1. 拍照的攀登

登上峰頂一般不會(huì)想太多，因?yàn)榈琼斨缶鸵s緊拍照，然后就要下山，在山上的時(shí)間一般不會(huì)超過半個(gè)小時(shí)，時(shí)間很趕。如果想的話，會(huì)想“要怎么下撤”，因?yàn)樗闹芷露确浅６?，不常去的人?huì)被嚇住的。

至于看到什么，拿四姑娘2峰為例，周圍都是雪峰，平日里肯定是看不到這種景色。

2. 拍照 爬山

擺拍的話需要看你什么主題啊，中國大媽走到哪里都是紅色花色的圍巾披肩為主，隨風(fēng)飄揚(yáng)特別搶眼。

3. 勇于攀登的照片

爬墻哥，原名張希鑫，籍貫山東臨沂。因一組在高山、石階等危險(xiǎn)地帶攀爬跑酷的照片爆紅網(wǎng)絡(luò)，有在山階上攀巖的，有爬到橋上兩米高的鐵桿上，有在古亭子里跑酷的，動(dòng)作極其危險(xiǎn)。該貼短時(shí)間內(nèi)點(diǎn)擊量超過400萬點(diǎn)擊量，近千條跟帖。該男生被眾網(wǎng)友稱為“爬墻哥”。

4. 攀登者是怎樣拍出來的

《攀登者》這部電影已經(jīng)上映5天了，今天閑來沒事去豆瓣影評逛一逛，沒想到的是 它的評分竟然掉到了 6.7分！而且評論呈現(xiàn)出兩極分化的趨勢，喜歡的觀眾要把它給吹爆，不喜歡的觀眾一眼都不想再看。

那么這部電影到底好嗎？小夏認(rèn)為 用一句話來概括那就是，這部電影演員可以，導(dǎo)演不行，電影的人物塑造絕對不成功，其中最典型的例子，我認(rèn)為就是胡歌飾演的楊光。在電影中，楊光是一位愛祖國、愛社會(huì)、愛登山的三好青年，他訓(xùn)練刻苦，最大的目標(biāo)就是登上珠穆朗瑪峰。

由于他的家族有遺傳病史，父親十分后悔把他帶到這個(gè)世界上來，因此楊光想站在最接近天堂的地方，告訴父親自己并不怨他。這樣看來 這個(gè)角色的背景故事，個(gè)人還是認(rèn)為挺不錯(cuò)的，能夠讓觀眾產(chǎn)生一定的的代入感，但是看到后面楊光的表現(xiàn)，小夏傻眼了。

先是在登山的過程中，因?yàn)槊ё?，把熱水撞倒?燙傷了隨行的醫(yī)生，出于愧疚 因此后來暴風(fēng)雪來襲的時(shí)候，楊光把自己腳上的睡袋割下來，纏在了醫(yī)生受傷的腳上，防止她的腳凍傷，最后由于自己的雙腳在冰冷的空氣中，暴露過久 失去知覺細(xì)胞壞死 ，所以只能截去。

雖然這樣看起來?xiàng)罟馍峒簽槿?，把自己的睡袋給他人，讓自己永遠(yuǎn)失去了雙腳是一件讓人敬佩的事情，但是說起來 整件事也是他自己造成的，所以這樣想來，我對楊光的同情心反而沒有那么重了，這樣一來 人物塑造的格局瞬間小了。

要知道拍攝《攀登者》的目的是為了給祖國成立70周年獻(xiàn)禮，電影主要突出的應(yīng)該是家國情懷，個(gè)人精神的凸顯盡管可以增光添彩，不過也遠(yuǎn)不及主旋律給我們帶來的觸動(dòng)之大。何況小夏認(rèn)為，楊光現(xiàn)實(shí)中的原型夏伯渝老先生的故事比電影中要高尚的多。

5. 攀登的拍子

坐飛機(jī)可以帶瑞士軍刀卡，但只能托運(yùn)，不能隨身攜帶。民航旅客禁止隨身攜帶但可以作為行李托運(yùn)的物品：

1、銳器 該類物品帶有鋒利邊緣或者銳利尖端，由金屬或其他材料制成的、強(qiáng)度足以造成人身嚴(yán)重傷害的器械，包括但不限于： （1）日用刀具（刀刃長度大于6厘米），如菜刀、水果刀、剪刀、美工刀、裁紙刀； （2）專業(yè)刀具（刀刃長度不限），如手術(shù)刀、屠宰刀、雕刻刀、刨刀、銑刀； （3）用作武術(shù)文藝表演的刀、矛、劍、戟等。

2、鈍器 該類物品不帶有鋒利邊緣或者銳利尖端，由金屬或其他材料制成的、強(qiáng)度足以造成人身嚴(yán)重傷害的器械，包括但不限于： 棍棒（含伸縮棍、雙節(jié)棍）、球棒、桌球桿、板球球拍、曲棍球桿、高爾夫球桿、登山杖、滑雪杖、指節(jié)銅套（手釘）。擴(kuò)展資料旅客乘坐飛機(jī)的注意事項(xiàng)：為了旅客和其他乘客以及機(jī)組人員的安全，請將隨身攜帶行李存放于座位上方的行李架或前面座椅下，緊急出口座位附近（包括機(jī)翼位置出口及客艙首行）的乘客行李必須存放于座位上方行李架，以確保行李不會(huì)阻礙緊急情況下的疏散。乘坐飛機(jī)時(shí)隨身攜帶的超額行李如不符合相關(guān)規(guī)定，須在值機(jī)柜臺(tái)、自助行李托運(yùn)設(shè)備重新辦理，有可能無法與旅客同一個(gè)航班抵達(dá)目的地?；诎踩碛桑瑸榱送羞\(yùn)行李順利成行，請不要將含有鋰電池的電子設(shè)備、備用鋰電池及移動(dòng)電源（充電寶）放入托運(yùn)行李內(nèi)。

6. 攀巖拍照姿勢

1. 用’心’在爬

攀巖像下棋，重’布局’，即體力的配置，如何省力、休息，必須全神貫注，不能僅看眼前。

2. 用’腳’在爬

協(xié)調(diào)性是省力的關(guān)鍵，倘若腳能做出最平衡的姿勢，便能幫助手省力。而腳的功夫有兩點(diǎn)，一是柔軟度，二是不同巖點(diǎn)的采法。這兩項(xiàng)訓(xùn)練與手力量之訓(xùn)練同等重要。

3. 先動(dòng)腳，再動(dòng)手

攀巖時(shí)至少有2/3的時(shí)間與注意力須花在腳的布置上，移動(dòng)時(shí)先選好腳點(diǎn)，再抬頭把手放到定點(diǎn)?？词謺r(shí)便得思考下步動(dòng)作，腳應(yīng)該如何放。

4. 正三角形原理

平衡，即讓你身體的三點(diǎn)盡量維持在正三角形的姿勢。這點(diǎn)必須將自己冥想成巖壁底下的觀眾，以宏觀的角度來看自己手腳的移動(dòng)。

5. 針對缺點(diǎn)訓(xùn)練

攀巖想進(jìn)步，絕非秉持著自身的優(yōu)點(diǎn)，而是先將缺點(diǎn)改進(jìn)，再盡量發(fā)揮自己的長處。

6. 有效率的訓(xùn)練

訓(xùn)練時(shí)須用心、用腦去安排，了解自己的體能狀況，重質(zhì)不重量，且有適度的休息。記得攀巖不是在拼業(yè)績!

7. 自信

自信是省力的關(guān)鍵，因?yàn)榱私庾约旱捏w能狀況，便能以最適度的力量去抓把點(diǎn)，當(dāng)然也不會(huì)過于緊張。但自信并非自負(fù)，爬巖時(shí)須謹(jǐn)慎，不可過于高估自己的實(shí)力。

8. 多看書

攀巖如同一般運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、心理學(xué)…皆十分重要，唯有了解自己的身心狀況，才能爬得好。由于每個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)不同，必須了解自己，排出適合個(gè)人狀況的訓(xùn)練，訓(xùn)練才會(huì)有效率。

9. 自我檢討與鼓勵(lì)

攀巖不可像去補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)，抄了一大堆筆記，結(jié)果回家倒頭就睡。攀完巖后須花時(shí)間自我檢討，找出漏洞，思考改進(jìn)之道。當(dāng)然也須學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)，保持對攀巖的熱情。

10. 比賽

若能明了上述原則，便會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)攀巖是項(xiàng)與自己的挑戰(zhàn)，當(dāng)然比賽亦此。比賽是將自己最好的一面呈現(xiàn)出來，是表演而非競爭，所以無須緊張、更不用有太大的得失心。