1. 安定的情緒

心若止水、心平氣和、波瀾不驚、平心靜氣、神色自若

心若止水：

讀音：【xīn rú zhǐ shuǐ】

釋義：形容心境平靜，毫無雜念。

出處：唐·白居易《祭李侍郎文》:"浩浩世途，是非同軌;齒牙相軋，波瀾四起。公獨何人，心如止水;風雨如晦，雞鳴不已。"

心平氣和：

讀音：【xīn píng qì hé】

釋義：平:安定。心情平靜，態(tài)度溫和，語氣平和。思想或精神平靜沒有不安或壓抑的情緒。指不急躁，不生氣。

出處：宋·蘇軾《菜羹賦》:"先生心平而氣和，故雖老而體胖。"

波瀾不驚：

讀音：【bō lán bú jīng】

釋義：意思是微風吹過，水面上風平浪靜，比喻局面平靜、形勢平穩(wěn)，沒有什么變化或曲折。

出處：出自北宋范仲淹《岳陽樓記》。

平心靜氣：

讀音：【píng xīn jìng qì】

釋義：意為心情平和，態(tài)度冷靜。

出處：清·曹雪芹《紅樓夢》第七十四回:"且平心靜氣，暗暗訪察，才能得這個實在;縱然訪不著，外人也不能知道。"

神色自若：

讀音：【shén sè zì ruò】

釋義：自若:如常，象原來的樣子。神情臉色毫無異樣。形容在異常情況下態(tài)度鎮(zhèn)定，神情不變。

出處：南朝·宋·劉義慶《世說新語·雅量》:"初見謝失儀，而神色自若，坐上賓客相貶笑。"

2. 安定情緒精油

Lamer海藍之謎臻璨煥活精華油。

Lamer這款護膚油應該是除了他們家面霜之外比較出名的另一款護膚品了，這一款the renewal的油被稱為“萬能油”。聽名字就能知道，它的功效是能夠多用的，除了面部，還可以用于頭發(fā)、身體肌膚等等。

它的標配使用方法是和他家面霜一起用，用起來滋潤不油膩，如果只用護膚油也是可以的。它的容量還算多，滴幾滴就可以用于全臉，還是很扛用的。

油的質(zhì)地潤而不油，偏黃色的精油狀，五油一水的水油分離，所以需要搖勻激活使用。含有Lamer的核心成分神奇活性精萃，具有強大的修復效果，能夠維穩(wěn)肌膚起到抗老效果，經(jīng)常用肌膚變得更嫩。

雖是油但是一點不會油膩，油皮混合皮都可以用，肌膚無負擔甚至吸收力比水更好?；旌虾裰孛嫠帜軌蛟黾用嫠奈樟?，涂起來更加柔潤服帖，是真的很親膚

3. 安定情緒精油的功效與作用

　　精油香薰爐的使用方法：　　將香薰爐的電源插頭插入插座，將香薰爐上方的碟子（或凹槽）加水至七八分滿，如果是水晶香薰爐，則再滴入5-8滴單方精油，如果是小夜燈式香薰爐，滴入2-3滴單方精油，開啟香薰爐的開關，幾分鐘后香味將自然散發(fā)?！　∮貌煌木拖戕?，可以達到不同的效果，以薰衣草為例，在香薰爐中滴入幾滴薰衣草精油， 可以達到：安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠等功效。

4. 安定情緒精油怎么用

不能。

精油開背是一種按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡精油，配合獨特開背手法，進行松筋開背按摩，以促進血液循環(huán)，緊實肌膚，改善睡眠等功效。

薄荷精油：清涼鎮(zhèn)定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、出油等狀況，不適用于敏感肌膚，夏季開背是首選精油。

熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現(xiàn)象，帶來寧靜的感受。還能幫助愈合疤痕、放松精神。

茶樹精油：本身具有收斂、抑菌效果，能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力。

甘菊精油：甘菊精油具明顯的修護作用，能帶來平靜、放松的感覺，對安定肌膚也有很大的功效。

玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之后的美稱，具滋潤保濕效果，也能鎮(zhèn)靜、舒緩神經(jīng)。

5. 安定情緒的句子

潭中魚可百許頭，皆若空游無所依。日光下澈，影布石上，佁然不動；俶爾遠逝，往來翕忽。似與游者相樂。

6. 安定情緒精油的功效與用法

精油的本身的濃度很濃，若是直接與皮膚接觸容易造成刺激性，所以通常是經(jīng)過稀釋后才可以用于按摩，所以按摩精油就需要與其它的基礎油混合后才能使用于皮膚上，并且精油的濃度約為1%-1.5%，通常滴入一滴的精油約0.05cc，若是要調(diào)制100cc的按摩精油，約需要1-1.5cc的植物精油，也就是要滴入20-30滴的植物精油（用不完可以放在冰箱中保存用深色的瓶子裝并且封好蓋子，以待下次再使用）。 常用的基礎由有幾種： 橄欖油：一般常使用的植物油，延展性好，沒有刺激性，易滲透。 杏仁油：香味較橄欖油清淡并且也較清爽，比橄欖油不易腐敗。 深海魚油：價格較昂貴，但是滲透力與保濕能力都是最好的一種。 葡萄籽油：觸感輕柔，富含多種維他命與礦物質(zhì)，也是很好的抗氧化劑。 注意事項:若是在白天使用，按摩過后一定要將皮膚上的油脂清潔干凈，以免油脂停留在皮膚上，遇到陽光中的紫外線容易造成油曬而色素沉著，尤其是使用橙或是檸檬的精油，因為這類果皮中的油脂遇光會造成色素沉著。 基底油選購說明 基底油扮演優(yōu)秀的配角角色，雖然它們不若香草精油那么各具特色的氣味，可是它們的療效與滋潤作用卻有過之而無不及。由于純植物精油的濃度太高，不適合直接接觸肌膚，于是需要基底油的調(diào)節(jié)，這是它們的第一個作用?；子屯ǔ＿x用較安定的成分，藉以讓植物精油延長其有效保存期限，這是第二個作用?；子屯ǔ＿x用富含營養(yǎng)，小分子的植物油提煉，因此本身即具滋潤與滋補的效果，此其第三個作用?；子唾|(zhì)感細致，潤滑度高，作用為按摩油時亦能協(xié)助按摩效果，降低肌膚的摩擦與不適，此其作用之四。 有這么多優(yōu)點，基底油當然是每個玩精油的人一定的選擇，建議你可從用途，在乎的效果，觸感等因素參考，選擇合適的基底油。 另外，基底油也是許多制品的原料，如護唇膏、香皂等等....，喜愛DIY的人，也可選擇特定膚質(zhì)與處方的基礎油組合。 基礎油由于性質(zhì)安定，可以擺放較久的時間，不過還是要用深色的瓶子，放置于陰涼處。