1. 籃球標(biāo)準(zhǔn)拍球動(dòng)作

中考體育籃球運(yùn)球及格線：男生21.6秒，女生27.8秒。也就是說(shuō)男生低于21.6秒，女生低于27.8秒才算及格

2. 標(biāo)準(zhǔn)的拍籃球動(dòng)作

首先要看你想拍攝籃球的狀態(tài)是運(yùn)動(dòng)的還是固定的。然后打開(kāi)手機(jī)攝像頭，調(diào)整一下風(fēng)格和攝影參數(shù)就可以了，一定不能太抖。

3. 籃球拍球的正確動(dòng)作

拍球時(shí)不宜手掌全部接觸籃球；

要用指尖輕拍籃球，這樣便于發(fā)力以及提高球的旋向，而且大大提高了拍球時(shí)球在身體兩側(cè)的靈活性；

雙腳以腳尖為支撐點(diǎn)，便于在空隙當(dāng)中靈活移動(dòng)和過(guò)人；

練習(xí)空中的動(dòng)作，要加強(qiáng)肌肉的練習(xí)；

5.腹肌最為重要，因?yàn)樵诳罩凶鰟?dòng)作的核心力量來(lái)至于腰腹力量；

6.右臂以直線形式拿起球；

7.以直線形式打球；

8.手腕手肘有在肩上的感覺(jué)，左手扶球位置不是正側(cè)方，而是斜上方，略有下壓。

4. 籃球拍球的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)

首先，你看看那些高手的控球——你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題：他們會(huì)運(yùn)用腕力，運(yùn)用腕力控球會(huì)很有節(jié)奏感，拍多了會(huì)有種球粘手的感覺(jué)，就是那種有點(diǎn)粘，又不是很粘的感覺(jué)。其次，運(yùn)球的方法，也就是我們講的如何拍球——不能拿掌心，有五指（你打兩年的球應(yīng)該知道的），我們以前籃球隊(duì)訓(xùn)練的方法是單手各一百下，前后左右擺動(dòng)一百下，蒙眼運(yùn)球一百下，胯下前后交叉一百下等，這樣可以提高對(duì)球的熟悉度

差不多就這些吧

5. 籃球拍球規(guī)則

IP地址的設(shè)置規(guī)則分為網(wǎng)絡(luò)地址規(guī)則和主機(jī)地址規(guī)則兩種。

1、網(wǎng)絡(luò)地址規(guī)則

網(wǎng)絡(luò)地址必須唯一。網(wǎng)絡(luò)標(biāo)識(shí)不能以數(shù)字127開(kāi)頭。在A類地址中，數(shù)字127保留給內(nèi)部回送函數(shù)（127.1.1.1用于回路測(cè)試）。網(wǎng)絡(luò)標(biāo)識(shí)的第一個(gè)字節(jié)不能為255。數(shù)字255作為廣播地址。網(wǎng)絡(luò)標(biāo)識(shí)的第一個(gè)字節(jié)不能為“0”，“0”表示該地址是本地主機(jī)，不能傳送。

2、主機(jī)地址規(guī)則

主機(jī)標(biāo)識(shí)在同一網(wǎng)絡(luò)內(nèi)必須是唯一的。主機(jī)標(biāo)識(shí)的各個(gè)位不能都為“1”，如果所有位都為“1”，則該機(jī)地址是廣播地址，而非主機(jī)的地址。主機(jī)標(biāo)識(shí)的各個(gè)位不能都為“0”，如果各個(gè)位都為“0”，則表示“只有這個(gè)網(wǎng)絡(luò)”，而這個(gè)網(wǎng)絡(luò)上沒(méi)有任何主機(jī)。