1. 戶外徒步手套

jackwolfskin　狼爪　 　　作為德國(guó)戶外第一品牌，JackWolfskin自1981年以來，以獨(dú)特的設(shè)計(jì)、上乘的品質(zhì)，享譽(yù)歐洲。JackWolfskin相信戶外運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是一種樂趣，戶外愛好者使用裝備時(shí)能時(shí)刻感到“AtHomeOutdoors”。2007年，JackWolfskin計(jì)劃在10月份選擇性地引進(jìn)一些產(chǎn)品系列進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，像帳篷、背包、服裝等。 　　JackWolfskin公司亞洲區(qū)總監(jiān)TobiasTennstedt介紹，JackWolfskin戶外產(chǎn)品有滑雪系列、徒步系列（長(zhǎng)途徒步、城市休閑）、登山系列。其他產(chǎn)品還有手套、帽子、圍巾等，服裝同時(shí)兼有時(shí)尚性。比較重要的產(chǎn)品旅行系列，具備防紫外線、防臟的功效，而另一種防蚊蟲設(shè)計(jì)，則是非常神奇的設(shè)計(jì)。 　　JackWolfskin進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)發(fā)展不僅代理商渠道，同時(shí)也非常重視商場(chǎng)的推銷路線，計(jì)劃先開一些示范店。同時(shí)，TobiasTennstedt表示，JackWolfsin在德國(guó)是中高端價(jià)格，在中國(guó)市場(chǎng)會(huì)有一些特殊的產(chǎn)品系列，但不會(huì)用低價(jià)格路線進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)。

2. 戶外徒步手套推薦

健身手套有真皮的、有布的，價(jià)格從幾十元到上百元不等。不同的健身用途應(yīng)該選用不同的健身手套。做高強(qiáng)度的器械運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要用厚實(shí)的健身抓絨手套。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴手套（練鱷魚爬的時(shí)候手足并用）。運(yùn)動(dòng)手套不僅能起到防滑的作用，同時(shí)能提高手持器械時(shí)的握力。一副好的健身手套能夠有效的保護(hù)手腕的安全，還能防止手起繭。

3. 戶外登山手套

可以根據(jù)自己的需要而定，主要是攀爬的時(shí)候用手扶著鐵鏈，鐵鏈比較冰涼，爬山的時(shí)候容易手心出汗，但是很多人都不帶手套，你可以預(yù)先準(zhǔn)備一副手套，視情況而定。

4. 戶外徒步手套品牌選擇

珠三角地區(qū)廣州億安勞保用品有限公司做的規(guī)模最大，他們的東方紅牛筋手套，做勞保的都知道質(zhì)量可靠。

另外不一定非得很出名的品牌，星宇，登升很出名，但是對(duì)于批發(fā)商來說，利潤(rùn)低，其他有很多廠的質(zhì)量也是很OK的，只是沒有他們出名，性價(jià)比很好的，比如美羅迪等。

5. 戶外運(yùn)動(dòng)手套

TOPSKY（遠(yuǎn)行客）隸屬于廣州遠(yuǎn)行客戶外用品有限公司（前身廣州天界戶外用品有限公司）旗下，是國(guó)內(nèi)戶外運(yùn)動(dòng)用品專業(yè)安全舒適時(shí)尚的戶外運(yùn)動(dòng)裝備的生產(chǎn)商，專業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)各種戶外裝備，其中主營(yíng)類目有登山背包、羽絨服、沖鋒衣、沖鋒褲、皮膚風(fēng)衣、速干衣、腰包、抓絨褲、登山鞋、護(hù)耳帽、防滑手套、睡袋、太陽(yáng)帽等系列產(chǎn)品。

6. 戶外徒步手套圖片

個(gè)人穿著用品：

一、 服裝篇

1、 沖鋒衣褲（戶外活動(dòng)必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……）

2、 抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風(fēng)、保暖）

3、 排汗內(nèi)衣（戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥）

4、 快干衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）

5、 羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）

6、 其他個(gè)人衣物（一次性內(nèi)褲、汗衫T恤……）

二、 鞋襪篇

1、 徒步登山鞋（適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝）

2、 輕便運(yùn)動(dòng)休閑鞋（適合一般的郊游活動(dòng)，或開車時(shí)穿）

3、 運(yùn)動(dòng)涼鞋（可當(dāng)拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）

4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）

5、 普通運(yùn)動(dòng)襪（棉的、穿著舒服就行）

6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、 帽子、手套、眼鏡

1、 遮陽(yáng)帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽(yáng)就行）

2、 抓絨帽（主要是保暖）

3、 薄手套（主要為了活動(dòng)方便，比如可以拍照等用處）

4、 厚手套（主要是保暖的功效）

5、 眼鏡（運(yùn)動(dòng)型的更好一點(diǎn)，主要功能是遮陽(yáng)，也可以用來擺酷）

個(gè)人裝備用品：

一、 背包篇

1、 大背包（短途露營(yíng)或者長(zhǎng)途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）

2、 小背包（短途旅行或長(zhǎng)途備用，有一定的背負(fù)，15-30L不等）

3、 腰包或挎包（長(zhǎng)途出行時(shí)放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）

4、 攝影包（根據(jù)個(gè)人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）

二、 野營(yíng)篇

1、 睡袋（長(zhǎng)途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶）

2、 睡袋內(nèi)膽（長(zhǎng)途旅行不露營(yíng)的話，只要帶個(gè)防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了）

3、 帳篷（普通露營(yíng)的話，一般的防水抗風(fēng)帳篷就可以了，長(zhǎng)途遠(yuǎn)行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）

4、 帳篷地席（保護(hù)你的帳篷底面，免受磨損）

5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時(shí)隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）

6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時(shí)可以作為攝影的反光板）

三、 照明篇

1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）

2、 手電（作為備用的照明，還是比較可靠的）

3、 營(yíng)燈（在營(yíng)地用或者在帳篷內(nèi)用，效果很好）

4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保）

5、 防風(fēng)打火機(jī)（用處不小，應(yīng)急時(shí)做照明不錯(cuò)）

6、 防水火柴（也是應(yīng)急之用）

四、 炊具篇

1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）

2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）

3、 套鍋（有灶臺(tái)了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了）

4、 小鋼杯（環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯）

5、 燒烤爐（自駕車活動(dòng)可以攜帶的腐化用品）

五、 水具篇

1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）

2、 軍用水壺（帶一個(gè)飯盒，這點(diǎn)比較實(shí)用）

3、 水袋（野外穿越時(shí)或自行車旅行時(shí)比較管用）

4、 保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）

5、 凈水器（比較專業(yè)，對(duì)生活質(zhì)量有要求的人士用）

6、 凈水藥片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）

六、 通訊篇

1、 手機(jī)（最常用的聯(lián)系方式、信號(hào)最關(guān)鍵、在野外經(jīng)常沒用）

2、 對(duì)講機(jī)（團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中很管用的裝備，前后呼應(yīng)，在一定范圍內(nèi)逛街也很實(shí)用）

3、 GPS（全球定位系統(tǒng)，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）

4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團(tuán)隊(duì)聯(lián)系方法之一）

七、 其他篇

1、 登山帳（使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨(dú)腳架）

2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）

3、 個(gè)人衛(wèi)生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發(fā)熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個(gè)人藥品，）

4、 背包雨罩（不僅可以防水，長(zhǎng)途的話，是防塵的理想工具）

5、 背包捆扎帶（可用于背包外掛物件的固定，必要時(shí)可連接做保護(hù)繩）

6、 地圖（無論是長(zhǎng)途還是短途，都用得著的工具）

7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）

8、 指南針（野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具）

9、 軍刀（覺得男人身上都應(yīng)該帶一把，小到削蘋果，大到砍數(shù)，都可以用）

10、 戶外手表（可以測(cè)海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時(shí)和鬧鐘等功能）

11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒）

12、 防水袋（保護(hù)你的衣物，用品不濕，方便背包內(nèi)的整理）

13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財(cái)）

14、 小型望遠(yuǎn)鏡（增加你的視力所及范圍）

15、 針線包（萬(wàn)一衣物壞了，縫縫補(bǔ)補(bǔ)總是要的）

16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務(wù)的需要）

17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）

18、 充氣枕（長(zhǎng)途坐車或飛機(jī)時(shí)的理想伴侶）

19、 藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據(jù)個(gè)人的不同需要攜帶）

20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）

7. 戶外徒步手套怎么選

登山杖和登山杖是許多步行者、徒步旅行者、徒步旅行者、背包客和雪鞋人的標(biāo)準(zhǔn)裝備。原因很簡(jiǎn)單:它們?cè)鰪?qiáng)了你的穩(wěn)定性，并為所有類型的地形提供了支持。為了最大限度地利用登山杖或登山杖，請(qǐng)遵循以下步驟:單引號(hào)或雙嗎?你首先要在兩根登山杖或一根登山杖之間做出選擇。

找到合適的長(zhǎng)度:你的目標(biāo)是一個(gè)90度的彎曲在你的肘部，當(dāng)極尖接觸地面。選擇特性:可調(diào)節(jié)、可折疊性、減震、重量和鎖定機(jī)制(可調(diào)整的極)只是一些可以指導(dǎo)你購(gòu)買選擇的功能和選項(xiàng)。學(xué)習(xí)使用極點(diǎn)的技巧:知道一些有用的技巧，如何用桿子在路上繞過障礙物，會(huì)讓你上路。

類型的登山杖。登山杖:作為雙人自行車出售，同時(shí)使用，登山杖可以增強(qiáng)你的穩(wěn)定性，可以在徒步旅行和背包徒步旅行時(shí)減少你的膝蓋。大部分都是可調(diào)整的長(zhǎng)度，其中一些包括吸收沖擊的內(nèi)部彈簧，以進(jìn)一步減少?zèng)_擊。

徒步旅行桿長(zhǎng)度。徒步旅行者展示了正確的彎角，以確定正確的徒步長(zhǎng)度。適當(dāng)大小的桿子會(huì)把你的肘部放在一個(gè)90度的彎曲處，當(dāng)你在你的腳附近的地面上拿著尖端的時(shí)候。許多登山杖的長(zhǎng)度都可以調(diào)整，這很容易實(shí)現(xiàn)。然而，有些產(chǎn)品是在固定長(zhǎng)度或尺寸范圍內(nèi)銷售的。使用這些指南幫助你找到合適的長(zhǎng)度桿:

可調(diào)整長(zhǎng)度的登山杖和徒步登山杖:如果你的身高超過6英尺，那么你可以選擇徒步旅行或徒步旅行，最長(zhǎng)可達(dá)51英寸。如果你的身高低于6英尺，你就能縮短最能調(diào)節(jié)的徒步旅行桿和徒步旅行的工作人員，讓他們?yōu)槟愎ぷ鳌?/p>

調(diào)整桿長(zhǎng)度、如果你有長(zhǎng)途跋涉的登山杖，你需要知道高度是多少。不適當(dāng)調(diào)整的登山桿會(huì)使你的手臂、肩膀、后背和脖子感到疼痛。對(duì)于一般的徒步旅行，調(diào)整長(zhǎng)度，這樣當(dāng)你用腳尖在你的腳附近的地面上時(shí)，你的手臂會(huì)在肘部彎曲90度。這將是你的大部分徒步旅行的正確長(zhǎng)度。

如果你有三段的桿，設(shè)置頂部的調(diào)整是有幫助的，所以它在調(diào)整范圍的中間，然后將底部的調(diào)整調(diào)整到使你的手臂處于正確的角度的長(zhǎng)度。如果你需要在徒步旅行時(shí)做出調(diào)整，你只能用頂部的調(diào)整來調(diào)整長(zhǎng)度。

對(duì)于長(zhǎng)期的上坡部分，你可以縮短每桿5- 10厘米，以獲得更多的杠桿和更安全的桿植物。坡度越陡，你的桿子就越短。你的登山杖應(yīng)該幫助你上坡，而不會(huì)讓你的肩膀和肩膀感到疲勞，你的肩膀也不應(yīng)該感覺自己處于一種不自然的、提升的位置，或者好像它們被推到你的背包里。如果是這樣的話，你需要縮短你的滑雪桿。

對(duì)于長(zhǎng)距離的下坡路段，試著將每根柱子的長(zhǎng)度從你設(shè)定的長(zhǎng)度的5- 10厘米長(zhǎng)到一般的徒步旅行。這樣做會(huì)使你的身體更挺直，以達(dá)到更好的平衡。如果你在一個(gè)很長(zhǎng)的橫截面上，你可以縮短上坡側(cè)的桿，并延長(zhǎng)下坡側(cè)的桿，以提高舒適度和穩(wěn)定性。

背包客背包上綁著一對(duì)可調(diào)節(jié)的登山杖。根據(jù)您打算如何使用這些極點(diǎn)，您可能需要考慮一些具有以下特性的極點(diǎn):可調(diào):許多登山杖長(zhǎng)度調(diào)整以提高不同地形的穩(wěn)定性。它們通常從24英寸到55英寸長(zhǎng)。通常情況下，你會(huì)想要在上山時(shí)把桿縮短，在下山時(shí)延長(zhǎng)它們的長(zhǎng)度。

不可調(diào)節(jié):一些登山杖的長(zhǎng)度不能調(diào)整。這些固定長(zhǎng)度的桿子的重量往往比可調(diào)整的桿要輕，因?yàn)樗鼈兊牟考^少，因此在超輕型人群中很受歡迎。它們非常適合你只需要一定長(zhǎng)度的活動(dòng)。

可折疊的:可折疊的徒步旅行桿的功能有點(diǎn)像帳篷桿，而不是像可調(diào)整的桿一樣倒在自己身上。可折疊的極點(diǎn)通常是最可打包的，而且通常是非常輕量級(jí)的，并且可以快速部署。他們?cè)诔?jí)跑車和快速遠(yuǎn)足者中特別受歡迎。

減震磁極:當(dāng)你走下坡時(shí)，這些彈簧會(huì)吸收震動(dòng)。在大多數(shù)情況下，這個(gè)功能可以在不需要的時(shí)候關(guān)閉，比如當(dāng)你在爬坡時(shí)。對(duì)于任何徒步旅行者來說，減震都是一個(gè)很好的特點(diǎn)，但如果你的臀部、膝蓋或腳踝不穩(wěn)定，或者之前有過任何損傷，就特別推薦使用。

標(biāo)準(zhǔn)電桿:這些都沒有減震功能，因此更輕，也更便宜。當(dāng)它們?cè)谙缕聲r(shí)沒有吸收那么多的沖擊力時(shí)，它們確實(shí)提供了類似的平衡和支撐作為減震支柱。

超輕:超輕的極具優(yōu)勢(shì)，更少的搖擺重量，使他們更容易和更快的移動(dòng)。在長(zhǎng)距離徒步旅行的過程中，這意味著減少疲勞。超輕型磁極也更容易打包。桿軸的材料是桿的總重量的關(guān)鍵決定因素。REI將超輕極點(diǎn)分類為每對(duì)小于1磅重的極點(diǎn)。相機(jī)掛載:一些登山杖和徒步旅行的工作人員包括一個(gè)內(nèi)置的照相機(jī)安裝在手柄下，使桿可以被用作單腳。

無論長(zhǎng)度是否可調(diào)，所有的登山杖都有鎖定裝置，以防止桿子在使用時(shí)的長(zhǎng)度下降。對(duì)于不可調(diào)整的電桿，機(jī)構(gòu)鎖定和解鎖，這樣你可以將它們延長(zhǎng)到完全使用，并將它們折疊起來進(jìn)行充填。可調(diào)整的磁極以類似的方式運(yùn)作，但鎖定機(jī)制也讓你調(diào)整兩三個(gè)聯(lián)鎖部分的長(zhǎng)度。這種可調(diào)性(通常為24到55英寸)可以讓你把桿子調(diào)整到你的高度和地形。

大多數(shù)波蘭人使用這四種鎖定機(jī)制中的一種:外杠桿鎖:一種基于杠桿的、夾緊式的機(jī)構(gòu)，快速且容易調(diào)整，即使戴上手套。按鈕式鎖:用這種鎖定裝置的電線桿，用一根拉力鎖住并鎖定。按下按鈕，釋放鎖，并使電桿倒塌。有些桿子的長(zhǎng)度不能調(diào)整。

扭轉(zhuǎn)鎖:使用一個(gè)擴(kuò)展器和螺絲設(shè)置，始終堅(jiān)固耐用。組合鎖:一些桿使用另一種鎖定裝置的組合，以達(dá)到力量平衡，重量輕，使用方便。例如，一根桿子可能在上軸上使用一個(gè)外杠桿鎖，在下軸上有一個(gè)扭鎖。徒步旅行極軸的材料。桿軸的構(gòu)成是桿的整體重量的關(guān)鍵決定因素。

鋁:更耐用、更經(jīng)濟(jì)的選擇，鋁桿的重量通常在每對(duì)18到22盎司之間。實(shí)際的重量可以根據(jù)測(cè)量桿的尺寸變化，從12毫米到16毫米不等。在高壓下，鋁可以彎曲，但不太可能斷裂。

復(fù)合材料:這些桿的特征是完全或部分來自于碳。更輕更貴的選擇，它們能很好地降低振動(dòng)，但在高應(yīng)力下，碳纖維桿比鋁桿更容易破碎或斷裂。如果你在崎嶇的偏遠(yuǎn)地區(qū)徒步旅行，這是需要記住的。

徒步旅行桿握。一些桿子和工作人員包括符合人體工程學(xué)的把手，它有15度的矯正角度，使你的手腕保持在一個(gè)中性和舒適的位置。還有，一些徒步旅行的人的握把看起來就像你在手杖上發(fā)現(xiàn)的抓地力一樣。這種形狀提供了良好的支持，休閑散步和非常輕的徒步旅行。

握柄的材料多種多樣，會(huì)影響你的手握桿的感覺。軟木:這能抵抗汗?jié)竦氖值臐駳?，減少振動(dòng)，最符合你手的形狀。如果你經(jīng)常出汗，在炎熱的天氣里徒步旅行，那就用軟木塞。

泡沫:這從汗?jié)竦氖稚衔账?，是最柔軟的觸摸。橡膠:這種方法可以使手免受寒冷、震動(dòng)和振動(dòng)的影響，所以它對(duì)寒冷天氣的活動(dòng)是最好的。然而，它更有可能擦傷或水泡的汗手，所以它不太適合溫暖天氣遠(yuǎn)足。

一些徒步旅行的波蘭人專門針對(duì)男人、女人和小孩，但大多數(shù)都被認(rèn)為是男女皆宜。男人、女人和孩子們的主要特點(diǎn)是長(zhǎng)度、重量、手柄大小和顏色。最后，買最適合你的，并擁有你想要的顏色和特征。

其他的登山桿考慮。腕帶:實(shí)際上很常見的一種情況是，徒步旅行者使用他們的登山桿手腕帶不正確。要用正確的方法，把你的手從帶子的底部往上拉，然后拉下來抓住柱子的抓地力。這項(xiàng)技術(shù)支持你的手腕和手的腳后跟，讓你的手放松在抓地力。

你可以調(diào)整皮帶的長(zhǎng)度，這樣當(dāng)你把你的手拉到皮帶上時(shí)，它就會(huì)與你想要它在抓地力上的位置保持一致。正確的皮帶調(diào)整可以讓你放下桿去拍照，拿起零食或調(diào)整你的背包，然后很容易地再次抓住桿在正確的地方。

注意，許多登山杖都有正確的和左手的特定的背帶，有些還帶有襯墊或襯里，以防止摩擦?；@子:登山杖通常包括一個(gè)小的，可移動(dòng)的徒步籃在末端。更大的籃子可以用在雪地或泥濘的土地上。

極尖:碳化物或鋼尖通常用于提供牽引，甚至在冰上。橡膠護(hù)頂保護(hù)器延長(zhǎng)了保護(hù)裝置的壽命，并保護(hù)你的齒輪，當(dāng)柱子裝在你的包里。它們也有利于在敏感地區(qū)使用，以減少對(duì)地面的影響。有角度的橡膠行走技巧用于瀝青或其他堅(jiān)硬的表面。幸運(yùn)的是，在使用登山杖時(shí)，有一個(gè)快速的學(xué)習(xí)曲線。有了一些提示和建議，你就可以上路了。

交替你的桿子和腿。大多數(shù)徒步旅行者使用登山杖迅速落入種植對(duì)方節(jié)奏的適當(dāng)?shù)耐讲铰眯袟U在與對(duì)方的腳(右腳,左桿,左腳,右桿,等等)如果你的節(jié)奏,只是勇往直前而取消你的波蘭人離開地面,這樣你就可以復(fù)位。一旦你準(zhǔn)備好了，就重新開始種植。很快，這將變得完全自然，你甚至不用去想它。

雙種植。有時(shí)你可能想同時(shí)種植兩根桿子，然后采取兩個(gè)步驟，再次種植兩極，然后繼續(xù)。這對(duì)陡峭的攀爬或下降是有利的，因?yàn)槟阈枰瑫r(shí)在地面上的兩極穩(wěn)定。

當(dāng)使用登山杖時(shí)，最好是自然地行走，并保持手臂的自然擺動(dòng)，就好像你手中沒有竿子一樣。桿子可能會(huì)在你身后稍微傾斜，這樣當(dāng)你種植它們的時(shí)候，你就可以把它們推下來幫助你前進(jìn)。

當(dāng)你在旅途中遇到障礙時(shí)，登山杖是非常有用的。河流和河流交叉:當(dāng)你不得不涉水過河時(shí)，登山杖提供了急需的穩(wěn)定性。確保每一次你的桿，它在底部是安全的，然后繼續(xù)前進(jìn)。如果水很深，就把你的桿子拉長(zhǎng)。

水坑:你可以繞過它們，用你的桿子來保持穩(wěn)定，或者你可以通過種植兩根桿子和跳過去，在另一邊做一個(gè)“撐桿跳”。大石頭:在大石頭上爬起來，桿子可以幫你一把。為了做到這一點(diǎn)，在地面上把兩根桿子插上，當(dāng)你踩到巖石上時(shí)，把桿子推到巖石上。

原木:踩在一根木頭上，簡(jiǎn)單地把桿子種在地里，用它們來穩(wěn)定。如果你走在一根圓木上過河，你可以用電線桿來改善你的平衡，通過向兩邊伸出來(想象一下用一個(gè)大的桿子來保持平衡)。

一些輕便的帳篷和防水油布需要登山杖來進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐稊S。如果你擁有其中的一種，確保你有桿，不僅為你工作，而且為你的帳篷或防水布。大多數(shù)情況下，可調(diào)整的桿子最適合帳篷和防水布，因?yàn)槟憧梢哉{(diào)整長(zhǎng)度以使安裝更容易。