1. 泡腳水溫度多高合適
泡腳用的水位300mm高好，這樣基本將腳部穴位全部泡到。
泡的時(shí)間也有一定要求，一般在二十分鐘左右，這樣對(duì)穴位刺激更有效，過多或過少達(dá)不到最強(qiáng)效應(yīng)。泡腳的時(shí)機(jī)也要掌握的，一般不宜在飯后或劇烈運(yùn)動(dòng)后泡腳，這時(shí)人體氣血還處在特殊狀態(tài)，一般要身體處于平和狀態(tài)較好。
2. 泡腳水溫度一般多少度
一般情況下一升水中放十克的鹽就行了。
鹽水泡腳具有殺菌清潔、防止腳氣等的作用，泡腳水的溫度以40℃左右最佳，而且泡腳時(shí)間大約持15到30分鐘，等到身體發(fā)熱微微出汗就行了。
3. 泡腳水溫度多少
泡腳溫度40一42度最好。
沒有最好，其實(shí)泡腳的溫度要以自己耐受的溫度為宜，我本人每天都泡腳，所調(diào)試的溫度就是40到42度，可能別人或年青人覺得溫度高了，也有還能耐受髙一點(diǎn)水溫的，所以適合自己的才是好的東西
4. 泡腳水溫度多少度合適
40℃上下
泡腳的水溫一般40℃上下比較合適，既不能太熱也不能太涼，一般的人用這個(gè)溫度就可以，具體溫度個(gè)體有差異，一般冬天泡腳水泡可以偏高一點(diǎn)的。
泡腳的時(shí)間一般來說要求15分鐘左右就可以了。
5. 泡腳水溫度多少合適
方法/步驟
1、泡腳的溫度：如果您是買的足浴器，一般默認(rèn)的溫度就是42度，其實(shí)出廠的時(shí)候已經(jīng)幫你設(shè)置好了，42-43度是一般人泡腳最合適的溫度了，如果不是用足浴器用木桶之類的你感到溫?zé)釣橐?
2、泡腳的水位：水位最好位于腳踝的以上4跟手指寬度的位置，這里有個(gè)穴位叫三陰交(為肝、脾、腎三者經(jīng)脈交匯處，經(jīng)常按揉此穴對(duì)肝、脾、腎有保健作用)泡到這個(gè)位置就可以了
3、泡腳時(shí)間：一般建議15-20分鐘就好了，泡到微微發(fā)熱即可，一般的時(shí)候人的熱量主要供應(yīng)在大腦及胸部，四肢溫度較低，泡腳15-20分鐘后，這個(gè)時(shí)間的血液會(huì)全身分部非常均勻，是最舒服的時(shí)候，如果長(zhǎng)時(shí)間泡下去會(huì)導(dǎo)致大量血液集中到了腿部，你會(huì)隱約感覺身體以上部位反而發(fā)涼就是這個(gè)道理
6. 泡腳水溫度多少度
如果您是買的足浴器，一般默認(rèn)的溫度就是42度，其實(shí)出廠的時(shí)候已經(jīng)幫你設(shè)置好了，42-43度是一般人泡腳最合適的溫度了，如果不是用足浴器用木桶之類的你感到溫?zé)釣橐?/p>
7. 泡腳水溫要多高合適
需要用開水泡腳。原因是因?yàn)闊崴梢源龠M(jìn)足部的血液循環(huán)，加速代謝，舒緩疲勞，有利于身體健康。同時(shí)，開水還可以協(xié)助殺菌和消毒，避免腳部受到感染。另外，如果加入一些草藥或泡腳鹽等物質(zhì)，可以進(jìn)一步增加泡腳的效果，達(dá)到更好的健康效果。因此，用開水泡腳是比較好的選擇，不僅可以有效改善腳部健康，還可以對(duì)全身帶來保健作用。
