人像攝影中的高、低光位，是指主光沿高度坐標的上下變化。凡是高于常規(guī)45°位置的稱為高光位，低于常規(guī)45°位置的則稱為低光位。光位的高、低，必須根據人物照片的拍攝主題、人物姿勢、人物鼻形和照相機拍攝角度而有所變化。

　　1、根據拍攝主題，運用高、低光位

　　不同的光位，產生不同的照明效果。光位的高、低，必須服從主題需要。例如，表現“烈日當空”的主題，就應運用高光位，使畫面表現出頂光效果；表現朝陽或晚霞的情節(jié)，就應運用低光位，以便突出日出或日落的效果。

　　2、根據人物姿勢，運用高、低光位

　　常規(guī)高度45°的光位，是根據被攝對象平視姿勢確定的，運用這個照射角度，有利于表現臉部層次和立體感。因此，當人物臉部上仰時，主光位應升高，否則，鼻梁兩旁就會出現不美的深暗陰影，如果臉部俯下時，主光位則要相應降低，以免產生頭額和鼻尖明亮，而其他部位陰影濃重的缺陷。實際上，主光位的升高和降低，是以人物鼻梁上是否能顯示條形反射強光為準，凡是鼻梁上能顯示條形反射強光的光位就適當，反之，就需要改變光位的高、低。

　　3、根據人物鼻形，運用高、低光位

　　主光位的高、低變化，要考慮到被攝對象鼻形。如果鼻形高翹，主光位應略升高些；反之，主光位就要稍降低些。這樣，才能表現好鼻梁上的反射強光和面部的立體感，但這種升降幅度不宜太大。

　　4、根據照相機拍攝角度，運用高、低光位

　　凡是照相機低角度仰攝，主光位應升高；反之，如果照相機高角度俯攝，主光位就須降低。其高或低的程度，也是以人物鼻梁上能否表現出反射強光為依據。

人像攝影進行構圖需要的技巧有，1、把相機或者手機放到最低處拍攝，會把人拍的很高大，2、黃金分割，將畫面比例進行分割，把人放到分割點上。