1. 做足浴師

做一個經(jīng)過培訓撐握足道穴位的正規(guī)足技師還是不錯的。三百六十行，行行出狀元。有人覺得工作疲憊不堪。或足部不舒服精神不足，經(jīng)足浴師的按摩推拿后。頓時覺得精神振奮，渾身舒暢。這就是足浴師通過自己的雙手的辛勤勞動而獲得的成果。

勞動是光榮的，盡管足浴師的工作很辛苦但也會得到人們的尊重。

2. 做足浴師賺錢嗎

如果看利潤表的話，大部分的足浴店是虧損什。有一小部分是微利。不過由于有會員卡的操作，有很多會員卡的贈送折扣是重復計算了成本的。所以正常的足浴店現(xiàn)金流會比利潤表高一點。以足浴為主的正規(guī)足浴店，現(xiàn)金利潤如果是在百分之二十五至三十是做得灰常優(yōu)秀的了！

現(xiàn)在房租、人工成本高得離譜。如果是外行，個人建議不要冒進！很多投資者看到足浴店的優(yōu)點，主要是沒有欠帳。感覺現(xiàn)金流回收很快！現(xiàn)在正規(guī)的足浴店大部分壽命在十年左右。投資350萬的話，三年能夠收回成本就算是不錯的。也有極個別一年收回成本的。很多甚至三年都還沒盈利！

如果是外行進入的話建議加盟品牌店，相對成功率會要高百分之五十以上！

3. 做足浴師去寧波好還是杭州好

陽光足浴休閑室

良子足浴健身中心

常青樹足療保健休閑會所

金來足浴休閑中心

紅風車足浴中心

……

4. 做足浴師手臂變得很粗

　　提高握力 就要練前臂

　　強壯有力的前臂肌群不僅有利于健美體型的完善，而且有利于提高握力、支撐力和完成各種訓練動作的能力，對身體各部位肌肉的力量增長都大有助益。然而許多健美愛好者往往忽視了前臂肌群的鍛煉，因為他們覺得在練其他部位肌肉時前臂肌得到了連帶的鍛煉。這種看法是片面的，前臂肌必須進行專門訓練才能發(fā)達起來。

　　前臂肌由兩組肌群構(gòu)成，一組是彎屈腕關節(jié)的，另一組是伸展腕關節(jié)的，肌肉小而多，功能復雜。訓練動作主要是腕彎舉、轉(zhuǎn)腕。負重卷繩、捏抓杠鈴片等等。下面介紹幾種發(fā)展前臂肌群的專門練習。

　　1．【側(cè)彎舉】

　　兩手或一手側(cè)握啞鈴（拳眼向前），上臂緊貼體側(cè)，持鈴向上彎起至肩前，緩慢下放還原。主要發(fā)展前臂伸指肌群，同時發(fā)展上臂前側(cè)肌群。

　　2．【正握腕彎舉】

　　雙手正握杠鈴（掌心朝下），握距與肩同寬，上臂緊貼體側(cè)。向上彎舉杠鈴，舉至極限后緩慢下放還原。動作過程中前臂肌群始終保持張緊用力狀態(tài)。主要鍛煉前臂伸肌群和上臂外側(cè)肌群。

　　3．【反握腕彎舉】

　　坐在凳端，兩手掌心向上反握杠鈴，握距與肩同寬，前臂貼放大腿上，手腕放松。用力將杠鈴向上彎起至不能再彎時為止。然后放松還原。此動作可前臂墊在平凳上做，也可單手持啞鈴做。主要鍛煉前臂屈肌群。

　　4．【背后腕彎舉】

　　站立，背后正握（掌心向后）杠鈴，做腕彎舉動作，作用同反握腕彎舉，主要鍛煉前臂屈肌群。很多健美運動員都喜歡采用這個練習，因為它能產(chǎn)生一種強迫收縮的感覺。

　　5.【尺側(cè)腕彎舉】

　　兩腳前后開立，一手叉腰，一手抓握組合啞鈴無鈴片的一端，另一端后下垂，腕關節(jié)放松。收縮尺側(cè)肌群，以腕關節(jié)為軸，向后上彎舉啞鈴，直至肱三頭肌強烈收縮，然后還原再做。主要發(fā)展前臂尺側(cè)肌群，同時也發(fā)展了肱三頭肌。

　　6．【橈側(cè)腕彎舉】

　　預備姿勢同5，惟持法有異，啞鈴前下垂。彎起時胳膊應完全伸直，盡量避免屈肘，借用肱二頭肌力量。主要鍛煉撓側(cè)肌群。

　　7．【手內(nèi)旋彎舉】

　　坐姿，一手持啞鈴一端（或啞鈴），另一手支撐，持鈴手前臂貼平凳或斜板上。做手的內(nèi)族外轉(zhuǎn)動作。可加大重量快速進行，以提高前臂肌的力度和靈敏性。

　　8．【負重卷繩】

　　站立，手握卷軸，用力將懸掛的重物卷起，控制性還原。先正卷后反卷，反復進行。此練習能使前臂肌更加粗壯結(jié)實。此外，捏握力器、抓捏杠鈴片等等練習也是發(fā)展前臂肌的有效方法。

　　總之，有鍛煉前臂肌時，不論采用什么方法和角度，前臂必須固定不動，并嚴格按動作要求做，使前臂肌群在動作過程中始終處于張緊用力狀態(tài)。前臂肌鍛煉一般每隔三天練一次就夠了。鍛煉時可根據(jù)需要選2一3個動作，每個動作練三組，每組重復15——20次。重量不要太重，以免受傷。

5. 做足浴師好不好

關鍵是怎么看待這個問題了，如果你心地純正，那你可以選擇正規(guī)的足療店，現(xiàn)在很多人都是帶有色眼鏡，把行業(yè)看歪了，其實足療師是一個很健康的行業(yè)，但是你也要選擇正確的工作環(huán)境。

6. 做足浴師師丟人嗎

沒有什么丟人的，只是每個人的工作不一樣而已，只要是通過自己勞動的雙手獲得就行了

7. 做足浴師能存住錢么

現(xiàn)如今足療按摩已成為人們茶余飯后最佳的選擇，生活條件好了，久坐玩手機低頭族一系列的亞健康懶人病態(tài)，業(yè)余時間都會去做個足療按摩啥的(放松減壓，調(diào)理亞健康)，是個發(fā)展趨勢！足療師工資一般在5000-8000左右(包吃住的)我是一名足療師也創(chuàng)業(yè)開過店！

8. 做足浴師需要注意什么

主要是注意個人衛(wèi)生，防止交叉感染。

9. 做足浴師累不累

沐足技師月薪8000以上、看你按摩的技術(shù)咯、推拿師20000以上。足療技師的工資相對較高，其原因有：

1、足療具有一定技術(shù)含量；

2、足療是一件和辛苦的工作；

3、足療尚未達到百姓能消費得起的地步；