1. 微笑攝影展
每個(gè)人的氣質(zhì)的煉成都差不多，我我想舒淇也不例外，比如：
1、整體形象
穿著得體，在合適身份的基礎(chǔ)上美觀大方。穿衣搭配要有自己的風(fēng)格，而且要充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短。最簡(jiǎn)單的辦法，就是找一個(gè)和自己身材類似的、穿的看起來(lái)很和諧的人。氣質(zhì)，從簡(jiǎn)單的模范開始，然后從模仿到微創(chuàng)新，到找到適合自己的風(fēng)格，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，可以觀察這個(gè)過(guò)程不同時(shí)期的照片。
2、找你最信任的人給你拍照
你吃飯的樣子、走路的樣子、站立的樣子、說(shuō)話的樣子，各個(gè)角度都來(lái)一點(diǎn)，捕捉你最原始、最自然的樣子。然后你自己看，就知道哪里做得好哪里不好了。找一個(gè)你覺(jué)得儀態(tài)最好的明星，跟著學(xué)，對(duì)著鏡子學(xué)習(xí)控制你的儀態(tài)、表情和談吐。
3、談吐禮儀
談吐禮儀，也是分為不同的場(chǎng)合。在學(xué)?？梢陨晕⒒顫婞c(diǎn)，上班的場(chǎng)合根據(jù)職位需要要有不同的禮儀。但是，音量一定要控制在不打擾到別人的大小，這是最基本的，不管你氣不氣質(zhì)都應(yīng)該做到。此外，要好好說(shuō)話，蔡康永有很多教你說(shuō)話的書，如果覺(jué)得太難，先試著放慢語(yǔ)速、改掉口音說(shuō)好普通話、不插嘴不廢話，講話的時(shí)候盡量微笑。
4、多讀書
不用讀太高深的書，但一定要讀好書，如果看不進(jìn)文字，也可以去欣賞畫展、攝影展、藝術(shù)展等。但一定要逐步加大閱讀文字的量，建議從短詩(shī)、短篇小說(shuō)開始。
5、擴(kuò)寬朋友圈，和不同年齡的人交流
和老人交流，不管對(duì)方多啰嗦都忍著，學(xué)習(xí)對(duì)方話里的精華，同時(shí)學(xué)會(huì)禮貌和控制脾氣；和小孩交流，感受童真童趣，學(xué)會(huì)逗小孩，保護(hù)童心和應(yīng)付不同的新問(wèn)題；和不同行業(yè)的人交流，學(xué)習(xí)不同的思維。
6、至少培養(yǎng)一個(gè)跨性別的愛(ài)好
比如你是女生，追韓劇、做手帳、十字繡就不算跨性別的愛(ài)好；你是男生，玩賽車、打游戲、看球賽就不是跨性別的愛(ài)好。這里說(shuō)的跨性別愛(ài)好是，比如樂(lè)器、烹飪、攝影、旅游、寫作、書法等等。
7、如果經(jīng)濟(jì)允許，改變生活中的小物
比如把普通吹風(fēng)筒換成負(fù)離子的，把小鏡子換成全身鏡，把身邊的雜物收拾好，儲(chǔ)物柜儲(chǔ)物盒要用質(zhì)量比較好的，把已經(jīng)不符合你身份和年齡的舊東西換成新的，所有衣物保持清潔、整齊。
2. 微笑攝影展活動(dòng)策劃
1.攝影展：最美麗的微笑，捕捉校園里每一個(gè)迷人的笑臉。
2.大型心理情景劇比賽。協(xié)會(huì)的人手太少了，要擴(kuò)大影響力，必須策動(dòng)一些系部聯(lián)合舉辦。
3.插花比賽，陶冶情操4.曬曬你的年輕心事：要有大點(diǎn)粘貼板，給參與者發(fā)些便條紙，寫點(diǎn)自己的困惑，或者感恩的話語(yǔ)，展出在一個(gè)大家看得到的地方。5.在人流量大的地方，組織一些人去演一些短劇，配有解說(shuō)員，點(diǎn)評(píng)個(gè)案心理學(xué)依據(jù)。6.自己協(xié)會(huì)內(nèi)部的活動(dòng)的話，莫過(guò)于外出野炊，旅游，茶話會(huì)什么的。
3. 微笑攝影展活動(dòng)背景
前些天，我看了個(gè)攝影展。其中一個(gè)單元的作品有:波光粼粼的水面、鴿子飛過(guò)的藍(lán)天、孩子手上的蝴蝶、慵懶舒適的小貓……一眼所見都是生活中最普通的場(chǎng)景，卻有著神奇的力量，讓人褪去浮躁，歸于寧?kù)o。
這個(gè)單元取名:葉隙里灑落的陽(yáng)光。初見這個(gè)名字，我的腦海中浮現(xiàn)的是郁郁蔥蔥的樹蔭里，涼風(fēng)輕輕搖動(dòng)樹影，陽(yáng)光透過(guò)枝葉縫隙，灑落地面，一地都是細(xì)碎閃爍的金色。這微微的涼風(fēng)、輕晃的樹影、滿地的碎金尤顯靜謐安寧。原來(lái)，展出的這些微小事物，平凡而又不平凡，抬眼可見的畫面靜心細(xì)看，別有一番美麗在里頭。微風(fēng)拂過(guò)的水面，映著陽(yáng)光，泛著銀光，那層層擴(kuò)散的波紋，閃耀著的水光，柔情瀲滟。一張相片，帶你乘著微微搖動(dòng)的小舟，自由悠然的漂浮水面，與游魚嬉戲，追逐光影。萬(wàn)里無(wú)云的藍(lán)天，低矮老舊的平房屋頂，幾只鴿子排著隊(duì)飛過(guò)，有的展翅，有的翱翔，在天空畫出一道靈動(dòng)的曲線。
一張相片，帶你回到踮腳張望窗外的時(shí)光，慵懶的夏季傍晚，伴著飯菜的香氣，望著對(duì)樓屋頂成群而過(guò)的白鴿，聽著鴿子吟唱的“咕咕”聲入夜。綠意森森的熱帶雨林里，孩子赤著腳，奔跑穿梭在繁密的植物間，迎著烈日，踏著落葉，停在一朵花前，蝴蝶便來(lái)指尖飛舞。
一張相片，帶你走進(jìn)熱帶雨林，黝黑皮膚上的汗水，開懷熱烈的笑容，還有奔放歡快的日子。冬日午后的窗臺(tái)，有風(fēng)帶著陽(yáng)光的暖意拂過(guò)，輕掩的窗扉，躺在靠墊上的小貓，曬著太陽(yáng)，伸著懶腰。
一張相片，帶你坐在慵懶閑適的小貓邊，聞著冬日暖陽(yáng)的香甜，喝著綠葉浮動(dòng)的清茶，舒適恬淡。感嘆于作者那雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那份從細(xì)微末節(jié)中體悟美的心境。是啊，美麗何曾遠(yuǎn)離我們。是三月嬉鴨弄皺的湖水，是七月夜幕漫天的星星，是金秋翩翩的落葉，是深冬火鍋騰騰的熱氣，是焦陽(yáng)下探頭的小花，是陰天里屋內(nèi)點(diǎn)亮的一盞燈，是雨季中隨波搖動(dòng)的浮萍，是寒冬陽(yáng)光投進(jìn)窗欞上下漂浮的塵埃，……美原來(lái)一直都在。
就像作者所注解的:世間微不足道的事物，縹緲而又虛無(wú)，但它們卻能帶來(lái)平靜，就像草原上的點(diǎn)點(diǎn)小花，每一點(diǎn)似乎都沒(méi)有香氣，匯聚在一起卻能讓空氣蕩漾著芬芳。不論嚴(yán)寒還是酷暑，不管狂風(fēng)或者大雨，再艱難的境遇里都有探頭的美麗。如站在貧瘠枯裂的土地上，目所及處皆是荒蕪，陽(yáng)光似烈焰炙烤著大地，卻在土地的縫隙里，鉆出了一點(diǎn)
4. 微笑 攝影
男生邪氣一笑比較好看
5. 微笑攝影大賽作品展
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，如果我們聚會(huì)呀或者是過(guò)生日的時(shí)候或者是家里人聚在一起的時(shí)候笑的都很自然，但是一到照相館面對(duì)鏡頭的時(shí)候，尤其是在大合影的時(shí)候，有的人笑，有的人不笑，所以整體畫面看起來(lái)就不好看，要讓每個(gè)人都笑的很燦爛，一般的攝影師都要求我們喊一下茄子。
還有喊玫瑰，這樣呢，看起來(lái)大家都笑的很燦爛，而且嘴像月牙一樣。
6. 微笑攝影展活動(dòng)目的和意義
攝影
是我認(rèn)識(shí)和記錄這個(gè)世界的媒介
我熱愛(ài)大自然和各地的風(fēng)土人情
光走走看看沒(méi)辦法滿足
所以天使釋然一般的拿起相機(jī)將這些美和感受記錄下來(lái)
攝影可以提升我的感知能力
在拍攝過(guò)程中的一朵小花、威嚴(yán)的大山大川，夕陽(yáng)日出、草原牛羊等
都會(huì)讓我感覺(jué)非常幸溫暖。
攝影讓我扎實(shí)的感受這一切！
