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    網(wǎng)球握單反正確姿勢?

       2023-03-11 21:30:38 admin1350
    核心提示:【東方式單手反手】:右手東方式單手握拍:用大陸式握法逆時針轉(zhuǎn)動手腕直至食指指節(jié)在球柄的上方左手東方式單手握拍:用大陸式握法順時針轉(zhuǎn)動手腕直至食指指節(jié)在球柄的上方長處:擊球時運(yùn)動者的

    【東方式單手反手】:

    右手東方式單手握拍:用大陸式握法逆時針轉(zhuǎn)動手腕直至食指指節(jié)在球柄的上方

    左手東方式單手握拍:用大陸式握法順時針轉(zhuǎn)動手腕直至食指指節(jié)在球柄的上方

    長處:擊球時運(yùn)動者的手腕會保持穩(wěn)定。另外球受可以打出帶上旋或攻擊性的穿越球,也可以作反手削球。最后就是這種握法可以幫助球手發(fā)上旋球。

    短處:對處理反手高球不是很有效,通常的解決辦法是用防衛(wèi)性的削球。

    【非完全西方式單手反手】:

    右手非完全西方式單手反手:用東方式單手反手逆時針轉(zhuǎn)動手腕直至食指指節(jié)和手柄左上方的棱面接觸

    左手非完全西方式單手反手:用東方式單手反手順時針轉(zhuǎn)動手腕直至食指指節(jié)和手柄右上方的棱面接觸

    長處:處理高球最為有效,能夠打出最有力的上旋球。有經(jīng)驗的球手采用這種握法,善于打紅土場球手也采用這種握法。它的擊球區(qū)是這么多握法中離地面最高和離身體最遠(yuǎn)的。

    短處:和西方式正手一樣,在處理低球方面最為遜色。網(wǎng)前球也是另一弱項。

     
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