1. 網(wǎng)球的單反
雙反力量大,容易控制,更加穩(wěn)定。對(duì)底線選手更加適用，因?yàn)檫@一類選手最忌諱失誤，需要高球速和攻擊性的地線來得分。
而且接高球更有優(yōu)勢(shì)，而單反對(duì)高球就沒有太好的辦法。
單反就不容易控制，但是極具殺傷力，容易把角度撕開，而且可以使反手位跑動(dòng)距離更少，當(dāng)然動(dòng)作也更好看。
使用于上網(wǎng)型選手。且變化更多，隱蔽性也好。但在相持中不太有利。
接低球和切球更好，比雙反更靈活
2. 網(wǎng)球單反好還是雙反好
學(xué)習(xí)雙反，技球穩(wěn)定，單方動(dòng)作帥氣，但是需要?jiǎng)幼骰A(chǔ)扎實(shí)，你可以先練習(xí)一年雙反，盯球技球穩(wěn)定，在改單反，網(wǎng)球主要一項(xiàng)就是盯球準(zhǔn)確度，你想長(zhǎng)期打球先把盯球穩(wěn)定，在考慮單反和雙反，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來說先打一年的雙反，有了固定動(dòng)作，在練習(xí)單方，單反想要提高必須多大墻，好多新手起步就學(xué)單反往往打不到預(yù)期效果
3. 網(wǎng)球單反接發(fā)球教學(xué)
所謂最佳打法就是適合自己身體條件的發(fā)達(dá)，比如小威最佳打法就是暴力發(fā)球和力量型擊球，李娜的最佳打法就是快速擊球和壓制對(duì)方反手，因?yàn)樗姆词旨夹g(shù)熟練步伐輕盈而反手制勝分比較多，而費(fèi)德勒的最佳打法就是發(fā)球上網(wǎng)和單反擊球這樣可以縮短回球時(shí)間給對(duì)方壓迫感。
技巧很多，比如發(fā)二發(fā)時(shí)候一般是發(fā)旋轉(zhuǎn)球靠落點(diǎn)來彌補(bǔ)力量缺陷，前場(chǎng)放小球和前場(chǎng)高壓，這都是很考驗(yàn)技巧的，沒有什么最佳，只有最適合。
4. 網(wǎng)球的單反虎撲
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5. 網(wǎng)球單反名將
2017年納達(dá)爾卷土重來，在前六輪中全是橫掃晉級(jí)，單局最多丟4局，狀態(tài)相當(dāng)恐怖。在決賽中，納達(dá)爾對(duì)陣瑞士單反名將自瓦林卡，瓦林卡的反手被納達(dá)爾磕的死死的，非受破性失誤高居不下，狀態(tài)一瀉千里。
納達(dá)爾的發(fā)球、正反拍、底線、網(wǎng)前全面開花，打的積極主動(dòng)，制勝分得分很多，主動(dòng)失誤很少。最終納達(dá)爾3:0橫掃瓦林卡奪得發(fā)網(wǎng)冠軍。
6. 網(wǎng)球的單反和雙反
步驟/方式1
坐著練
側(cè)坐在一張椅子上，做好引拍擊球準(zhǔn)備，等來球時(shí)再起身迎前擊球。
由于坐著，練習(xí)者不得不屈膝蹲低，降重心，利用腿部蹬轉(zhuǎn)、迎前的力量去擊球。
這個(gè)練習(xí)主要是培養(yǎng)降重心的意識(shí)，用腿的力量去擊球，這樣會(huì)讓你的雙反輕松又有力。
步驟/方式2
單手練
雙手握拍做好擊球準(zhǔn)備，但揮拍時(shí)只用非持拍手向前延展，穩(wěn)定的推送球，最后收拍至右肩上。
步驟/方式3
分解練
將非持拍手揮拍動(dòng)作分解成“分腿墊步——轉(zhuǎn)體側(cè)身——屈膝降重心——揮拍擊球”四步。
目的是使雙反擊球動(dòng)作完整，而不是局限于手上揮拍的動(dòng)作，腳下，身體的動(dòng)作也很重要。
7. 網(wǎng)球的單反和削球
網(wǎng)前、發(fā)球和正反手削球基本都是東方式握拍；
正手一般是半東半西，純東方式和純西方式握拍的正手都很少了；
反手，不管單反還是雙反，絕大多數(shù)都是半東半西；
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