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       2023-08-07 10:20:59 admin165
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    三星D710( Epic 4G Touch)

    尺寸 129.9×69.6×9.59mm

    重量:116g

    操作系統(tǒng) Android 2.3.4, Gingerbread

    處理器 1.2 GHz,雙核處理器

    內(nèi)存 1GB RAM, 16GB ROM

    攝像頭 200萬像素前置攝像頭;800萬像素后置攝像頭; 自動對焦;支持1080P高清攝錄與播放

    屏幕 4.52寸; 800 x 480像素; Super AMOLED Plus

    簡單說:內(nèi)存大,雙核大屏,4G網(wǎng)絡(luò),頂級三星屏,主要價格公道。

    騎自行車技巧有哪些?

    騎自行車技巧???? 雖然我們一再強(qiáng)調(diào)安全問題,但是最近車友會還是頻繁出現(xiàn)摔車現(xiàn)象,而且還有些車友在騎行過程中由于騎行姿勢不正確的原因而導(dǎo)致一些常見的運(yùn)動傷害,在其他網(wǎng)站看到這篇文章,覺得對大家的安全騎行,正確騎行及正確的跟騎有一定的幫助,希望大家走過,路過,看過,記過。

    ? 健康是可以“踩”出來的!對于苦無運(yùn)動休閑機(jī)會的現(xiàn)代人來說,騎自行車是一項非常好的健身運(yùn)動。然而不要光只是用力地騎,還要注意正確的騎乘姿勢,才不會造成運(yùn)動傷害。以下是一些騎乘觀念供車友參考。

    ? 我很清楚嘮叨的囑咐“不要做什么”是沒有用的,與其把話題放在“你不該”上頭,還不如告訴各位如何會好一點(diǎn)不論你騎的是何型車種(從路跑車到技巧車),你會發(fā)現(xiàn)這里面還有不少你可以加強(qiáng)技巧的空間。

    ? 一、在車隊行進(jìn)中勿作出突如其來的舉動,一定要保持穩(wěn)定的騎乘動作。自行車車隊行進(jìn)中沒有什么比出現(xiàn)一個毛毛躁躁的車手還會擾亂整體車行進(jìn)度的了。有些人會作出突如其來的舉動,使整個車隊中的成員的安全受威脅。不管任何情況都應(yīng)該保持動作流暢及預(yù)先掌握路況的騎乘原則,車隊行進(jìn)是一種相當(dāng)需要互信的運(yùn)動。 ? 二、在車隊中不要放開雙手騎車,一定要保持將手掌置于剎車握把、下彎車手柄或接近豎管的車把頂端在車行之中。之所以萬萬不可把手置于休息把上騎車,有好幾項理由:首先,你會被其他車手責(zé)罵,雖然這已是老掉牙的問題,但犯這些毛病的人仍是大有人在。第二,放雙手意味著你主要是用手肘來控制車行動作,其操控性遠(yuǎn)不如將雙手置于握把上——著并非是讓你在集團(tuán)中受歡迎的方法。最后一點(diǎn),若遇上緊急事件,由于你的雙手離剎車握把過遠(yuǎn),你還得驟然坐起來找尋它們的位置。當(dāng)然了!在車隊行進(jìn)中,我們是不會想到要減速的,但如果真有需要時,你就得手忙腳亂地找剎車了。

    ? 三、不要在爬坡時變換至最高檔齒位,一定要選擇可以讓你順利通過坡段的適當(dāng)檔位。在穿越艱苦路段的時候,常有人會因受不了而變換至大齒位。雖說,如果維持沖力,在你碰上石頭或樹根時可較順利跨過;但反之,若你的速度不夠快,就可能會“原地踏步”了,如果你的體力夠強(qiáng)且技術(shù)也足以應(yīng)付上坡路況的話,當(dāng)然很好,但是一旦你的齒位換過了頭,那就會一下子就停在半路上了。所以在爬最陡的上坡時,最好將齒位再低一些為宜,在遇到石塊或地上突出冒出的突出物時,便可游刃有余的撐過障礙,而不至于拖著沉重的腳步過不去。

    ? 四、不要到上坡就死命的踩動踏板,一定要善用齒位變換,使你在上坡時施力情況維持穩(wěn)定。你過去的騎法可能也和這些人一樣——每遇到上坡就猛力沖刺,并將臀部挪離車座,拼命猛踩。這樣不但會破壞集團(tuán)的連貫性,也會害每個人都累斷了腿。即使在最輕松的比賽中,到了最后十里路程時,大伙也常會因疲累而落隊,爬坡是一段很艱苦的階段,但在此時最重要的不是拼命想跟上主集團(tuán),而是要設(shè)法維持速度的穩(wěn)定。在比賽過程中不要有過分的英雄主義行徑。

    ? 五、不要死盯著路線或路上的障礙物,一定要專注于你單車的行進(jìn)動線。你是不是也曾在行進(jìn)中發(fā)現(xiàn)大石頭,明明想避開它——但卻不偏不倚的朝它撞了上去?理由很簡單:車子的動向是隨你的視線而移動的,如果你的眼睛盯著障礙物不放,你的單車便會自然而然地朝它行進(jìn),戰(zhàn)斗機(jī)飛行員稱之為“定向地標(biāo)”——只要他們?nèi)褙炞⒂诘貥?biāo)上,便能正確返航,在陸地行進(jìn)中,也會發(fā)生相同的情形,解決之道便在于把目光焦點(diǎn)放在前頭路況良好的路線上,千萬保持心無旁騖,自行車便會十分神氣地自動隨著你的視線前進(jìn)。

    ? 六、爬坡時不要突然站起身來騎,一定要以緩和平順的動作,慢慢的將臀部挪離車座。當(dāng)你突然站立起來爬坡時,你的自行車會有輕微的后頓傾向,車身左右擺動會抵消前輪的動力,或者,最起碼也會把同行的伙伴嚇出一身冷汗。如果你不斷以這個方法在行進(jìn)中騷擾同伴,你在車友之間的風(fēng)評勢必很差。平順地從坐姿站立起來,將齒位變換至比你坐時還重一、二齒位,配合踏板的上、下轉(zhuǎn)動,向上、向前轉(zhuǎn)動臀部,并使臀部離開椅座,讓你的體重順著踏板轉(zhuǎn)動,同時不要死握著車把不放。你的目標(biāo)是要能從坐姿到立姿變速一氣呵成。

    ? 七、轉(zhuǎn)彎時,內(nèi)側(cè)踏板不要在下面,一定要將重心置于外側(cè)踏板。最令人捏把汗的莫過于見到車手在過彎時,將內(nèi)側(cè)的踏板向下,再幾公分就觸地了。一旦踏板撞及地面,后輪就會碰到路面,發(fā)生不折不扣的摔車事件。要安全地過彎,在你接近轉(zhuǎn)角時便得停止踩踏的動作,讓外側(cè)的踏板朝下(如果你要左轉(zhuǎn),則將右踏板朝下;反之亦然)。踩著踏板的同時,將身體重心轉(zhuǎn)移到車身外側(cè),并微提車座。確定內(nèi)側(cè)踏板在上,以遠(yuǎn)里傷害。另外再把重心放低,才能安全帥氣的過彎。在交通高峰時段,選擇空置的停車區(qū)多多練習(xí)你的過彎技術(shù)。

    ? 八、不要繃緊上半身,沒命地騎車,一定要放松手掌、手臂及臉部肌肉。你可能有過跟在緊握車把騎車的車手之后的經(jīng)驗,他的肌肉過度僵直、指關(guān)節(jié)變白、手肘僵死、牙關(guān)緊閉、頸部青筋外露,如果你也是個這樣的車手,給你個良心的建議——放輕松,試著將你的上半身當(dāng)作車上的另一個避震器,放松肩部及手臂來吸收路面?zhèn)鱽淼恼饎樱绻阍诰o繃中的車把上作輕觸的動作,可能會造成剎車握把咬死,這樣突然的改變會傳至前輪而導(dǎo)致摔車。

    ? 九、不要在你取得車隊領(lǐng)先地位時加速,當(dāng)你在先頭位置時,一定要保持集團(tuán)速度的穩(wěn)定不變。車隊在速度穩(wěn)定時表現(xiàn)最佳,其中有些要領(lǐng)要叮囑騎在前頭而缺乏經(jīng)驗的車手,也許加速可以炫耀他們體力有多么強(qiáng),或者在看到一長列的車陣被甩在后頭會感到很過隱,但不管在任何情況下都不應(yīng)冒然加速,這樣的加速會造成和后頭車隊間距的加大,而使原本在車陣中能較輕松的車手們疲于奔命。告訴各位一個小秘方:當(dāng)還位在車陣的第二順位時,先檢視你的路碼表,看看集團(tuán)前進(jìn)速度為何,當(dāng)你爭到領(lǐng)先地位時,保持相同的速度就行了。

    ? 十、不要讓車陣間距拉開,一定要保持跟在前車的車輪之后。另一個簡單但又很重要的車隊行進(jìn)技巧:緊跟住前車車輪。如果你在車隊中間位置,而又與先導(dǎo)車脫離,這會讓你再花上不少力氣才能迎頭趕上,而在你之后的車手都會如此辛苦,倘若你實(shí)在落隊太多,后頭的車手將超越你,自行趕上他們各自的目標(biāo)。所以最好是花點(diǎn)力氣平順地跟上前車,并與前車保持150CM寬的間距,不要因一時偷懶,后面才花更大的力氣去追回10-20米的間距。反正要不就現(xiàn)在多費(fèi)點(diǎn)力氣,不然就得在后頭才辛苦。

    ? 十一、不要與前車車輪并行,一定要騎在前車后方一至三尺處。大部分的連環(huán)摔車或二車相撞,都是其中有一名車手將前輪與后一輛的車輪并行做造成。如果領(lǐng)頭車手突然轉(zhuǎn)向或騎偏了,尾隨的車手便會迎頭撞上,“碰!”,所以要隨時保護(hù)自己的前輪,把它看成你最珍貴的東西——脆 弱、稀罕、金枝玉葉,不讓任何東西碰觸到它。你的前輪應(yīng)該是像在一個 隱形的力場里兀自轉(zhuǎn)動才是。

    ? 十二、不要在雨中硬騎,一定要學(xué)習(xí)一些在潮濕路面過彎的簡單技巧。如果你有觀看98年環(huán)法賽在Epic山區(qū)這站比賽的話,你或許會注意到選手們深受濕滑狀況所苦。這些職業(yè)車手是如何以超過時速六十公里的速度,在濕滑的情況中于下坡路段及驚險的彎道中奔馳?要在直線路段加速。在過彎前先帶剎車,緩慢通過彎道后先將車身擺正再加速。當(dāng)車身過于傾斜有滑倒之虞時,得一次將前剎握死。要配戴護(hù)目鏡。鏡片可防止砂碩觸及眼睛,如果能保持視線清晰,你便能安全地享受騎乘之樂。要將內(nèi)胎稍微曳壓,并還用較寬之外胎。如果發(fā)現(xiàn)天色即將下雨,就要改用雨地專用外胎。要多多練習(xí)。

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