溪流

雪山屹立、五彩經(jīng)幡飄揚(yáng)

即使雨天，彩林和云也相得益彰

晴天，藍(lán)天和彩林也合拍

踩著金黃的落葉，兩旁的經(jīng)幡相伴

快到神瀑了

到達(dá)神瀑

雨崩的神瀑是卡瓦格博尊神從上天取回的圣水，能占卜人的命運(yùn)，還能消災(zāi)免難，賜恩眾生。藏傳佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩神瀑，所以到神瀑的人都會(huì)接受神瀑的洗禮！

神瀑在迪慶、康巴和芒康等地的藏區(qū)都久負(fù)盛名，所以每天都會(huì)有許多前來朝圣的藏族人，他們虔誠會(huì)跪在神瀑前，念著經(jīng)文，然后默默的祈禱。

頂禮膜拜完神瀑，接著是進(jìn)行最神圣的一項(xiàng)儀式，就是接受神瀑圣水的洗禮，神瀑的水是被譽(yù)為梅里雪山的甘露，能洗凈人身心的五毒。所以在轉(zhuǎn)神瀑是不能打傘或帶帽子，淋的水越多越好，一般是繞三圈，虔誠的人可以繞十三圈，最多的可以到達(dá)108圈。

運(yùn)氣好的話，還可以在神瀑和彩虹合影，傳說會(huì)有好運(yùn)相隨

第六天：雨崩村-尼農(nóng)大峽谷-飛來寺-德欽-茨中教堂

這天還是可以在雪山腳下在日照金山，看完日照金山吃完早飯，我們從尼農(nóng)大峽谷出雨崩，這樣不走回頭路，可以看到更多美的風(fēng)景，出尼農(nóng)的路上也是秋色無邊的，隨便拍照風(fēng)景都美

溪水是雪山的冰雪融水

邊走邊拍邊欣賞，一樣不耽誤，不錯(cuò)過任何美景