1. 攝影旗板怎么用
通遼市,庫倫旗先進(jìn)鎮(zhèn), 白音花 東通什嘎查,出事了,庫倫交警天天來接車,警車 沒拍照,車?yán)锼膫€(gè)人沒工作證,村里的群眾生氣,攔住警車 了!庫倫交警沒有王法。
截車不敬禮直接用警車堵車。是庫倫人都轉(zhuǎn)發(fā)~ 我轉(zhuǎn)發(fā)自庫倫吧 不是本人寫的
2. 拍照板怎么用
1、使用相機(jī)三腳架,可以先把三腳架上的快裝板安裝在相機(jī)上。相機(jī)本身會(huì)有一個(gè)螺絲孔,只要把快裝板和相機(jī)上的螺絲孔用螺絲擰緊固定好即可。相機(jī)安裝了快裝板,在使用三腳架的時(shí)候更加方便。
2、首先,我們?nèi)〕鱿鄼C(jī)三腳架,接下來不是先安裝相機(jī),而且先要調(diào)整好三腳架。把三腳架放在一個(gè)平整的位置,然后固定好角度。三腳架上有不同角度的限位槽,根據(jù)地形和要拍攝的風(fēng)景,確定好角度,而且三個(gè)角度要相同。
3、角度調(diào)整好之后,接下來就是調(diào)節(jié)三腳架的長度,三腳架分為好幾節(jié),確定好高度之后,一節(jié)一節(jié)的調(diào)整三腳架的高度,待調(diào)整到制定高度的時(shí)候,用三腳架固定螺絲擰緊就可以了。
4、調(diào)整好角度和高度之后,接下來就需要調(diào)節(jié)云臺(tái)了,月臺(tái)分為三維云臺(tái)和球形云臺(tái),其中三維云臺(tái)是使用最普遍的。而球形云臺(tái)的特點(diǎn)是便攜,它有一個(gè)是水平轉(zhuǎn)動(dòng)旋鈕和兩個(gè)球固定旋鈕,這個(gè)可以根據(jù)自己的需要調(diào)節(jié)。
5、如果想要水平拍攝,需要調(diào)節(jié)三腳架云臺(tái)上的 水平儀 ,調(diào)整好之后再安裝相機(jī)。
6、如果想要選擇角度拍攝的話,那么可以先把快裝板從三腳架上卸下來,然后把快裝板安裝在相機(jī)上。在調(diào)整好角度之后,將固定裝有快裝板的相機(jī),這樣不但方便,而且不會(huì)影響調(diào)整好的角度。
3. 黨旗怎么拍
1、七律·長征
【作者】毛澤東
紅軍不怕遠(yuǎn)征難,萬水千山只等閑。
五嶺逶迤騰細(xì)浪,烏蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖,大渡橋橫鐵索寒。
更喜岷山千里雪,三軍過后盡開顏。
【賞析】:這首詩寫于1935年10月,當(dāng)時(shí)毛澤東率領(lǐng)中央紅軍越過岷山,長征即將結(jié)束。回顧長征一年來所戰(zhàn)勝的無數(shù)艱難險(xiǎn)阻,他滿懷喜悅的戰(zhàn)斗豪情。
2、中國共產(chǎn)黨建黨95周年詩:“七一”感懷
【作者】袁澤達(dá)
南湖集會(huì)黨旗揚(yáng),從此黎民始見光。
推倒三山離苦海,籌謀四化步康莊。
荊荷綻放金甌固,火箭升騰赤縣昌。
奧運(yùn)成功環(huán)宇贊,欣迎米壽共飛觴。
【賞析】:這首詩是為慶祝中國共產(chǎn)黨建黨95周年而作,從南湖集會(huì),共產(chǎn)黨建立;到推倒三座大山,建立新中國;再到改革開放,經(jīng)濟(jì)騰飛,成功舉辦北京奧運(yùn),表達(dá)了對(duì)共產(chǎn)黨的熱愛之情。
3、七律·建黨九十周年感懷
滾滾烏云罩九洲,工農(nóng)浴血匯洪流。
鐮錘殺敵豪情邁,將士揮戈壯志酬。
改革春風(fēng)吹大地,飛旋彩筆繪藍(lán)圖。
憂民憂國心無愧,立黨為公九十秋。
【賞析】:這首詩是為慶祝建黨九十周年感懷而作,作者回顧了建國期間共產(chǎn)黨的浴血奮戰(zhàn)和新中國建設(shè)時(shí)期的艱苦奮斗,表達(dá)了對(duì)黨和祖國的贊美之意。
4、古風(fēng)·黨旗頌
九秩黨旗紅,笑唱南湖風(fēng)。
情灑西柏坡,霞映北京城。
旗手前引路,億眾續(xù)長征。
雄心寫壯志,和諧奔復(fù)興!
【賞析】:這首詩回顧了建國過程的艱難困苦,表達(dá)了對(duì)黨的崇敬和贊美。
5、紀(jì)念中國共產(chǎn)黨九十五周年華誕
【作者】成潔
紅船駭浪揚(yáng)啟帆,鐵錘鐮刀赤旗翩。
萬里長征救國難,三山推倒開新篇。
雄雞一唱新天易,日新月異世紀(jì)遷。
砥柱中流青史載,共產(chǎn)黨人傲宇寰。
【賞析】:這首詩寫成于中國共產(chǎn)黨九十五周年之際,通過一系列重要?dú)v史事件的回顧,表達(dá)對(duì)黨一路走來、建設(shè)新中國的英明領(lǐng)導(dǎo)的贊美。
4. 拍國旗怎么拍
1.下載一甜相機(jī)
2.打開相機(jī)登錄
3.點(diǎn)擊相機(jī)右下角的“貼紙”字樣
4.點(diǎn)擊第二個(gè)“HOT”字樣
5.找到紅旗特效
6.點(diǎn)擊進(jìn)行拍照
7.拍好保存就可以用于頭像了。
也可以選擇左下角“模板”,找到紅旗特效,點(diǎn)擊“Get同款”,在相冊(cè)中找到自己喜歡的一張照片進(jìn)行裝飾。
5. 自制攝影旗板
搜“文華婚禮跟拍攝影”一個(gè)新浪博客,里面有他拍過的很多婚禮的照片,超級(jí)好,堪稱大師~~我朋友的婚禮就是請(qǐng)他拍的,人很認(rèn)真~~~明年我們的婚禮也打算請(qǐng)他拍~~他比較忙,最好提前預(yù)約
6. 旗幟怎么拍
如何拍出好的大合影、千人合影照片?
1. 器材的選擇
首先談?wù)勏鄼C(jī),合影一般都有可能放大照片,而且人臉在照片中的比例比較小,分辨率稍低就有可能看不清,所以最好是高像素的相機(jī),以便大幅輸出。但是合影對(duì)高感等其他方面并無苛刻要求,所以以目前市場上的相機(jī)來看,尼康D800、D3x、佳能5D2、5D3、1DsMarkIII都是很好的滿足此類需求的機(jī)型。
再談?wù)勭R頭,很多朋友可能認(rèn)為集體照視角很廣,應(yīng)該用廣角鏡頭,其實(shí)不然。我們拍集體照追求的是中間的人和兩邊的人盡量一樣清晰并沒有形變,而廣角鏡頭邊緣是肯定有形變的,成像質(zhì)量也會(huì)下降的明顯。拍集體照應(yīng)該選擇人眼視角的焦段,也就是43mm,高級(jí)變焦鏡頭都是比較好的選擇,比如尼康24-120或者24-70,佳能24-105或24-70,定焦的話,可以選擇50/1.8。
為了保證拍攝的穩(wěn)定性,三腳架和快門線也是必不可少的器材。三腳架可以不求輕巧,但是必須足夠高度和穩(wěn)定。
除了攝影器材外,還需要被攝人員站立的位子,如果人員特別多,還會(huì)需要多層階梯架,讓拍攝的人站成前后幾排。
最后,如果人員很多,一個(gè)音量足夠的喇叭和顏色鮮艷的小旗子用來指揮是相當(dāng)有必要的。
2. 光圈、快門、ISO的控制
我們知道,光圈既影響景深,又影響畫質(zhì)。所以,為了盡量把所有人都拍清晰,光圈的選擇是個(gè)平衡。
先談畫質(zhì),一個(gè)鏡頭的最佳光圈是它的中等光圈,如果最大光圈是F2.8,一般F8就是最佳光圈,最大光圈是F4,一般F11就是最佳光圈,大家都知道大光圈的畫質(zhì)不太好,其實(shí)小光圈的畫質(zhì)由于衍射會(huì)下降的更為厲害,這在現(xiàn)在一些高解析力的相機(jī)上表現(xiàn)的更為明顯,比如尼康D800。前面在推薦鏡頭的時(shí)候沒有推薦50/1.2或者50/1.4這樣的鏡頭,而是推薦了50/1.8,是因?yàn)?0/1.8的最佳光圈更小一點(diǎn),這樣可以提供更大的景深。
再談?wù)劸吧睿暮芏嗳说暮嫌巴鶗?huì)站好幾排人,所以需要有一定的景深來保證前后排的人都清晰,所以我們會(huì)用中小光圈,比如F8~F22。前面已經(jīng)提到了,太小的光圈成像不行,所以平衡的結(jié)果就是一般我們選擇F8~F11來拍攝。
最后談?wù)剬?duì)焦,由于景深的特點(diǎn)是焦點(diǎn)前清晰范圍占三分之一,焦點(diǎn)后占三分之二,所以我們應(yīng)當(dāng)將焦點(diǎn)對(duì)在前后排的三分之一處。舉例說明:如果有4排人,那么應(yīng)當(dāng)對(duì)在從近往遠(yuǎn)數(shù)第二排,以此類推。
由于使用三腳架,所以快門對(duì)抖動(dòng)模糊的影響可以不予考慮,但是被攝體是活動(dòng)的人,所以應(yīng)當(dāng)注意,當(dāng)快門低于1/30秒的時(shí)候,就有可能因人的活動(dòng)而發(fā)生模糊,要慎用。
由于追求合照的畫質(zhì),所以ISO一般都用最低ISO或最佳ISO。
3. 光線的選擇
拍照前應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)了解拍照的地點(diǎn),選擇合適的時(shí)間和光線。
拍照的光線應(yīng)選擇順光和側(cè)順光,但應(yīng)避免中午的頂光,理想的環(huán)境是陰天的下午或者上午。
在上海這樣的緯度和經(jīng)度,春秋季的理想拍攝時(shí)間是上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)。
4. 人員的排列
人員的排列的原則首先是盡量減少排數(shù),這樣可以減輕對(duì)景深要求的壓力。
前排放矮的人,后排放高的人,前后左右相鄰的兩個(gè)人之間,盡量避免差異太大。
人數(shù)超過百人的合照,人員站位排列宜緊不宜松,必要時(shí)可以讓每人沿著最中間的人略微半側(cè)呈扇形站位。
排列緊致一則可以減少排數(shù)和寬幅,給景深和構(gòu)圖都留下空間,二來可以讓每個(gè)人活動(dòng)的空間有限,不至拍攝時(shí)候有大幅度活動(dòng),便于后期。
5. 機(jī)位視線的選擇
拍攝大合照的機(jī)位首先應(yīng)當(dāng)選擇人群的中軸線,以及水平視線。
一般我們拍攝人像照片,會(huì)以人臉為高度水平拍攝,這樣照片會(huì)比較自然。如果是被拍攝人員很多,有三排或以上,那么我們應(yīng)該以中間偏后的那排作為相機(jī)的高度。例如如果有四排人員,那么相機(jī)的高度可以放在從前到后第三排的人臉高度上。
6. 如何防止閉眼?
有人閉眼是拍攝合照中的常見問題,一般人多的話我們會(huì)用喇叭喊“一二三!”來保證大家都聽到指令,如果人數(shù)更多,場地又開闊,喇叭的聲音可能在人群邊緣也不是那么響亮,那么可以用一面顏色鮮艷小旗子來示意指揮。
如果拍攝人數(shù)達(dá)到兩百人以上,那么可能無論你如何指揮,大家都很難保證一致,每次至少會(huì)有一個(gè)或以上的人閉眼,這樣的情況下建議攝影師直接快速反復(fù)的多拍攝十幾到二十幾張,然后從中挑選,如果有所有人都表情滿意的照片則最好,不然可以將幾張照片合成一張。
7. 攝影旗板怎么用視頻教程
對(duì)于很多熱愛播音的人來說,學(xué)習(xí)播音不僅能讓人具備更好的表達(dá)能力、思考能力、溝通能力、組織協(xié)調(diào)以及領(lǐng)導(dǎo)能力,而且學(xué)得好,可以實(shí)現(xiàn)當(dāng)播音主持的夢(mèng)想。那么如何學(xué)播音呢?
什么是播音
播音定義
播音的定義有廣義和狹義的區(qū)分。
廣義:指電臺(tái)、電視臺(tái)等電子傳媒所進(jìn)行的一切有關(guān)聲音語言和副語言傳播信息的活動(dòng)。
狹義:播音員和節(jié)目主持人運(yùn)用有聲語言和副語言,通過廣播電視傳媒進(jìn)行傳播信息的創(chuàng)作。
播音的要求
發(fā)音正確,吐字正確。
用標(biāo)準(zhǔn)的普通話播讀,特別要注意多音多義字,古詩文中特別要注意按意定音。不添字不少字不讀破句,朗讀清晰完整。
語速適當(dāng),用心感受
要抓住文章特點(diǎn),使節(jié)奏流利和諧,緩急結(jié)合。
語調(diào)生動(dòng),輕重適宜
根據(jù)需要,分出輕重緩急,分清抑揚(yáng)頓挫,表達(dá)出文章的思想感情。
播音學(xué)習(xí)技巧
對(duì)播音員而言,具備良好的語言表達(dá)能力猶如進(jìn)入這一行的鑰匙,假如無法打開這道門,就無法擔(dān)任播音主持的工作。想要具備嫻熟的語言表達(dá)能力、專業(yè)化的播音能力,就需播音員通過長時(shí)間努力練習(xí)及不斷探索
普通話標(biāo)準(zhǔn)
普通話標(biāo)準(zhǔn)是播音主持上崗的基本條件,如何達(dá)到普通話標(biāo)準(zhǔn)呢?主要可以從以下幾個(gè)方面著手。
聲母
聲母包含b、p、m、f、d、t、n、l、g、k、h、j、q、x、z、c、s、zh、ch、shi、r
聲母按發(fā)音部位的分7類:
1、雙唇阻:上唇與下唇成阻。下唇向上運(yùn)動(dòng)與上唇接觸,雙唇閉攏成阻。雙唇阻聲母有b、p、m。
2、唇齒阻:上門齒與下唇成阻。上唇稍抬,稍露出上齒,下唇向上,唇緣線與上門齒靠攏、接觸成阻。唇齒阻聲母有f。
3、舌尖前阻:舌尖與上門齒背成阻。舌尖平伸,與上門齒背接觸或接近成阻。舌尖前阻聲母有z、c、s。
4、舌尖中阻:舌尖與上門齒齦成阻。舌尖向前上方抬起與上門齒齦接觸、抵住成阻。舌尖中阻聲母有d、t、n、l。
5、舌尖后阻:舌尖與前硬腭成阻。舌體稍向后縮,舌尖向上方翹起,與硬腭前部接觸或接近成阻。舌尖后阻聲母有zh、ch、sh、r。
6、舌面阻:舌面前部與硬腭前部成阻。舌尖向下前伸抵住下齒背,舌面向上抬起,接觸或接近硬腭前部成阻。舌面阻聲母有j、q、x。
7、舌根阻:舌根與硬腭軟腭交界處成阻。舌體后縮,舌根隆起與硬腭和軟腭交界處接觸或接近成阻。舌根阻聲母有g(shù)、k、h。
韻母
按漢語語音學(xué)的傳統(tǒng)分析方法,把漢語音節(jié)中聲母以后的部分叫韻母。韻母由單元音或復(fù)合音充當(dāng),普通話中有39個(gè)別韻母。
1、10個(gè)單韻母:a、o、e、ê、i、u、ü、-i(前)、-i(后)、er
2、13個(gè)復(fù)韻母:ai、ei、ao、ou、ia、ie、ua、uo、üe、iao、iou、uai、uei
3、16個(gè)鼻韻母8前8后:an、en、in、ün、ian、uan、üan、uen、
ang、eng、ing、ong、iong、iang、uang、ueng
調(diào)值
聲調(diào)是漢語音節(jié)結(jié)構(gòu)中不可缺少的成分,它同聲母、韻母一樣,有區(qū)別意義的作用。
調(diào)值是指音節(jié)聲調(diào)的相對(duì)音高。調(diào)值通常采用“五度標(biāo)記法”記錄,用一條豎線表示聲音的高低,從下面最低點(diǎn)到最高點(diǎn)共分為五度,分別用1、2、3、4、5依次表示。
普通話各類聲調(diào)的調(diào)值為:
陰平:高平調(diào),55
陽平:高升調(diào),35
上聲:降升調(diào),214
去聲:全降調(diào),51
練習(xí)方法
1、練習(xí)繞口令
通過繞口令練習(xí),可以提高口語能力,把握住文字發(fā)音音準(zhǔn),學(xué)好拼音字母,掌握發(fā)音部位,反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練,讓自己普通話的發(fā)音準(zhǔn)確度更高。
2、制定訓(xùn)練計(jì)劃
要有計(jì)劃的進(jìn)行普通話訓(xùn)練,了解自己的基礎(chǔ),制定合理的計(jì)劃,規(guī)定每天的練習(xí)量,以周為單位,在不斷訓(xùn)練中查找不足,并不斷提升。
3、掌握訓(xùn)練要領(lǐng)
堅(jiān)持用普通話進(jìn)行日常會(huì)話,可以讀一些報(bào)紙上的文章,或者拿出詞典,多多進(jìn)行發(fā)音練習(xí),提高發(fā)音準(zhǔn)度。
氣息控制
氣息控制是播音從業(yè)人員需要達(dá)到的最基本要求。
播音發(fā)聲氣息的要求
一、持久的氣息控制能力
氣息控制是作為一個(gè)播音員的基本的條件,如果播音員播一篇長篇的稿件時(shí)要求聲音由始至終保持一定力度,不減不衰,從容不迫,這就要求對(duì)氣息有持久的控制能力。
二、氣息控制要有穩(wěn)勁兒
播音員要根據(jù)節(jié)目內(nèi)容的要求調(diào)節(jié)氣息壓力,該強(qiáng)就強(qiáng)、該弱就弱,吸氣量要大于日常說話,呼氣時(shí)要保持較為穩(wěn)定的壓力,調(diào)節(jié)自如。
三、能做到快吸慢呼,并能根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)氣
播音語言,一般句子長度比口語長,結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,間歇比口語少而短。要把每個(gè)句子播得完整而有層次,就需要按照句子結(jié)構(gòu)用氣,絕不能因氣不夠用而停下來吸氣,要求播音員呼氣的持續(xù)時(shí)間要盡量長,而且要掌握在句子進(jìn)行中補(bǔ)氣、偷氣的技巧。
四、做到短時(shí)間無聲吸氣
即要求播音員能作較長時(shí)間的呼氣及保持一定的氣息壓力,吸氣量就必須比平常大一些,吸氣速度快一些,播音員依靠話筒傳聲,話筒靈敏度高,很容易混入吸氣的雜音。而吸氣雜音多,會(huì)給人不從容的感覺,甚至?xí)谷藚挓?。因而,播音員必須學(xué)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)吸氣無聲。
五、呼氣時(shí)要注意的兩點(diǎn)
1、盡量保持兩助張開支撐感(實(shí)際仍會(huì)塌下收回一些)。
2、著重體會(huì),在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。這一步練習(xí)主要體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸方式中,腹肌參與吸氣、呼氣控制、特別是收腹呼氣的感覺。隨著呼吸控制能力及隔肌與腹肌配合能力的增強(qiáng),吸氣量可加大到八、九成滿,只需注意呼氣時(shí),仍不要有明顯地“扼喉”感。
播音發(fā)聲氣息控制具體實(shí)施方法
沒有氣息,聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久,需要的是源源不斷供給聲帶氣流。
一、胸腹聯(lián)合呼吸法
吸氣后兩肋擴(kuò)大,橫膈膜下降,小腹微收。胸腹聯(lián)合呼吸法是朗讀時(shí)應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng),可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷,聲斷意不斷”。
練習(xí)方法:
1、慢吸慢呼,雙目平視前方、頭正、肩放松,像在曠野呼吸花香一樣,慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹,氣入丹田,但是要收小腹,保持幾秒后,輕緩呼出。
可以在呼氣的時(shí)候加入以下練習(xí):呼氣時(shí)練習(xí)xiao lan(拼音小蘭),一聲聲漸漸遠(yuǎn)去,或者數(shù)數(shù)1、2、3、4……,嘴上用力,發(fā)音之間不要閉住聲門,不要跑氣換氣,數(shù)得越多越好。
2、快吸慢呼,快速短促地吸氣,并保持氣息,呼氣時(shí)緩緩呼出,配合聲音,平穩(wěn)均勻。
呼氣時(shí),可以通過以下發(fā)聲練習(xí):巴、拔、把、爸、低、答、底、大。
換氣時(shí),可以進(jìn)行以下練習(xí):廣場上,紅旗飄,看你能數(shù)多少旗,一面旗、兩面旗、三面旗、四面、五面旗……,相聲小品里的“數(shù)來寶”經(jīng)常用這個(gè)形式,大家可以觀察演員的呼吸。
二、強(qiáng)控制練習(xí)
要求氣要吸得深并保持一定量,呼氣要均勻、通暢、靈活。強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂練習(xí)知識(shí),在這里不好介紹。大家可以回想:《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段,最后結(jié)尾有個(gè)“啊—哈、哈、哈、哈哈哈……”基本的感覺就是這樣。要體會(huì)膈肌和腹肌的作用,發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。
參考練習(xí)詩詞:岳飛《滿江紅》、毛澤東《憶秦娥·婁山關(guān)》、陳然《我的“自白”書》,新聞聯(lián)播播音員在播報(bào)簡訊的時(shí)候,一般都用強(qiáng)控制。
三、弱控制練習(xí)
1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出ai、uai、uang、iang四個(gè)音。
2、夸大聲調(diào),延長發(fā)音,控制氣息?;t柳綠H—ua、H—ong、L—iu、L—v(發(fā)音時(shí),聲母和韻母之間氣息拉長,要均勻、不斷氣)。
3、通過夸大連續(xù),控制氣息,擴(kuò)展音域。
參考練習(xí)詩詞:李白《靜夜思》、孟浩然《春曉》等。氣息控制訓(xùn)練可以把握“深(吸得深)、勻(呼得勻)、通(氣通暢)、活(用靈活)”四字方針,注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。單純的語音、氣息訓(xùn)練效果并不好,需要大家在實(shí)際朗讀過程中不斷體會(huì)、運(yùn)用。
共鳴控制
共鳴對(duì)于播音發(fā)聲的重要性體現(xiàn)在播音是以言語發(fā)聲的過程,要想聲音圓潤集中,需要改變共鳴條件。
共鳴控制要領(lǐng)
根據(jù)解剖學(xué)原理,共鳴器官能夠受控并隨意活動(dòng)的是軟腭、咽部和舌部,共鳴控制主要關(guān)注這三部門肌肉的活動(dòng)組成結(jié)果。
1、提起顴肌
顴肌稍帶緊張感,使該部位肌肉向外上方稍稍提起,這就是提顴肌。提顴肌能使我們的發(fā)音更清晰、明亮。
2、打開牙
指雙側(cè)上后槽牙保持向上提起的感覺。這樣就加大了口腔開度豐富了共鳴。考生可以用含有“Q”的音節(jié)來做夸張的練習(xí),將會(huì)取得明顯效果。
3、放松下巴
下巴緊張會(huì)導(dǎo)致舌根和喉頭的緊張,進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)聲吃力,聲音也將發(fā)緊,有意的放松下巴就會(huì)使我們的發(fā)聲吐字更加自如。
共鳴分類及訓(xùn)練
1、口腔共鳴:口腔共鳴的獲得是要在發(fā)音時(shí),口腔自然上下打開,笑肌微提,下腭自然放下稍后拉,上腭有上提的感覺??谇还缠Q發(fā)聲最主要的一點(diǎn),是發(fā)聲的時(shí)候鼻咽要關(guān)閉,不產(chǎn)生鼻泄露。
通過下列練習(xí)大家可以體會(huì)一下,基本都是以開口元音為主練習(xí):ba、da、ga、pa、ta、ka、peng、pa、pi、pu、pai。普通話的四個(gè)聲調(diào),準(zhǔn)確的叫法是第一聲—陰平,第二聲—陽平,第三聲—上聲,第四聲—去聲。我們?cè)谶M(jìn)行聲音訓(xùn)練的時(shí)候,多用陰平聲調(diào)進(jìn)行,這樣有利于體會(huì)聲音和氣息。
詞組練習(xí):澎湃、冰雹、拍照、平靜、批評(píng),嘩啦啦、噼啪啪、咣啷啷、撲嗵嗵、胡嚕嚕、快樂、宣紙、挫折、菊花、捐助、吹捧。
繞口令:山上五株樹,架上五壺醋,林中五只鹿,柜中五條褲,伐了山上樹,取下架上醋,捉住林中鹿,拿出柜中褲。
2、鼻腔共鳴:鼻腔共鳴是聲波在鼻骨上的振動(dòng),即將聲音的焦點(diǎn)定位在鼻腔。
鼻腔共鳴是通過軟腭來實(shí)現(xiàn)的,標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m,n和ng就是這樣發(fā)聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度,但是過多的鼻音有如感冒,是不好的。發(fā)a、i、u的音,加點(diǎn)鼻腔共鳴體會(huì),加鼻輔音ma、mi、mu、na、ni、nu。
詞組練習(xí):媽媽、光芒、中央、接納、頭腦。
藍(lán)藍(lán)的天上白云飄,白云下面馬兒跑,揮動(dòng)鞭兒響四方,百鳥齊飛翔。
3、胸腔共鳴:是指聲帶振動(dòng)激起氣管內(nèi)空氣柱振動(dòng)而傳送到肺再擴(kuò)及整個(gè)胸腔引起共振產(chǎn)生的整個(gè)共鳴包括橫隔膜以上至氣管頂端的整個(gè)腦區(qū)。
胸腔的空間及共鳴能量大,發(fā)出的聲音有深度和寬度,聲音更渾厚、寬廣?!癮”元音直上、直下、滑動(dòng)練習(xí)。詞組練習(xí):百煉成鋼、翻江倒海、追悔莫及。
小柳樹滿地栽,金花謝,銀花開。
聲音的彈性
聲音彈性,是指播音時(shí)聲音形式對(duì)不同播講內(nèi)容和形式的適應(yīng)能力。聲音彈性包括聲音的高與低、強(qiáng)與弱、實(shí)與虛、明與暗、剛與柔、厚與薄、縱與收等多層次對(duì)比變化。
聲音彈性的特點(diǎn)
1、可變性,不同語調(diào)和情感。
2、對(duì)比性,有起有伏。
3、復(fù)合性,不會(huì)單獨(dú)存在,是多種結(jié)合的,如虛低,高實(shí)。
聲音彈性訓(xùn)練方法
1、虛實(shí)練習(xí)
虛實(shí)練聲方法是:吸一口氣,然后屏住呼吸,讓聲門保持在閉合狀態(tài),開始發(fā)音,此時(shí)聲音是響亮的實(shí)聲。然后逐漸打開聲門,聲音由明亮到柔和的音色變化,這個(gè)時(shí)候注意體會(huì)喉嚨的感覺,剛?cè)?、厚薄、明暗等變化?/p>
2、高低聲練習(xí)
a、i、u由低音向上滑動(dòng),再從高音向下滑動(dòng)。
這個(gè)練習(xí)主要可以鍛煉自己對(duì)于音色的精細(xì)識(shí)別能力和控制能力,可以在自己不斷的練習(xí)中感受??梢赃M(jìn)行不同音高的朗讀練習(xí)。用一句話,或一首詩,變化著不同的音高來進(jìn)行練習(xí)。
如:“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天?!?/p>
先用習(xí)慣音高朗讀一遍,然后逐漸降低音調(diào)朗讀,讀到不太能勝任的音高時(shí)又逐漸提高音調(diào)讀,也是讀到自己還能勝任的最高音為止。
3、強(qiáng)弱練習(xí)
遠(yuǎn)距離對(duì)話練習(xí),練習(xí)時(shí)隨時(shí)改變距離。
甲:喂—,喂—,小芳—
乙:噯—
甲:快—來—啊—
乙:怎么了—呀—
甲:一起去看—電—影—吧
乙:好—?。?/p>
夸張聲音練習(xí)法:注意加大運(yùn)動(dòng)幅度,用丹田氣發(fā)聲。
快板是最明顯的例子,想象說快板的演員發(fā)聲的狀態(tài),自己找一段快板試試,體會(huì)聲音的彈性。
4、練唱音階法
聲音音高與聲帶張力成正比例。
如果想提高音高,就須加強(qiáng)聲帶張力。反之則減弱。所以,進(jìn)行音高的變化練習(xí)能有效地發(fā)展和增強(qiáng)聲帶伸縮變化的控制能力。
其中最有效的練習(xí)辦法是利用鋼琴來練唱音階,在自己力所能及的音域內(nèi)半度半度地下降,半度半度地上升,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。沒有條件的則可借鑒京劇演員喊嗓子的練聲法,做繞音練習(xí),從基礎(chǔ)音開始,逐漸地向高、低音兩頭擴(kuò)展。
發(fā)音中的情聲氣
語言是傳遞信息和交流思想情感的工具,存在于人際交流的有聲語言情感,語聲和氣息是一個(gè)系統(tǒng)中的幾個(gè)方面。
情:是指在播音過程中播音員服務(wù)于播,講目的由具體稿件或者話題引發(fā),并由有聲語言表達(dá)出來,始終運(yùn)動(dòng)著情感情,情我們進(jìn)行播音創(chuàng)作的依據(jù)。
聲:聲是播音員依據(jù)稿件或話題,使發(fā)聲器官運(yùn)用播音技巧所發(fā)出的表達(dá)思想情感包含大量信息,并通過電聲設(shè)備進(jìn)行傳播,經(jīng)過科學(xué)訓(xùn)練的規(guī)范化藝術(shù)化的有聲語言。
氣:氣指的是在播音過程中未時(shí)有聲,語言傳情達(dá)意,播音員所控制自如使用胸腹式聯(lián)合呼吸法所獲得的發(fā)生動(dòng)力。
情聲氣要求
1、情感需要具備最豐富的并能隨時(shí)調(diào)動(dòng)起來的思想情感,一方面播音員節(jié)目主持人要不斷的加強(qiáng)自己的修養(yǎng),鍛煉和培養(yǎng)自己的政治藝術(shù)素養(yǎng),使自己具備寬廣的胸懷、純真的情操、美好的憧憬、深邃的境界、蓬勃的志趣、靈動(dòng)的活力等等,另一方面調(diào)動(dòng)起來的運(yùn)動(dòng)者的思想情感一定要服從于稿件或話題的界定,服務(wù)于播講目的。
2、對(duì)聲音的要求是要能夠充分的表達(dá)各類不同稿件所確定的不同層次,不同色彩的情感,能清晰明確的傳遞稿件所載有的所有信息,并具有各自聲音形象特點(diǎn)。
3、播音發(fā)聲對(duì)氣息的要求是能符合播音員進(jìn)行播音創(chuàng)作的要求,有一定力度呼吸控制自如完美的配合發(fā)聲的氣息。
總之,情感要取其高聲音要取其中氣息,要取其深以達(dá)到自整,腔圓清晰持久,剛?cè)嶙匀缏暻椴⒚木车亍?/p>
發(fā)聲練習(xí)常見的問題及矯正方法
虛聲過多
主要表現(xiàn):聲音不實(shí)在,有些無力,沒有足夠的亮度和響度。
矯正方法:虛聲過多的學(xué)生,要注意鍛煉唇舌的力度,練習(xí)一些響亮實(shí)在的詞語和繞口令,如“百步穿楊”“中國偉大”等力度較大的詞組,以及繞口令《八百標(biāo)兵》《白廟和白貓》等。新聞播音當(dāng)中,基本以實(shí)聲為主,一般不出現(xiàn)虛聲,而且換氣聲不要太大。
聲音過于靠后
主要表現(xiàn):聲音沉重,不明亮。發(fā)聲過程中也容易疲勞和不適。
矯正方法:注意“兩頭緊中間松”,口腔和小腹加強(qiáng)控制,喉部保持松弛。舌根要靈活,不要太生硬。注意與口腔共鳴的調(diào)節(jié)方法相結(jié)合。
鼻音偏重
主要表現(xiàn):聲音暗淡,不響亮,影響語言的清晰度。
矯正方法:注意軟腭挺起,牙關(guān)打開,減少過多的氣流經(jīng)過鼻腔??朔谇?、雙唇的無力狀態(tài),保持積極的播音狀態(tài),不可過于懶散。
聲音分散
主要表現(xiàn):聲音不集中,不飽滿,沖擊力不強(qiáng)。
矯正方法:在發(fā)聲的時(shí)候注意嘴唇中間三分之一部分用力,力量不可過于分散。注意氣流沖擊硬腭前端,也就是我們說的聲掛硬腭,使聲音更集中,更有沖擊力。
缺乏彈性
主要表現(xiàn):聲音缺乏變化,沒有抑揚(yáng)頓挫的對(duì)比。
矯正方法:加強(qiáng)對(duì)比訓(xùn)練,包括高與低,快與慢的對(duì)比訓(xùn)練等。高與低的訓(xùn)練,可以練習(xí)聲音的爬高與降低。比如“偉大的祖國,偉大的人民”這句話,可以先逐漸升高地說,然后再逐級(jí)下降地說,體會(huì)聲音的高低變化,豐富聲音的層次??炫c慢的訓(xùn)練,可以用不同速度來說一句話。比如“班干部不管班干部”這句話,可以分別用快速和慢速來練習(xí),體會(huì)快與慢的變化。聲音彈性的獲得還需要情感的支撐,加強(qiáng)情聲氣結(jié)合。
日常學(xué)習(xí)方法
朗讀朗誦
讀書,大聲讀書。天天堅(jiān)持朗讀文章,既訓(xùn)練咬字敏捷清楚,又能掌握更多文學(xué)常識(shí),更關(guān)鍵的是對(duì)播音大有益處,清喉擴(kuò)胸,納乾坤之氣,成皓然之身。需要多讀相關(guān)著作文章,每日?qǐng)?jiān)持朗讀三十分鐘以上。
錄像練習(xí)
倘若時(shí)間需要,每過一陣子,把聲音和演講內(nèi)容進(jìn)行視頻拍攝,接著反復(fù)觀看,探討哪里存在問題導(dǎo)致卡殼,姿勢和神情是否不自然,久而久之,口才以及心態(tài)表現(xiàn)都會(huì)有明顯進(jìn)步。
速讀
找來一則演說稿或一則其辭優(yōu)美散文片段。先把原文中不明白的字、詞弄明白,接著開始朗讀。通常剛開始朗讀速率比較慢,之后逐次逐次加快,直到你能夠做到的最快速率。朗讀過程中不可以有間斷,讀音要準(zhǔn)確無誤,咬字要清楚,要盡可能保證發(fā)音的完整。速讀一定要建立在咬字清楚、讀音干凈整齊的前提上。大伙兒都有聽過體育頻道的解說員的解說,他們的解說就讓人有快而不亂的感覺,每個(gè)字、每個(gè)音都發(fā)得十分清楚,沒有含混不清的地方。播音希望做到的快也就是這種快,咬字清楚,而不是只為快而快。
即興讀物
日常余暇時(shí),隨意拿張舊報(bào)紙,隨機(jī)翻到一段話,接著一鼓作氣讀下來。在朗讀過程中,盡量控制上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長此以往能加強(qiáng)記憶力,提高理解和即興構(gòu)思能力。
轉(zhuǎn)述法
轉(zhuǎn)述法就是把他人說的話重新地講述一次。需要找一位伙伴一同進(jìn)行。第一步,請(qǐng)另一方隨便講一個(gè)話題,亦或是故事。自己需注意聆聽。然后再向另一方轉(zhuǎn)述一次。練習(xí)在于訓(xùn)練語言的銜接性、實(shí)地臨場發(fā)揮能力以及語言表達(dá)組織能力。倘若能面對(duì)觀眾轉(zhuǎn)述就更佳,還能夠訓(xùn)練你的膽量,擺脫焦慮不安心理。
模仿
大多數(shù)人自小便會(huì)模仿父母或大人說話。實(shí)際上模仿的過程也是一種學(xué)習(xí)。兒時(shí)學(xué)講話是向父母及身邊人學(xué)習(xí)。那么,練習(xí)口才同樣也可以利用模仿法,對(duì)有相關(guān)專場的人模仿,如電視主持。久而久之,口語表達(dá)能力也會(huì)有所提高。
①模仿特定個(gè)人。生活上找一位語言表達(dá)能力強(qiáng)的人,請(qǐng)他講些精彩說話,拍攝下來,供你進(jìn)行模仿。也可以把你喜歡又適合模仿的主播、藝人、相聲家等的表演記錄下來進(jìn)行模仿。
嗓音的保護(hù)
科學(xué)練聲
1、練聲過程必須按照:“以情帶聲、以聲傳情、以情運(yùn)氣、氣隨情動(dòng);以情用聲、聲隨情變;聲情并茂、傳情達(dá)意”的要求來進(jìn)行。
2、在練習(xí)時(shí),要注意發(fā)“暖聲”,狀態(tài)應(yīng)該積極熱情,面部呈“似微笑”狀。同時(shí)還應(yīng)該把握住練聲的順序,那就是—聲音由小到大、由弱漸強(qiáng)、由低至高、由近及遠(yuǎn)、由實(shí)轉(zhuǎn)虛、由短到長、由柔到剛。有些人在用聲時(shí)喉部負(fù)擔(dān)過重,有的胸口僵硬、氣息沉不下來,還有的人聲音過剛過直等等,這類要盡快改掉毛病,掌握科學(xué)的發(fā)聲方法,通過大量練習(xí)完成量變到質(zhì)變的過程。
3、避免超時(shí)超量超負(fù)荷運(yùn)作,一般來說,晨練控制在20分鐘至半小時(shí)為宜,主要目的是把嗓子練開、練舒服,切不可盲目加大嗓音運(yùn)動(dòng)量。在嗓音疲勞的時(shí)候,可以用氣泡音來幫助消除疲勞。氣泡音是弱氣流沖擊聲帶,聲帶在壓力最自然的狀態(tài)下發(fā)出的音,是一種很好的聲帶保健方法。
它的具體做法是這樣的,喉要放松,喉結(jié)處于適中的位置,氣吸到五到七成,發(fā)出比較明亮的顆粒性比較強(qiáng)的氣泡音。最好以“啊”音的延長音作為練習(xí)材料【a----------】【a----------】【a-------------】。如果一時(shí)發(fā)不好,可以反復(fù)做幾次伸舌的動(dòng)作,把舌頭用力地向外伸,張大口,這樣可以起到調(diào)節(jié)喉結(jié)緊張度的作用。在喉部松弛的情況下再來發(fā)音。氣泡音在練聲前發(fā)可以起到活動(dòng)開聲帶的作用,在練聲后發(fā)能起到保健按摩的作用。在練聲前后常做此練習(xí)可以有效的提高發(fā)聲的效率。
日常注意事項(xiàng)
1、根據(jù)自身的嗓音條件,揚(yáng)長避短、量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒。一般來說,只要方法科學(xué),練習(xí)得法,好嗓子是可以練出來的。
2、增強(qiáng)體育鍛煉。發(fā)音器官健康與否,很大程度上取決于身體的健康狀況。對(duì)于播音員主持人以及其他學(xué)習(xí)者來說,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)耐力性的體育鍛煉,例如跑步等等,能有效地提高我們呼吸肌肉群對(duì)于氣息的控制力,從而大大提高發(fā)聲的效率。
3、睡眠要充足,睡眠不足會(huì)引起聲帶充血、喉肌疲勞,致使聲音黯淡嘶啞。
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣。要避免煙酒刺激,抽煙會(huì)使聲帶粘膜干燥、充血、肥厚,使喉下分泌物增多,從而引起聲音變低、音色昏暗沙啞等等。飲酒除了辛辣對(duì)喉部的直接刺激以外,還會(huì)使大腦以及發(fā)聲器官功能失調(diào)。進(jìn)行嗓音工作前半小時(shí)最好不要吃油膩的食品,否則容易造成嗓子不清爽、發(fā)粘。
5、女生例假期間,不要高聲練習(xí),最好少用嗓,因?yàn)檫@期間往往伴隨聲帶充血、水腫,如果高聲練習(xí),容易產(chǎn)生聲帶小結(jié)。這時(shí)可以做些無聲練習(xí),例如唇舌力量、口腔開合度以及氣息訓(xùn)練等等。
6、劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜喝冷飲。人在運(yùn)動(dòng)時(shí),聲帶處于發(fā)熱充血狀態(tài)。這時(shí)如果喝冷飲,聲帶遇冷會(huì)不正常收縮,長此以往,容易引起聲帶的病變。
總之,好的嗓子是按照科學(xué)的方法,經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練得來的。使用與保護(hù)是同時(shí)進(jìn)行的,切不可盲目使用而不去保護(hù),長此以往,聲音變壞,甚至患嚴(yán)重喉疾病,被迫離開播音主持崗位,就很可惜了。
心理素質(zhì)的培養(yǎng)
1、播音主持人在緊張的壓力下會(huì)出現(xiàn)一系列相應(yīng)的系統(tǒng)變化,如聲帶繃緊導(dǎo)致聲音變高、變窄、聲音抖動(dòng),呼吸急促導(dǎo)致氣淺氣??;身體姿勢和動(dòng)作會(huì)發(fā)生變化,協(xié)作變得不自然,笨拙甚至僵硬;思維也會(huì)變得混亂等。
2、良好的心理素質(zhì)是播音主持人需要具備的職業(yè)素養(yǎng)之一。在播音前,首先要克服緊張的情緒。緊張的情緒很多時(shí)候是自信心不足造成的,要增強(qiáng)自信心就需要播音主持人對(duì)節(jié)目的全過程有總體的把握,同時(shí)對(duì)可能出現(xiàn)的問題要考慮周全,設(shè)定出應(yīng)對(duì)措施。
3、在發(fā)聲時(shí),讓聲音準(zhǔn)確、清晰、流暢,富于表現(xiàn)力和感染力的前提是優(yōu)秀的心理素質(zhì)。充足的自信心可以鼓舞士氣,使身心處于亢奮狀態(tài),促使大腦的積極思考,反應(yīng)敏捷。
學(xué)習(xí)途徑
大學(xué)
在播音領(lǐng)域排名第一的是中國傳媒大學(xué),其次是浙江傳媒大學(xué),如果有志于學(xué)習(xí)播音的同學(xué),可以以上面兩所學(xué)校,作為自己的目標(biāo)。
校外的實(shí)體學(xué)校
因?yàn)椴ヒ舴矫娴膶W(xué)習(xí),不像英語班或者學(xué)生學(xué)習(xí)的補(bǔ)習(xí)班那樣的普及,這方面的學(xué)校一個(gè)省也就那么幾個(gè)吧,不是太多的,非常的稀少,而這方面的市場需求又很大,所以這一塊學(xué)習(xí)的相關(guān)支出是非常大的。
自學(xué)
自學(xué)播音主持是可以的,但是比較難,需要找對(duì)方法并認(rèn)真學(xué)習(xí)。
%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"對(duì)于很多熱愛播音的人來說,學(xué)習(xí)播音不僅能讓人具備更好的表達(dá)能力、思考能力、溝通能力、組織協(xié)調(diào)以及領(lǐng)導(dǎo)能力,而且學(xué)得好,可以實(shí)現(xiàn)當(dāng)播音主持的夢(mèng)想。那么如何學(xué)播音呢?","id":""}],"text":"","id":"doxcnUdqll2kcJ323TNThgA5Zxf"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"什么是播音","id":""}],"text":"","id":"doxcnjIvyRr31EpYMgOXjHG0r8c"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"播音定義","id":""}],"text":"","id":"doxcnsv6iXWaGcqwfpTTQ6Y4GSd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"播音的定義有廣義和狹義的區(qū)分。","id":""}],"text":"","id":"doxcnDbCmDsUYG7f1FDTpqlJBVf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"廣義:指電臺(tái)、電視臺(tái)等電子傳媒所進(jìn)行的一切有關(guān)聲音語言和副語言傳播信息的活動(dòng)。","id":""}],"text":"","id":"doxcniZosCRfcImMfXS2G6FXtVc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"狹義:播音員和節(jié)目主持人運(yùn)用有聲語言和副語言,通過廣播電視傳媒進(jìn)行傳播信息的創(chuàng)作。","id":""}],"text":"","id":"doxcnLqA67oSbglMLBNU8nja0re"},{"type":"image","attrs":{"height":584,"note":[{"type":"text","text":"播音定義","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b473e9cf72ba4ef799734c3b4d73e543","width":1036},"text":"","id":"doxcnNXFxOzGSdZ0kzMDS3U5cTg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnV34KhcJc1l0i1jtGXjWdsD"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"播音的要求","id":""}],"text":"","id":"doxcn162oH3BhzMcshCXxq0g2ke"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"發(fā)音正確,吐字正確。","id":""}],"text":"","id":"doxcndVTQYfUpKTMYF0hQGTrxGc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用標(biāo)準(zhǔn)的普通話播讀,特別要注意多音多義字,古詩文中特別要注意按意定音。不添字不少字不讀破句,朗讀清晰完整。","id":""}],"text":"","id":"doxcnRZRgiEzTQYVTY90l16VkFe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"語速適當(dāng),用心感受","id":""}],"text":"","id":"doxcnIHuvYV257dyp77tjuX5SBh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要抓住文章特點(diǎn),使節(jié)奏流利和諧,緩急結(jié)合。","id":""}],"text":"","id":"doxcnxZBzweZQpY632YDfJzdTVf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"語調(diào)生動(dòng),輕重適宜","id":""}],"text":"","id":"doxcnFRjG8E4M53SjoYIGEllyAh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"根據(jù)需要,分出輕重緩急,分清抑揚(yáng)頓挫,表達(dá)出文章的思想感情。","id":""}],"text":"","id":"doxcnE3taJomEY9Bbue4J2qUa1e"},{"type":"image","attrs":{"height":450,"note":[{"type":"text","text":"語調(diào)生動(dòng),輕重適宜","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/631ff6265bab4380b351b7111f4684ce","width":600},"text":"","id":"doxcnjqVP5JCmRKjRWEfkK2gHw9"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnBK65wSkehohuQziTSybwJc"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"播音學(xué)習(xí)技巧","id":""}],"text":"","id":"doxcn5CSsyo0PdXtQPh65zd6o7g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"對(duì)播音員而言,具備良好的語言表達(dá)能力猶如進(jìn)入這一行的鑰匙,假如無法打開這道門,就無法擔(dān)任播音主持的工作。想要","id":""},{"type":"text","text":"具備嫻熟的語言表達(dá)能力、專業(yè)化的播音能力,就需播音員通過長時(shí)間努力練習(xí)及不斷探索","id":""}],"text":"","id":"doxcnuK0ZnabCfN54fzMbKd818b"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"普通話標(biāo)準(zhǔn)","id":""}],"text":"","id":"doxcnAbM3SXQjG2LE5WlYPmsDbf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"普通話標(biāo)準(zhǔn)是播音主持上崗的基本條件,如何達(dá)到普通話標(biāo)準(zhǔn)呢?主要可以從以下幾個(gè)方面著手。","id":""}],"text":"","id":"doxcn3m2vzF9VAJHmcv5awjsoTn"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"聲母","id":""}],"text":"","id":"doxcnFF0hfI6rfgFSY1Yp8UGMYb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"聲母包含b、p、m、f、d、t、n、l、g、k、h、j、q、x、z、c、s、zh、ch、shi、r","id":""}],"text":"","id":"doxcnumbvujy74SI6twxhTv31ed"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"聲母按發(fā)音部位的分7類:","id":""}],"text":"","id":"doxcnlAvmNlF7L6vOWEvyZy2Jzf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、雙唇阻:上唇與下唇成阻。下唇向上運(yùn)動(dòng)與上唇接觸,雙唇閉攏成阻。雙唇阻聲母有b、p、m。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyAY70eKkxCeZVoMs8lbKle"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、唇齒阻:上門齒與下唇成阻。上唇稍抬,稍露出上齒,下唇向上,唇緣線與上門齒靠攏、接觸成阻。唇齒阻聲母有f。","id":""}],"text":"","id":"doxcnj3YrbVq9tojW2uGkcoeFQh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、舌尖前阻:舌尖與上門齒背成阻。舌尖平伸,與上門齒背接觸或接近成阻。舌尖前阻聲母有z、c、s。","id":""}],"text":"","id":"doxcnHFgOUdrTLff333MtA6NhZg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、舌尖中阻:舌尖與上門齒齦成阻。舌尖向前上方抬起與上門齒齦接觸、抵住成阻。舌尖中阻聲母有d、t、n、l。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGUrrHUUo7zmzcaLdMEmiHg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、舌尖后阻:舌尖與前硬腭成阻。舌體稍向后縮,舌尖向上方翹起,與硬腭前部接觸或接近成阻。舌尖后阻聲母有zh、ch、sh、r。","id":""}],"text":"","id":"doxcnFzgTuVABFLQosKsTwrDbee"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、舌面阻:舌面前部與硬腭前部成阻。舌尖向下前伸抵住下齒背,舌面向上抬起,接觸或接近硬腭前部成阻。舌面阻聲母有j、q、x。","id":""}],"text":"","id":"doxcnZ4hYR3ADl02BgvQa168J6d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"7、舌根阻:舌根與硬腭軟腭交界處成阻。舌體后縮,舌根隆起與硬腭和軟腭交界處接觸或接近成阻。舌根阻聲母有g(shù)、k、h。","id":""}],"text":"","id":"doxcnW7h58t5pZfdueqNw05jJ7b"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"韻母","id":""}],"text":"","id":"doxcno84r6NIrOAQAYBc2l8D6Oh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"按漢語語音學(xué)的傳統(tǒng)分析方法,把漢語音節(jié)中聲母以后的部分叫韻母。韻母由單元音或復(fù)合音充當(dāng),普通話中有39個(gè)別韻母。","id":""}],"text":"","id":"doxcnbM4N663c6gaFUTfhLxWTBc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、10個(gè)單韻母:a、o、e、ê、i、u、ü、-i(前)、-i(后)、er","id":""}],"text":"","id":"doxcnntegDi4LKxPZZfFelhUbpb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、13個(gè)復(fù)韻母:ai、ei、ao、ou、ia、ie、ua、uo、üe、iao、iou、uai、uei","id":""}],"text":"","id":"doxcnHXGLI6GhoatcorIZDQkWCc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、16個(gè)鼻韻母8前8后:an、en、in、ün、ian、uan、üan、uen、","id":""}],"text":"","id":"doxcnPZSHAB5o419YouhzV18USb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"ang、eng、ing、ong、iong、iang、uang、ueng","id":""}],"text":"","id":"doxcnjEjQHAQQo4Kf0GjMP6UMPg"},{"type":"image","attrs":{"height":537,"note":[{"type":"text","text":"韻母","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/00a2532477ce43ae89ca6c23b8b78d88","width":720},"text":"","id":"doxcna4yt8T8MSh9ZfLcv6PjMgm"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"調(diào)值","id":""}],"text":"","id":"doxcnSgelmpvzQHiPAzrpZNyZ7d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"聲調(diào)是漢語音節(jié)結(jié)構(gòu)中不可缺少的成分,它同聲母、韻母一樣,有區(qū)別意義的作用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOVq8bOhq6sRkOyb13pBcHm"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"調(diào)值是指音節(jié)聲調(diào)的相對(duì)音高。調(diào)值通常采用“五度標(biāo)記法”記錄,用一條豎線表示聲音的高低,從下面最低點(diǎn)到最高點(diǎn)共分為五度,分別用1、2、3、4、5依次表示。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIWzvw1gbDwCSywMXpZ23qd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"普通話各類聲調(diào)的調(diào)值為:","id":""}],"text":"","id":"doxcnSb0i2DaPehd2YqZj5fWkqe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"陰平:高平調(diào),55","id":""}],"text":"","id":"doxcnwsSANgkCC7Gjh0ZEbhOgXr"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"陽平:高升調(diào),35","id":""}],"text":"","id":"doxcneJPVwgmYej1iHBQPaiMmFd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"上聲:降升調(diào),214","id":""}],"text":"","id":"doxcnFb5dIrwABgIMAynGi46mdh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"去聲:全降調(diào),51","id":""}],"text":"","id":"doxcn0nLzUOhdLJiDn6HnYV0IGg"},{"type":"image","attrs":{"height":570,"note":[{"type":"text","text":"調(diào)值","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d1c5a9a11ff2474e8ed9647c98e7c2ed","width":828},"text":"","id":"doxcnaIYqcRMXC6xD1la54R1Vzg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"練習(xí)方法","id":""}],"text":"","id":"doxcnc8eaZXcPH7SBXq71MJNT5d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、練習(xí)繞口令","id":""}],"text":"","id":"doxcnqGKf768pz4oQF4I0xQte4c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"通過繞口令練習(xí),可以提高口語能力,把握住文字發(fā)音音準(zhǔn),學(xué)好拼音字母,掌握發(fā)音部位,反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練,讓自己普通話的發(fā)音準(zhǔn)確度更高。","id":""}],"text":"","id":"doxcn3anh96bPEkPaHCxyxNvqQh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、制定訓(xùn)練計(jì)劃","id":""}],"text":"","id":"doxcnBh0TzLECalCwy6ntnbGfOf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要有計(jì)劃的進(jìn)行普通話訓(xùn)練,了解自己的基礎(chǔ),制定合理的計(jì)劃,規(guī)定每天的練習(xí)量,以周為單位,在不斷訓(xùn)練中查找不足,并不斷提升。","id":""}],"text":"","id":"doxcniGbpphJ9BsreSxdDUH4Fwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、掌握訓(xùn)練要領(lǐng)","id":""}],"text":"","id":"doxcnZNGyW0z5zpDjPmjaITtIjf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"堅(jiān)持用普通話進(jìn)行日常會(huì)話,可以讀一些報(bào)紙上的文章,或者拿出詞典,多多進(jìn)行發(fā)音練習(xí),提高發(fā)音準(zhǔn)度。","id":""}],"text":"","id":"doxcnIxkZAlay9O7MTftDfn6v5b"},{"type":"image","attrs":{"height":300,"note":[{"type":"text","text":"練習(xí)方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/dcc835a8207d491a9cab5f9e9475bd88","width":500},"text":"","id":"doxcnRkkzSoXYTMAeovXzVh547c"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"氣息控制","id":""}],"text":"","id":"doxcnUW8gduywNE6uwdmMcEjOye"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"氣息控制是播音從業(yè)人員需要達(dá)到的最基本要求。","id":""}],"text":"","id":"doxcnrVwkQHVnjGs7cGOxZceZJe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"播音發(fā)聲氣息的要求","id":""}],"text":"","id":"doxcndvq5EPw7plxNDB1Q9EvEec"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一、持久的氣息控制能力","id":""}],"text":"","id":"doxcnaCv70iVLsR9xdU5B8Ixand"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"氣息控制是作為一個(gè)播音員的基本的條件,如果播音員播一篇長篇的稿件時(shí)要求聲音由始至終保持一定力度,不減不衰,從容不迫,這就要求對(duì)氣息有持久的控制能力。","id":""}],"text":"","id":"doxcnhLK99fOrOHqUZOQqqYnPnc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"二、氣息控制要有穩(wěn)勁兒","id":""}],"text":"","id":"doxcn3Alf6yu5CLo5UEmeXeerKd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"播音員要根據(jù)節(jié)目內(nèi)容的要求調(diào)節(jié)氣息壓力,該強(qiáng)就強(qiáng)、該弱就弱,吸氣量要大于日常說話,呼氣時(shí)要保持較為穩(wěn)定的壓力,調(diào)節(jié)自如。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8POYiRmzvLNkDMghSXjDSh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三、能做到快吸慢呼,并能根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)氣","id":""}],"text":"","id":"doxcnQYcg4tNKMpA8iRBwJPq4Ig"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"播音語言,一般句子長度比口語長,結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,間歇比口語少而短。要把每個(gè)句子播得完整而有層次,就需要按照句子結(jié)構(gòu)用氣,絕不能因氣不夠用而停下來吸氣,要求播音員呼氣的持續(xù)時(shí)間要盡量長,而且要掌握在句子進(jìn)行中補(bǔ)氣、偷氣的技巧。","id":""}],"text":"","id":"doxcn384MqHxaclorKfJi5YABjg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"四、做到短時(shí)間無聲吸氣","id":""}],"text":"","id":"doxcnco6xpsAZhYW7gtQKXgckNg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"即要求播音員能作較長時(shí)間的呼氣及保持一定的氣息壓力,吸氣量就必須比平常大一些,吸氣速度快一些,播音員依靠話筒傳聲,話筒靈敏度高,很容易混入吸氣的雜音。而吸氣雜音多,會(huì)給人不從容的感覺,甚至?xí)谷藚挓?。因而,播音員必須學(xué)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)吸氣無聲。","id":""}],"text":"","id":"doxcn7YmPDpNKu9xvrO3ff12Zgb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"五、呼氣時(shí)要注意的兩點(diǎn)","id":""}],"text":"","id":"doxcnGbXKNIQ8G63HshfS0kLz9c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、盡量保持兩助張開支撐感(實(shí)際仍會(huì)塌下收回一些)。","id":""}],"text":"","id":"doxcniZ3kxtCrme5j3cBw9flhvd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、著重體會(huì),在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。這一步練習(xí)主要體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸方式中,腹肌參與吸氣、呼氣控制、特別是收腹呼氣的感覺。隨著呼吸控制能力及","id":""},{"type":"text","text":"隔肌","id":""},{"type":"text","text":"與腹肌配合能力的增強(qiáng),吸氣量可加大到八、九成滿,只需注意呼氣時(shí),仍不要有明顯地“扼喉”感。","id":""}],"text":"","id":"doxcnVSRMTDnj3Nmqa7NrIkiJLg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"播音發(fā)聲氣息控制具體實(shí)施方法","id":""}],"text":"","id":"doxcng0GVdgwZ2psTXDC5Yt6H6e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnchHEiM1dWg5pZrsxlc7yFh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"沒有氣息,聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久,需要的是源源不斷供給聲帶氣流。","id":""}],"text":"","id":"doxcngQBGf0kTxRyg7aEEnofYTb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一、胸腹聯(lián)合呼吸法","id":""}],"text":"","id":"doxcnn9GUGbVC6Y8FOMgieQ17Xd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"吸氣后兩肋擴(kuò)大,橫膈膜下降,小腹微收。胸腹聯(lián)合呼吸法是朗讀時(shí)應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng),可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷,聲斷意不斷”。","id":""}],"text":"","id":"doxcnA17GXUD4cJ4xBBICmOJWDb"},{"type":"image","attrs":{"height":509,"note":[{"type":"text","text":"播音發(fā)聲氣息控制具體實(shí)施方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/251a7e7182774039893fcdb44bbd43da","width":593},"text":"","id":"doxcnwKsfKofTbLeCPNiIw97zPf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"練習(xí)方法:","id":""}],"text":"","id":"doxcn8x39PPLjJY3hjS8LV6Nmk2"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、慢吸慢呼,雙目平視前方、頭正、肩放松,像在曠野呼吸花香一樣,慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹,氣入丹田,但是要收小腹,保持幾秒后,輕緩呼出。","id":""}],"text":"","id":"doxcnemgri9W1yS2VxWZjEyNT3d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"可以在呼氣的時(shí)候加入以下練習(xí):呼氣時(shí)練習(xí)xiao lan(拼音小蘭),一聲聲漸漸遠(yuǎn)去,或者數(shù)數(shù)1、2、3、4……,嘴上用力,發(fā)音之間不要閉住聲門,不要跑氣換氣,數(shù)得越多越好。","id":""}],"text":"","id":"doxcnZ6LNZmqR4wORGLN13X5YVb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、快吸慢呼,快速短促地吸氣,并保持氣息,呼氣時(shí)緩緩呼出,配合聲音,平穩(wěn)均勻。","id":""}],"text":"","id":"doxcnaZAE0hfSHj7GRdZfUBZTjb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"呼氣時(shí),可以通過以下發(fā)聲練習(xí):巴、拔、把、爸、低、答、底、大。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2n42duBHFnJ736ftLtJKUf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"換氣時(shí),可以進(jìn)行以下練習(xí):廣場上,紅旗飄,看你能數(shù)多少旗,一面旗、兩面旗、三面旗、四面、五面旗……,相聲小品里的“數(shù)來寶”經(jīng)常用這個(gè)形式,大家可以觀察演員的呼吸。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4X8lTfPcnCXIb3fktkXNod"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcney7Vj6ENg9WLMRvGuGnzUb"},{"type":"image","attrs":{"height":377,"note":[{"type":"text","text":"播音發(fā)聲氣息控制具體實(shí)施方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/515abc06688d48eda0425b5c3ad5e870","width":589},"text":"","id":"doxcnHxpAbcldg9ycaqSvVgPXkd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、強(qiáng)控制練習(xí)","id":""}],"text":"","id":"doxcnh436r418qaSZPOVcejRZQg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要求氣要吸得深并保持一定量,呼氣要均勻、通暢、靈活。強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂練習(xí)知識(shí),在這里不好介紹。大家可以回想:《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段,最后結(jié)尾有個(gè)“啊—哈、哈、哈、哈哈哈……”基本的感覺就是這樣。要體會(huì)膈肌和腹肌的作用,發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnX7LoPmB8iP7uY5fUW7Eu6c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"參考練習(xí)詩詞:岳飛《滿江紅》、毛澤東《憶秦娥·婁山關(guān)》、陳然《我的“自白”書》,新聞聯(lián)播播音員在播報(bào)簡訊的時(shí)候,一般都用強(qiáng)控制。","id":""}],"text":"","id":"doxcnAK4e4YlZZvrHE9TpSP54kd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、弱控制練習(xí)","id":""}],"text":"","id":"doxcnHGejKhDvcED5Fl54hxpAMg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出ai、uai、uang、iang四個(gè)音。","id":""}],"text":"","id":"doxcntmzTFVTujaYkUyPfyMQkjf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、夸大聲調(diào),延長發(fā)音,控制氣息?;t柳綠","id":""},{"type":"text","text":"H—ua、H—ong、L—iu、L—","id":""},{"type":"text","text":"v(發(fā)音時(shí),聲母和韻母之間氣息拉長,要均勻、不斷氣)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnXCdPdLSe7DFb5h2H2sWFuc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、通過夸大連續(xù),控制氣息,擴(kuò)展音域。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8pYIPvpKOJtTCsMvCaYhbb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"參考練習(xí)詩詞:李白《靜夜思》、孟浩然《春曉》等。氣息控制訓(xùn)練可以把握“深(吸得深)、勻(呼得勻)、通(氣通暢)、活(用靈活)”四字方針,注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。單純的語音、氣息訓(xùn)練效果并不好,需要大家在實(shí)際朗讀過程中不斷體會(huì)、運(yùn)用。","id":""}],"text":"","id":"doxcnNFeOtcFHRbCBR3DxEbgZLc"},{"type":"image","attrs":{"height":277,"note":[{"type":"text","text":"播音發(fā)聲氣息控制具體實(shí)施方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6573581de4534162a062cb5ea473bd2f","width":443},"text":"","id":"doxcnCf0HaHjf358NvlGFCxUs2c"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"共鳴控制","id":""}],"text":"","id":"doxcnsbNiRjVybas8cS8pLVSHed"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"共鳴對(duì)于播音發(fā)聲的重要性體現(xiàn)在播音是以言語發(fā)聲的過程,要想聲音圓潤集中,需要改變共鳴條件。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUt0y4eIY3tVhXYzRqpByiZ"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"共鳴控制要領(lǐng)","id":""}],"text":"","id":"doxcnuziEOnYPhRcOHwirB539lg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"根據(jù)解剖學(xué)原理,共鳴器官能夠受控并隨意活動(dòng)的是軟腭、咽部和舌部,共鳴控制主要關(guān)注這三部門肌肉的活動(dòng)組成結(jié)果。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0YwEYTJO6kNHUUy2y0qUEd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、提起顴肌","id":""}],"text":"","id":"doxcnw0bWTxeQuYlehYO3TuKv3d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"顴肌稍帶緊張感,使該部位肌肉向外上方稍稍提起,這就是提顴肌。提顴肌能使我們的發(fā)音更清晰、明亮。","id":""}],"text":"","id":"doxcnylPWbglUwMKOGt4FffYqYg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、打開牙","id":""}],"text":"","id":"doxcnAon52fY07KQhlMJ5BVKJIg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"指雙側(cè)上后槽牙保持向上提起的感覺。這樣就加大了口腔開度豐富了共鳴??忌梢杂煤小癚”的音節(jié)來做夸張的練習(xí),將會(huì)取得明顯效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnM2CXP0ClNyaOeME4fByU8g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、放松下巴","id":""}],"text":"","id":"doxcn9pibW0G9dyQvCWpVFDIaah"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"下巴緊張會(huì)導(dǎo)致舌根和喉頭的緊張,進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)聲吃力,聲音也將發(fā)緊,有意的放松下巴就會(huì)使我們的發(fā)聲吐字更加自如。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2Q5Yxy8wrVuiDHXsoghKad"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"共鳴分類及訓(xùn)練","id":""}],"text":"","id":"doxcnHdREz0MGUXkzqexXnBPOch"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、口腔共鳴:口腔共鳴的獲得是要在發(fā)音時(shí),口腔自然上下打開,笑肌微提,下腭自然放下稍后拉,上腭有上提的感覺。口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點(diǎn),是發(fā)聲的時(shí)候鼻咽要關(guān)閉,不產(chǎn)生鼻泄露。","id":""}],"text":"","id":"doxcn25XrEAzllAF7p3ZriwTxTc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"通過下列練習(xí)大家可以體會(huì)一下,基本都是以開口元音為主練習(xí):ba、da、ga、pa、ta、ka、peng、pa、pi、pu、pai。普通話的四個(gè)聲調(diào),準(zhǔn)確的叫法是第一聲—陰平,第二聲—陽平,第三聲—上聲,第四聲—去聲。我們?cè)谶M(jìn)行聲音訓(xùn)練的時(shí)候,多用陰平聲調(diào)進(jìn)行,這樣有利于體會(huì)聲音和氣息。","id":""}],"text":"","id":"doxcnfe6DpNo1lJRA9tecOKJhgd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"詞組練習(xí):澎湃、冰雹、拍照、平靜、批評(píng),嘩啦啦、噼啪啪、咣啷啷、撲嗵嗵、胡嚕嚕、快樂、宣紙、挫折、菊花、捐助、吹捧。","id":""}],"text":"","id":"doxcnpCWoUJVQbmqMfpfzqjW4eb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"繞口令:山上五株樹,架上五壺醋,林中五只鹿,柜中五條褲,伐了山上樹,取下架上醋,捉住林中鹿,拿出柜中褲。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOmGMuaAqIVqe1tfuAewIh0"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、鼻腔共鳴:鼻腔共鳴是聲波在鼻骨上的振動(dòng),即將聲音的焦點(diǎn)定位在鼻腔。","id":""}],"text":"","id":"doxcnm0ljqbuTVG5CL6WDnyT8sg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"鼻腔共鳴是通過軟腭來實(shí)現(xiàn)的,標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m,n和ng就是這樣發(fā)聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度,但是過多的鼻音有如感冒,是不好的。發(fā)a、i、u的音,加點(diǎn)鼻腔共鳴體會(huì),加鼻輔音ma、mi、mu、na、ni、nu。","id":""}],"text":"","id":"doxcnccfxue3prjh3hQsOwzmpld"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"詞組練習(xí):媽媽、光芒、中央、接納、頭腦。","id":""}],"text":"","id":"doxcnNtqM6jgDQF0Po0E0yniSZe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"藍(lán)藍(lán)的天上白云飄,白云下面馬兒跑,揮動(dòng)鞭兒響四方,百鳥齊飛翔。","id":""}],"text":"","id":"doxcnDtCTbL5LL2DV3eUbZPgFtb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、胸腔共鳴:是指聲帶振動(dòng)激起氣管內(nèi)空氣柱振動(dòng)而傳送到肺再擴(kuò)及整個(gè)胸腔引起共振產(chǎn)生的整個(gè)共鳴包括橫隔膜以上至氣管頂端的整個(gè)腦區(qū)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnjZSWEz8mlSwJj88IbOpwXb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"胸腔的空間及共鳴能量大,發(fā)出的聲音有深度和寬度,聲音更渾厚、寬廣?!癮”元音直上、直下、滑動(dòng)練習(xí)。詞組練習(xí):百煉成鋼、翻江倒海、追悔莫及。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsctwnFMkr5Xo3UrUZnV4Ih"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"小柳樹滿地栽,金花謝,銀花開。","id":""}],"text":"","id":"doxcn8l0IwDMTF3aaqcxIFj9ntb"},{"type":"image","attrs":{"height":300,"note":[{"type":"text","text":"共鳴分類及訓(xùn)練","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d7863954e5b14390a628818f2a2383e5","width":500},"text":"","id":"doxcnl7ThmPCuM3JIkWNY3OCAaf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"聲音的彈性","id":""}],"text":"","id":"doxcnLXIFds8qzMnLgltHWWaXxh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"聲音彈性,是指播音時(shí)聲音形式對(duì)不同播講內(nèi)容和形式的適應(yīng)能力。聲音彈性包括聲音的高與低、強(qiáng)與弱、實(shí)與虛、明與暗、剛與柔、厚與薄、縱與收等多層次對(duì)比變化。","id":""}],"text":"","id":"doxcnqngVWJaZWqoa5BhcR1s6Ie"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"聲音彈性的特點(diǎn)","id":""}],"text":"","id":"doxcn1zQokFp5Y2U6ernHe4nrvG"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、可變性,不同語調(diào)和情感。","id":""}],"text":"","id":"doxcnMcT6rxnjiTeNxnA01FLO3d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、對(duì)比性,有起有伏。","id":""}],"text":"","id":"doxcnJfUbuIf4PoHnAkX20QE8yf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、復(fù)合性,不會(huì)單獨(dú)存在,是多種結(jié)合的,如虛低,高實(shí)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnRKOoC9S2xjxghFesLTHSOh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"聲音彈性訓(xùn)練方法","id":""}],"text":"","id":"doxcnMU2LQXBjIBwstTiFuhzci6"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、虛實(shí)練習(xí)","id":""}],"text":"","id":"doxcnOFpcAOBWfLTHQzdUPgAqJd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"虛實(shí)練聲方法是:吸一口氣,然后屏住呼吸,讓聲門保持在閉合狀態(tài),開始發(fā)音,此時(shí)聲音是響亮的實(shí)聲。然后逐漸打開聲門,聲音由明亮到柔和的音色變化,這個(gè)時(shí)候注意體會(huì)喉嚨的感覺,剛?cè)帷⒑癖?、明暗等變化?,"id":""}],"text":"","id":"doxcnh2zozgIoLEeeqrQJXSatWc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、高低聲練習(xí)","id":""}],"text":"","id":"doxcnKbNwikMTkRkBY4zSFl17Bc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"a、i、u由低音向上滑動(dòng),再從高音向下滑動(dòng)。","id":""}],"text":"","id":"doxcncB7NtAwUaRk4YuHgehl0Kg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這個(gè)練習(xí)主要可以鍛煉自己對(duì)于音色的精細(xì)識(shí)別能力和控制能力,可以在自己不斷的練習(xí)中感受??梢赃M(jìn)行不同音高的朗讀練習(xí)。用一句話,或一首詩,變化著不同的音高來進(jìn)行練習(xí)。","id":""}],"text":"","id":"doxcnJdB27LBOy68InAxSQ66W5e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如:“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天。”","id":""}],"text":"","id":"doxcnXP6Gp8sBX46ttUSWVHI63f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"先用習(xí)慣音高朗讀一遍,然后逐漸降低音調(diào)朗讀,讀到不太能勝任的音高時(shí)又逐漸提高音調(diào)讀,也是讀到自己還能勝任的最高音為止。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0uzbPUl9gyI8bApG94s6Oa"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、強(qiáng)弱練習(xí)","id":""}],"text":"","id":"doxcncmH1qBo07QWcvearqm8dPg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"遠(yuǎn)距離對(duì)話練習(xí),練習(xí)時(shí)隨時(shí)改變距離。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4JSKDIpvKcgEWr1g34yeef"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"甲:喂—,喂—,小芳—","id":""}],"text":"","id":"doxcnGtKFeV7JnjeO7jKE3eAs0b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"乙:噯—","id":""}],"text":"","id":"doxcnNFPAjt9BlY3iCMf8kVU20d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"甲:快—來—啊—","id":""}],"text":"","id":"doxcnoBokDqg8HkL0nY24260Fuq"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"乙:怎么了—呀—","id":""}],"text":"","id":"doxcnMeORYbYMAWJ9lQjs4mMSSf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"甲:一起去看—電—影—吧","id":""}],"text":"","id":"doxcnV9SKP8hWFfcmvwDS77IbAf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"乙:好—??!","id":""}],"text":"","id":"doxcnAaZxUfxsSVvHC4ThOsk67g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"夸張聲音練習(xí)法:注意加大運(yùn)動(dòng)幅度,用丹田氣發(fā)聲。","id":""}],"text":"","id":"doxcnZu68HzOMyVltAlSwKMZaTc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"快板是最明顯的例子,想象說快板的演員發(fā)聲的狀態(tài),自己找一段快板試試,體會(huì)聲音的彈性。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2b6KUnFZRz8Qbzla2iwkMe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、練唱音階法","id":""}],"text":"","id":"doxcnT83HMPuH35wsUHRHP9hnWb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"聲音音高與聲帶張力成正比例。","id":""}],"text":"","id":"doxcniZVPkO3NV5hXHy9Cf2mPRd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想提高音高,就須加強(qiáng)聲帶張力。反之則減弱。所以,進(jìn)行音高的變化練習(xí)能有效地發(fā)展和增強(qiáng)聲帶伸縮變化的控制能力。","id":""}],"text":"","id":"doxcncAAYcm3rtHOsuGbByxlbLo"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"其中最有效的練習(xí)辦法是利用鋼琴來練唱音階,在自己力所能及的音域內(nèi)半度半度地下降,半度半度地上升,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。沒有條件的則可借鑒京劇演員喊嗓子的練聲法,做繞音練習(xí),從基礎(chǔ)音開始,逐漸地向高、低音兩頭擴(kuò)展。","id":""}],"text":"","id":"doxcnxq7JfDE74gtivdvX8ZzUHh"},{"type":"image","attrs":{"height":715,"note":[{"type":"text","text":"聲音彈性訓(xùn)練方法","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/b7017c61b6aa42df99e9744d92a860e8","width":1080},"text":"","id":"doxcn4MaI6QOKk0uxSjppSngXZf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"發(fā)音中的情聲氣","id":""}],"text":"","id":"doxcnVY9Sh9EiRxtcpoFj05McHf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"語言是傳遞信息和交流思想情感的工具,存在于人際交流的有聲語言情感,語聲和氣息是一個(gè)系統(tǒng)中的幾個(gè)方面。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2zFFG0tt9ywiQ4NlWsftFc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"情:是指在播音過程中播音員服務(wù)于播,講目的由具體稿件或者話題引發(fā),并由有聲語言表達(dá)出來,始終運(yùn)動(dòng)著情感情,情我們進(jìn)行播音創(chuàng)作的依據(jù)。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0jPhkliSHzuAwwkVABBGcf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"聲:聲是播音員依據(jù)稿件或話題,使發(fā)聲器官運(yùn)用播音技巧所發(fā)出的表達(dá)思想情感包含大量信息,并通過電聲設(shè)備進(jìn)行傳播,經(jīng)過科學(xué)訓(xùn)練的規(guī)范化藝術(shù)化的有聲語言。","id":""}],"text":"","id":"doxcn5jFqs7fir9yztTfB3vKJsh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"氣:氣指的是在播音過程中未時(shí)有聲,語言傳情達(dá)意,播音員所控制自如使用胸腹式聯(lián)合呼吸法所獲得的發(fā)生動(dòng)力。","id":""}],"text":"","id":"doxcnymUB0leIC2jos3ugsKgVGe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"情聲氣要求","id":""}],"text":"","id":"doxcnEBFxzqeljxQJftkQGzqdeh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、情感需要具備最豐富的并能隨時(shí)調(diào)動(dòng)起來的思想情感,一方面播音員節(jié)目主持人要不斷的加強(qiáng)自己的修養(yǎng),鍛煉和培養(yǎng)自己的政治藝術(shù)素養(yǎng),使自己具備寬廣的胸懷、純真的情操、美好的憧憬、深邃的境界、蓬勃的志趣、靈動(dòng)的活力等等,另一方面調(diào)動(dòng)起來的運(yùn)動(dòng)者的思想情感一定要服從于稿件或話題的界定,服務(wù)于播講目的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnolqrFLApyQCFMH9honIQch"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、對(duì)聲音的要求是要能夠充分的表達(dá)各類不同稿件所確定的不同層次,不同色彩的情感,能清晰明確的傳遞稿件所載有的所有信息,并具有各自聲音形象特點(diǎn)。","id":""}],"text":"","id":"doxcndv4pN4Pr3LDGCSZD6KnSEg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、播音發(fā)聲對(duì)氣息的要求是能符合播音員進(jìn)行播音創(chuàng)作的要求,有一定力度呼吸控制自如完美的配合發(fā)聲的氣息。","id":""}],"text":"","id":"doxcn9FzvWlVK4fsX4jfxo5YLSd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"總之,情感要取其高聲音要取其中氣息,要取其深以達(dá)到自整,腔圓清晰持久,剛?cè)嶙匀缏暻椴⒚木车亍?,"id":""}],"text":"","id":"doxcnj968pFNp7XWf0JPVthp5nh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"發(fā)聲練習(xí)常見的問題及矯正方法","id":""}],"text":"","id":"doxcnMMSHUDHcykznkJqZrivXFh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"虛聲過多","id":""}],"text":"","id":"doxcnA6GQjsByPCNv3OgnrAgE2f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"主要表現(xiàn):聲音不實(shí)在,有些無力,沒有足夠的亮度和響度。","id":""}],"text":"","id":"doxcnc9oH8UKI2gG7yNFDOaOGgf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"矯正方法:虛聲過多的學(xué)生,要注意鍛煉唇舌的力度,練習(xí)一些響亮實(shí)在的詞語和繞口令,如“百步穿楊”“中國偉大”等力度較大的詞組,以及繞口令《八百標(biāo)兵》《白廟和白貓》等。新聞播音當(dāng)中,基本以實(shí)聲為主,一般不出現(xiàn)虛聲,而且換氣聲不要太大。","id":""}],"text":"","id":"doxcnzhiKdnCDz9PXgWezVHJfvd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"聲音過于靠后","id":""}],"text":"","id":"doxcnCwnux0MSQLJvEjWj9iMg0f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"主要表現(xiàn):聲音沉重,不明亮。發(fā)聲過程中也容易疲勞和不適。","id":""}],"text":"","id":"doxcnRQiycgCaMUBQrzZb8R48of"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"矯正方法:注意“兩頭緊中間松”,口腔和小腹加強(qiáng)控制,喉部保持松弛。舌根要靈活,不要太生硬。注意與口腔共鳴的調(diào)節(jié)方法相結(jié)合。","id":""}],"text":"","id":"doxcnNMhj3QifMP3YWnnjDycj0c"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"鼻音偏重","id":""}],"text":"","id":"doxcnI2F6r8PPe7AWVoi4PF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XBgL588TKh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"科學(xué)練聲","id":""}],"text":"","id":"doxcnrHSG6nOmtKelBnX1lYi5Ce"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、練聲過程必須按照:“以情帶聲、以聲傳情、以情運(yùn)氣、氣隨情動(dòng);以情用聲、聲隨情變;聲情并茂、傳情達(dá)意”的要求來進(jìn)行。","id":""}],"text":"","id":"doxcnOnawUxn6ISUIh8eJx2daPh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、在練習(xí)時(shí),要注意發(fā)“暖聲”,狀態(tài)應(yīng)該積極熱情,面部呈“似微笑”狀。同時(shí)還應(yīng)該把握住練聲的順序,那就是—聲音由小到大、由弱漸強(qiáng)、由低至高、由近及遠(yuǎn)、由實(shí)轉(zhuǎn)虛、由短到長、由柔到剛。有些人在用聲時(shí)喉部負(fù)擔(dān)過重,有的胸口僵硬、氣息沉不下來,還有的人聲音過剛過直等等,這類要盡快改掉毛病,掌握科學(xué)的發(fā)聲方法,通過大量練習(xí)完成量變到質(zhì)變的過程。","id":""}],"text":"","id":"doxcnS9Gl5wursjSBPLKuKzSqj9"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、避免超時(shí)超量超負(fù)荷運(yùn)作,一般來說,晨練控制在20分鐘至半小時(shí)為宜,主要目的是把嗓子練開、練舒服,切不可盲目加大嗓音運(yùn)動(dòng)量。在嗓音疲勞的時(shí)候,可以用氣泡音來幫助消除疲勞。氣泡音是弱氣流沖擊聲帶,聲帶在壓力最自然的狀態(tài)下發(fā)出的音,是一種很好的聲帶保健方法。","id":""}],"text":"","id":"doxcnKplOXZzzsJoE4P7WMEGAjb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"它的具體做法是這樣的,喉要放松,喉結(jié)處于適中的位置,氣吸到五到七成,發(fā)出比較明亮的顆粒性比較強(qiáng)的氣泡音。最好以“啊”音的延長音作為練習(xí)材料【a----------】【a----------】【a-------------】。如果一時(shí)發(fā)不好,可以反復(fù)做幾次伸舌的動(dòng)作,把舌頭用力地向外伸,張大口,這樣可以起到調(diào)節(jié)喉結(jié)緊張度的作用。在喉部松弛的情況下再來發(fā)音。氣泡音在練聲前發(fā)可以起到活動(dòng)開聲帶的作用,在練聲后發(fā)能起到保健按摩的作用。在練聲前后常做此練習(xí)可以有效的提高發(fā)聲的效率。","id":""}],"text":"","id":"doxcnms9MEHpmsl6flHBieQpAqf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"日常注意事項(xiàng)","id":""}],"text":"","id":"doxcnrHmwJGn8ahET4qSmwxAnCh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、根據(jù)自身的嗓音條件,揚(yáng)長避短、量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒。一般來說,只要方法科學(xué),練習(xí)得法,好嗓子是可以練出來的。","id":""}],"text":"","id":"doxcnpevA1pTyACGsSOmst4PmCg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、增強(qiáng)體育鍛煉。發(fā)音器官健康與否,很大程度上取決于身體的健康狀況。對(duì)于播音員主持人以及其他學(xué)習(xí)者來說,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)耐力性的體育鍛煉,例如跑步等等,能有效地提高我們呼吸肌肉群對(duì)于氣息的控制力,從而大大提高發(fā)聲的效率。","id":""}],"text":"","id":"doxcnrcPIhxSGAttEgieHOX6ygP"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、睡眠要充足,睡眠不足會(huì)引起聲帶充血、喉肌疲勞,致使聲音黯淡嘶啞。","id":""}],"text":"","id":"doxcn5oo9SXcdV4gIwquQYBORwf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣。要避免煙酒刺激,抽煙會(huì)使聲帶粘膜干燥、充血、肥厚,使喉下分泌物增多,從而引起聲音變低、音色昏暗沙啞等等。飲酒除了辛辣對(duì)喉部的直接刺激以外,還會(huì)使大腦以及發(fā)聲器官功能失調(diào)。進(jìn)行嗓音工作前半小時(shí)最好不要吃油膩的食品,否則容易造成嗓子不清爽、發(fā)粘。","id":""}],"text":"","id":"doxcnymwPWbyZfLpUyMmbdESOGb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"5、女生例假期間,不要高聲練習(xí),最好少用嗓,因?yàn)檫@期間往往伴隨聲帶充血、水腫,如果高聲練習(xí),容易產(chǎn)生聲帶小結(jié)。這時(shí)可以做些無聲練習(xí),例如唇舌力量、口腔開合度以及氣息訓(xùn)練等等。","id":""}],"text":"","id":"doxcndJOB6UTdeVU6CxSIkm294f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"6、劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜喝冷飲。人在運(yùn)動(dòng)時(shí),聲帶處于發(fā)熱充血狀態(tài)。這時(shí)如果喝冷飲,聲帶遇冷會(huì)不正常收縮,長此以往,容易引起聲帶的病變。","id":""}],"text":"","id":"doxcn17B81otKoloDx7McFIzRse"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"總之,好的嗓子是按照科學(xué)的方法,經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練得來的。使用與保護(hù)是同時(shí)進(jìn)行的,切不可盲目使用而不去保護(hù),長此以往,聲音變壞,甚至患嚴(yán)重喉疾病,被迫離開播音主持崗位,就很可惜了。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4qu0JJErpBgoicqN5VRsSe"},{"type":"image","attrs":{"height":1066,"note":[{"type":"text","text":"日常注意事項(xiàng)","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/55e20ec1c068428b8b54335e7f17483b","width":1600},"text":"","id":"doxcnpWAMqs4UmHnJ5KR2L5ZqUd"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"心理素質(zhì)的培養(yǎng)","id":""}],"text":"","id":"doxcnscgjx8wUg3asam5SFJvgKb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、播音主持人在緊張的壓力下會(huì)出現(xiàn)一系列相應(yīng)的系統(tǒng)變化,如聲帶繃緊導(dǎo)致聲音變高、變窄、聲音抖動(dòng),呼吸急促導(dǎo)致氣淺氣?。簧眢w姿勢和動(dòng)作會(huì)發(fā)生變化,協(xié)作變得不自然,笨拙甚至僵硬;思維也會(huì)變得混亂等。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmfNIcRNif6unpKLU79aXVc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、良好的心理素質(zhì)是播音主持人需要具備的職業(yè)素養(yǎng)之一。在播音前,首先要克服緊張的情緒。緊張的情緒很多時(shí)候是自信心不足造成的,要增強(qiáng)自信心就需要播音主持人對(duì)節(jié)目的全過程有總體的把握,同時(shí)對(duì)可能出現(xiàn)的問題要考慮周全,設(shè)定出應(yīng)對(duì)措施。","id":""}],"text":"","id":"doxcnJSBBhOoLYLtb4noPbNaNzc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、在發(fā)聲時(shí),讓聲音準(zhǔn)確、清晰、流暢,富于表現(xiàn)力和感染力的前提是優(yōu)秀的心理素質(zhì)。充足的自信心可以鼓舞士氣,使身心處于亢奮狀態(tài),促使大腦的積極思考,反應(yīng)敏捷。","id":""}],"text":"","id":"doxcnHY7Q8liYLYXHJJQo0n2k3b"},{"type":"image","attrs":{"height":426,"note":[{"type":"text","text":"心理素質(zhì)的培養(yǎng)","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/35d5905078164b26bec67d43cd9da7c3","width":640},"text":"","id":"doxcntfynv2uO1GWVbGkAixW0Xc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"","id":""}],"text":"","id":"doxcnmPgJe9DYY7pzydtKuTDlWO"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"學(xué)習(xí)途徑","id":""}],"text":"","id":"doxcnwUtKfR9yGGf36nRxh8ydmb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"大學(xué)","i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