這個俺是專門去尼康問過的，說明書上的說法相當語焉不詳，俺給你說說俺自己的體會，一目了然！

1.3d跟蹤的方式下，對焦點會根據(jù)物體的移動而在11個對焦點上轉移，半按快門，對焦方式為連續(xù)對焦（跟蹤的依據(jù)是初次焦點上物體的顏色形成的區(qū)塊，顏色區(qū)塊移動則焦點跟隨移動）

2.動態(tài)區(qū)域，焦點是不跟隨移動的，如果對象長時間、大幅度脫離原焦點位置，則焦點會自動合焦到對象身后的背景上，但是如果物體在焦點上（或短暫小幅度離開）并且與相機的距離發(fā)生改變，則自動連續(xù)對焦，尼康說是可以根據(jù)周圍的焦點輔助對焦。。。這種情況下它與單點對焦的區(qū)別是，單點對焦在AF-A下面不會自動連續(xù)對焦，切換成AF-C才會開始連續(xù)對焦

動態(tài)區(qū)域在d90及以下機器效果相當不明顯，對比d700就一目了然了！d700是51個對焦點，在動態(tài)對焦模式下，有多種選項：可以按照周圍輔助對焦點的范圍選擇不同大小的輔助對焦范圍，提高對焦的精確度，防止跑焦。。。。。

所以呢，在d90級別的機器，只有3d跟蹤是比較有實際意義的可以用來聯(lián)拍運動員橫向跑動的照片，只要他不跑出畫面范圍基本能確保準確合焦，而動態(tài)區(qū)域從效果上基本等同于單點連續(xù)對焦，可以連續(xù)拍攝對象相對相機方向運動的照片，比如由遠及近的火車，需要焦點準確瞄準對象才能保證準確合焦。。。。

上述說法都是俺實地檢測得出的結論，如果有什么不對也歡迎高人指出。

af-s下是單點對焦啊，對焦完成后，你持續(xù)半按快門就鎖定對焦了，你可以試一下的。。。