一張圖坐鎮(zhèn)，表示去過，不是胡處。

五月份如果只去拉薩，不是去別的地方，在春天的時候穿的衣服就差不多，可以適當帶一件超輕羽絨服，如果是女生可以帶一條打底褲，不用很厚，男生的話可以帶一條厚一點的褲子，鞋子帶雙二面的舒適版，登山鞋或者運動鞋板鞋都可以

可以帶點顏色鮮艷的衣服，用來拍照。女生可以帶裙子，而且可以用來旅拍。跟團進山的話，雪多的地方拍照好漂亮

畢竟這個時候早晚溫差大。還是需要注重保暖，帶條圍巾沒有錯，可以當圍巾也可以當帽子，還可以披肩，多實用。

還有第一次去，不要太注重衛(wèi)生，剛?cè)扇觳灰丛?，多喝水，運動量不要過大。

如果自己沒有計劃好，可以找當?shù)乜孔V團，要記得，靠譜！我可以推薦，不過不知道人家現(xiàn)在接不接(( (//?Д/?/) ))

好了，最后一個平常心，不要緊張，其實沒有區(qū)別，你要是緊張就容易缺氧。

祝你旅行愉快