1. 幻兒物理降溫

步驟/方式1

我們?nèi)∫粋€尿不濕。

步驟/方式2

把口撐開。

步驟/方式3

倒進(jìn)半瓶水。

步驟/方式4

取一團(tuán)干凈的紙。

步驟/方式5

塞進(jìn)尿不濕。

步驟/方式6

把尿不濕放進(jìn)塑料袋。

步驟/方式7

綁好口。

步驟/方式8

放進(jìn)冰箱冷凍室冷凍20分鐘。

步驟/方式9

時間到了取出來。

步驟/方式10

拿出尿不濕。

步驟/方式11

取出里面的紙。

步驟/方式12

拿一條干凈的毛巾。

步驟/方式13

放進(jìn)尿不濕里。

步驟/方式14

然后把尿不濕放到嬰兒額頭降溫就可以了。

2. 物理降溫 幼兒

孩子在高熱時如果沒有超過38度5，可以用物理降溫，可以用冷毛巾冷敷額頭，5分鐘換一次或者是貼一個退熱貼，也可以用熱毛巾，擦擦雙手雙腳，要多給孩子喝點(diǎn)白開水。防止孩子脫水。要多給孩子穿點(diǎn)衣服，不要著涼了。隨時觀察看看，嚴(yán)重時可以給孩子口服退熱藥物治療。

3. 娃物理降溫

夏季，不管是大人還是寶寶都會討厭這熱到極致的天氣，大人體質(zhì)好，器官發(fā)育健全，可以喝冷飲吃冰棍，扇空調(diào)，但是寶寶體質(zhì)差，器官發(fā)育不完善，不能喝冰涼的東西傷了脾胃，還需要大人來幫助降暑。接下來丫丫就帶各位寶媽寶爸來學(xué)習(xí)如何幫助寶寶合理降暑。

法寶一：小冰塊

有沒有試過在外面回來之后，熱得馬上打開冰箱冰凍層來涼快涼快，恨不得把自己都塞進(jìn)冰箱里面。85后新媽媽們小時候夏季玩得最多的就是自制冰棍了，那是因?yàn)橐郧暗呐f冰箱，結(jié)的冰都比較大。長大的媽媽現(xiàn)在也可以享受一下兒時的樂趣，做一些小冰塊出來，裝到小飯盒里，給寶寶玩耍。小寶寶第一次摸到冰塊的瞬間，清涼得眼睛咪成一條線。

溫馨提示：月齡較小的寶寶，冰塊要做得足夠大，以防寶寶吞食。此外，寶寶玩冰塊時不能光著身子讓寶寶蹭冰塊，只要給寶寶握在小手里或者貼著小臉擦一擦就可以了。媽媽要注意，寶寶玩小冰塊的時間不要過長，不然也會著涼。

法寶二：游泳

寶寶打從一出生就有游泳的本領(lǐng)，隨著年齡增長，媽媽可以開始培養(yǎng)寶寶游泳的技能，同時還可以在炎炎夏日里解暑。此外，一個德國的研究表明，游泳可以促進(jìn)寶寶運(yùn)動神經(jīng)協(xié)調(diào)的發(fā)育、肌力的發(fā)展，讓寶寶早點(diǎn)下水，習(xí)慣水里的世界，即趣味又健康。一開始先讓寶寶在水里呆10分鐘，然后增加到20分鐘，如果是1歲以下的寶寶，在水里呆的時間不要超過30分鐘。

溫馨提示：游泳池的水溫要控制在29-30℃，如果情況允許，可以請游泳池的工作人員幫你檢查，如果寶寶在水里打顫，要馬上從水里抱起來，出現(xiàn)感冒現(xiàn)象，就更加不能游泳了。

法寶三：草席

現(xiàn)在的家庭使用的床褥都沒有配上席子直接使用，但到了夏天，直接睡在厚厚的床褥上肯定會熱出一身汗，建議可以鋪上草席。媽媽肯定會疑問，為什么不用涼席，而是用草席呢？其實(shí)是寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還沒發(fā)育成熟，體溫調(diào)節(jié)功能比較弱，對冷熱的適應(yīng)力比較差，竹席雖然比其他席子都要涼爽，但是很容易讓寶寶著涼。亞麻席也是很好的選擇，天然的束纖維和寶寶皮膚產(chǎn)生毛細(xì)孔現(xiàn)象，吸收到的汗液迅速散發(fā)出去。

溫馨提示：涼席很容易滋生螨蟲，因此，無論是在使用新的還是舊的涼席前，必須對其進(jìn)行開水燙洗，然后再放到陽光下暴曬，這樣才能將肉眼不易看見的螨蟲及其蟲卵殺死。在涼席的使用過程中，應(yīng)天天擦洗，時常拿到太陽下曬。

法寶四：小毛巾墊背

在家里面呆著尚能不出太多的汗，但寶寶要往外面玩耍，大汗淋漓的樣子，就要媽媽隨時跟著寶寶來擦汗了。為了省心，有些媽媽干脆就把一條濕毛巾墊在寶寶的背后，任由寶寶玩耍，這也是明智之舉，媽媽方便，寶寶也舒服。另一個好處，吸走了汗水，也減少了寶寶患感冒的機(jī)會。

溫馨提示：小毛巾的選擇一定要是透氣的棉制品，吸汗性好，而且毛巾不能濕漉漉地搭在寶寶的背上，每隔半個小時就要給寶寶換下來。

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4. 物理降溫嬰兒圖

當(dāng)室內(nèi)的溫度為22攝氏度左右，父母們可以給寶寶穿一件毛衣加一層薄的被子，這樣就能保證寶寶的體溫在正常的范圍內(nèi)了。

一般情況下，室溫應(yīng)當(dāng)隨著寶寶身體的溫度而調(diào)節(jié)。當(dāng)寶寶的體溫為36-37攝氏度時是最正常的。隨著室內(nèi)溫度的上升寶寶的體溫也上升，所以這個室溫應(yīng)當(dāng)控制在20攝氏度左右。

5. 物理降溫兒童

孩子發(fā)燒常用退燒藥，還有物理降溫。以及病因治療。引起發(fā)燒，常見的原因就是感染因素引起的，有的是流行性感冒病毒傳染引起的，有的是細(xì)菌感染引起的，還有的是支原體感染引起的，也需要測測體溫的，根據(jù)發(fā)燒的情況用退燒藥，不能盲目的用退燒藥。