樓主您好：

首先歡迎您來我的家鄉(xiāng)麗江旅游，麗江納西小和很樂意為您解答關(guān)于麗江旅游的有關(guān)問題，希望對您有幫助。如果幫助到您，請隨手點個滿意哦，謝謝

以下是關(guān)于瀘沽湖的一份完整攻略：

（1）交通路線

【交通】：

從麗江到瀘沽湖舊路230公里，新線建成后里程鋒基磨縮短為130公里，需時4小時，但在雨季，沿線交通路況較差，時有塌方、泥石流發(fā)生，無論您想從哪個方位進(jìn)入瀘沽湖，您都必須首先到達(dá)寧蒗縣城。縣城離湖區(qū)75公里，湖區(qū)位于落水村，大部分景點、民居、交通點都集中在落水村。麗江到瀘沽湖，目前有直達(dá)班車（73元含保險），也可在寧蒗縣城轉(zhuǎn)車。不過轉(zhuǎn)車并沒游客想象中那么復(fù)雜和麻煩，其實非常方便，跳下一個車，在同一地方又跳上另一個車就行，寧蒗去瀘沽湖的車就在車站等候著（麗江-寧蒗33元含保險，寧蒗-瀘沽湖30元）。大多數(shù)游客無論是包車去的還是坐班車去，通常都要在寧蒗吃午餐。

成都――西昌 ――瀘沽湖

車次發(fā)車時間 到站時間 運行時間 始發(fā)站 終點站 軟臥 硬臥 硬座

1：T8865 21:57 07：01 :09:04成都西昌215/224 140/145/149 無

去程T8865和回程T8866是成都到西昌往返一站不停的全臥列車

2：K9483 18:49 04:36 09:47 成都 攀枝花 215/224 140/145/149 79

3：K673 19:20 05:10 09:50 成都 昆明 215/224 140/145/149 79

4：K9471 20:05 05:57 09:52隆昌攀枝花 215/224 140/145/149 79

西昌――瀘沽湖

出了西昌火車站后在廣場坐12路公交車到長途汽車站，大約要20分鐘：（也可乘出租車，10分鐘即到汽車站，費用15元左右。到車站后買發(fā)往瀘沽湖的車票，有8：40和9：20兩班，淡季只有8：40一班鋒碰車，票價76元（旺季加班車86元），大約需要7-8個小時到瀘沽湖；如果沒買到直達(dá)瀘沽湖的票，可以買7點以前發(fā)往鹽源的班車，這樣才可以趕上鹽源到瀘沽湖的最后一班車：12：30分的。所有班車會在鹽源縣城吃午飯，有好吃的豆花飯可以吃，五元一碗，價格便宜，據(jù)說吃豆腐還可以預(yù)防水土不服，所以是個很不錯選擇。

麗江――瀘沽湖

⒈高快客運站（9：00發(fā)車）麗江――攀枝花專線，可以在瀘沽湖大落水村下，票價73元

⒉麗江客運站（9:30發(fā)車）麗江――寧蒗縣，票價65元，先到寧蒗縣城，再到瀘沽湖大落水。到達(dá)寧蒗縣后，許多小巴、中巴的司機(jī)便上前“拉客”，隨到隨走，坐滿即走。車型多為小面的（可坐六七個人），也有中巴。寧蒗到落水、永寧、里格的票價都是30元/人，路程約80千米，車行2小時。去瀘沽湖的面包車通常只到大落水村。到達(dá)這里后，便可以開始瀘沽湖之旅了。到瀘沽湖（大落水村）后，如要去里格的話，面包車一般10元/人。

⒊瀘沽湖旅游包車：根據(jù)車型的不同價格不同，平均400―600元一天。麗江到瀘沽湖全程約220公里，約需要6-7小時。到落水后坐船到四川草海五指落碼頭或者落洼碼頭，在里格也可包車到四川草海、洛洼，大約120元―200元/車。

（2）最佳旅游時間

瀘沽湖四季景色相差不大，進(jìn)入5、6月之后瀘沽湖景色宜人，杜鵑花綻放在漫山遍野，還可欣賞到翠綠的萬畝草海及情人橋；7至9月是多雨季節(jié)，適合徒步原始森林；8月的草海翠綠萬畝，人橋風(fēng)味別異。

（3）旅游線路：

瀘沽湖旅游線以麗江出發(fā)為主，從四川進(jìn)入瀘沽湖還以自駕游為主。

瀘沽湖二日游：

D1、麗江古城――山路十八灣――小涼山風(fēng)光――寧蒗縣城――瀘沽湖觀景臺――環(huán)湖至四川草海、走婚橋――瀘沽湖鎮(zhèn)――小落水村――尼賽村-里格村――《花樓戀歌》

D2、瀘沽湖畔觀日出――乘豬槽船游湖――里務(wù)比島、里務(wù)比寺――劃船上岸――返回麗江古城

瀘沽湖三日游：

D1、麗江古城――山路十八彎――寧蒗縣城――瀘沽湖觀景臺――大落水村――里格村――《花樓戀歌》D2、劃豬槽船――里務(wù)比島――里務(wù)比寺――環(huán)游瀘沽湖――里格觀景臺――尼塞村――小落水村――四川大嘴村――瀘沽湖鎮(zhèn)――草海走婚橋――摩梭家訪――瀘沽湖畔自由活動銀斗

D3、早晨可在湖畔自由活動，午后乘車返回麗江古城

【環(huán)湖線路】：

⒈瀘沽湖單車環(huán)湖：大落水→里格村→里格觀景臺→尼塞村→里色島→小落水→盧源崖→大嘴村→凹夸→草?！舐渌?/p>

⒉徒步環(huán)瀘沽湖旅行：體驗瀘沽湖的美，徒步環(huán)湖也是一種不錯的選擇，可以在一天中的不同時間從多個角度與瀘沽湖進(jìn)行親密接觸，細(xì)細(xì)體驗瀘沽湖的美景，還省錢，當(dāng)然，就是消耗體力和時間。環(huán)湖一圈，行程約70公里。順時針方向走，建議早7時前出發(fā)（晚19時后天黑），因為瀘沽湖早晨的景色最佳。

D1：里格島→尼塞村→小落水村→大嘴村→沽湖鎮(zhèn)（四川境內(nèi)）（行程約行7小時，住瀘沽湖）。

D2：末代王妃府→喇嘛廟→草?！舐渌锔瘛Ｈ绦鑳商?，徒步路程約56公里。

【稻城――瀘沽湖徒步線路】：

稻城→日瓦→亞丁隆龍壩→沖古寺→洛絨牛場→牛奶?！鷪嚎凇ㄋ古Ｅ铩植砜谂Ｅ铩ㄋ沟鬲z谷→卡斯村→東義區(qū)→俄牙同鄉(xiāng)→峨眉村-色苦村→餓牙大村→克庫村→卡瓦村→哈迪納西村→依吉→野雞桀子→永寧溫采村→永寧瀘沽湖落水村（提示：本線路可以反向穿越。）

（4）住宿介紹

瀘沽湖沿湖村子都提供住宿，游客常選擇的住宿點有大落水、里格、草海，在鄉(xiāng)游網(wǎng)可預(yù)訂。

大洛水沿湖風(fēng)情很美，想在房間里能看到日出的，只能住大洛水了，大洛水開發(fā)得較早，所以客棧較多，價格也相對便宜（50/間），因為建得早，很多硬件已經(jīng)不適合旅客的需求了；不過現(xiàn)在最好的客棧也在大洛水，如瀘沽湖女兒緣客棧，占地900平方，新建的，有空調(diào)，有自動沖洗馬桶，有自己的水碼頭，有餐廳和觀景臺，還有酒吧，每晚有摩梭男女為游客講述動聽的摩梭故事。

另一個小村子就是里格村，村民全是摩梭人，村子里面的客棧都很不錯，比起大洛水村客棧特別顯??；里格半島上面的臨湖客棧，由于里格半島本身不大，所以能建房的地很少，在這半島上只有9個客棧，有100間左右房間，房價高（220--1000一個標(biāo)間），再好的房間也沒有空調(diào)的（電力不足），有些客棧也沒有電視機(jī)，特別是旺季，環(huán)保方面很有問題；不過，真正的住在島上，吃在島上，每天太陽就照到房間露臺或者窗臺上，感覺非常愜意。

瀘沽湖景區(qū)還有很多星級酒店，其中以銀湖島大酒店最為有名，也是瀘沽湖唯一的涉外五星級酒店。

（5）瀘沽湖風(fēng)景：

瀘沽湖四季景色相差不大，3至5月正是沿途果樹（蘋果、石榴、梨樹) 開花期，風(fēng)景不錯，雖然車程比較長，但也不會因此而感覺行程枯燥；只有進(jìn)入5、6月之后瀘沽湖-――四川段的景色會更好一些，可欣賞到翠綠的萬畝草海及情人橋。瀘沽湖景點：永寧溫泉獅子山（格姆山） 大落水村 觀景臺 吉意溶洞 黑娃俄島（蛇島） 里務(wù)比島 小落水村 扎美寺 里格島 永寧壩子 永寧土知府衙署阿夏幽谷瀘沽湖

游客狀況：

從4月開始前往瀘沽湖的游客漸漸多起來，至五一節(jié)之前及節(jié)日中直到6月估計會達(dá)到一個高峰，而且節(jié)日之后，會不會再形成一個高峰，因為已經(jīng)有很多游客開始有意識的避免在節(jié)日高峰出游，而是選擇節(jié)前節(jié)后的日期再出游。

旅游價格：

瀘沽湖團(tuán)全年價格變化不大，在節(jié)假日及旅游黃金周價格漲浮在20%-30%

（6）旅游小貼士

出行：無論是火車還是飛機(jī)，出行前一定要預(yù)留充裕的時間。如是飛機(jī)，則應(yīng)時刻關(guān)注天氣狀況。

話費：漫游話費較高，出發(fā)前記得充足話費，方便和他人聯(lián)系。

藥品：帶一些常用感冒藥、腸胃藥、防蚊蟲的花露水、防暑藥品、暈船暈車藥、抗高反的紅景天等。

住宿：如對目的地不是很熟悉，建議最好提前預(yù)定酒店。上等酒店價格還是有競爭力的。

安全：最好結(jié)伴出行，尤其是晚上。單身女性或是小孩最好能隨身準(zhǔn)備寫必備的防衛(wèi)工具。

裝備：相機(jī)必不可少，還應(yīng)根據(jù)目的地的具體情況選擇是否需要防曬等其他用品。

（7）注意事項

海拔2690米，氣候涼爽，夏季絕對高溫不超過30度，是避暑最佳去處。冬天最低溫度大約是零下四五度，湖面不結(jié)冰。冬天一件薄絨衫加上一件棉襖就已經(jīng)足夠，因為零下氣溫一般出現(xiàn)在凌晨和夜晚。

早晚溫差大，出太陽時和陰雨天氣時溫差大。因此，無論何時來瀘沽湖，最好都帶上厚一些的衣服。

這里日照充沛，一年有290天是晴天麗日，下雨的時間集中在6月到9月，約占一年總降雨量的70%。無論旱季雨季，帽子和墨鏡是必備之物，最好還帶上指數(shù)在30以上的防曬霜，因為高原上紫外線強(qiáng)烈，如果不加保護(hù)，一天曬下來一定會脫一層皮。

如果不爬山、不露營，戶外裝備可以不帶，因為環(huán)湖皆為人境，摩梭風(fēng)格的小客棧到處都是。走進(jìn)祖屋，在溫暖的火塘邊喝點鹽茶，和阿媽聊聊天（不過她們漢話說得不太流利），你會忘記所有的疲憊。

在進(jìn)湖途中，手機(jī)信號因為兩邊高山的原因受到屏蔽，進(jìn)瀘沽湖收費站后，信號就變得非常好，中國移動、聯(lián)通和小靈通都有信號，以中國移動為強(qiáng)。瀘沽湖無線上網(wǎng)有信號，在收費站內(nèi)側(cè)的游客接待中心和達(dá)祖納西村的達(dá)祖小學(xué)都有寬帶上網(wǎng)服務(wù)。一些客棧也可以上網(wǎng)。

一、 入 住

1、帶好您的隨身物品，如有貴重物品，請寄存放在旅店服務(wù)臺。

2、若帶有老人、小孩等，需扶助人員的，請一定加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，不要讓他們隨意出入和用火等。

3、瀘沽湖建筑以木頭搭建為主，請注意室內(nèi)防火安全，勿在床上吸煙。

4、旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛颂厣惋嬀茒蕵非屑杀╋嫳┦场?/p>

5、退房前，請檢查您所攜帶的隨行物品，特別注意您的證件和貴重財物。

二、 坐 船

1、必須在海事部門指定的碼頭上船。

2、不要乘坐無證照、無救生設(shè)備的船只。

3、不能乘坐生產(chǎn)性的船只。

4、不準(zhǔn)在夜間和惡劣氣候條件下乘船。

5、乘坐游船只準(zhǔn)限載7人（包括船工）。

6、乘坐游船必需穿救生衣。

7、不得在游船上嬉逐打鬧。

8、禁止在瀘沽湖中游泳。

三、 騎 馬

1、 應(yīng)挑選合適的馬匹及馬鞍。

2、 不乘騎未成年人牽的馬匹。

3、 聽從服務(wù)人員的指導(dǎo)。

四、購物與消費

1、 注意經(jīng)營單位和店鋪的執(zhí)照是否齊全。

2、 是否明碼標(biāo)價。

3、 消費結(jié)束付款后，請注意索取發(fā)票，以作證明。

五、娛 樂

1、 進(jìn)入舞場井然有序，切勿擁擠。

2、 對老年人及身體不適者，切勿做“篩糠”等刺激性娛樂。

六、其 他

1、 不準(zhǔn)乘坐貨車、農(nóng)用車及無證照車輛在景區(qū)游覽。

2、 景區(qū)晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物，準(zhǔn)備常用藥品。

3、 景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)，長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜，以保護(hù)皮膚。

4、 愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。

5、 森林防火責(zé)任重大，嚴(yán)禁野外用火。

6、 愛護(hù)景區(qū)內(nèi)一草一木，維護(hù)景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，有困難及時與管理人員聯(lián)系。

（8）小貼士

1、最佳旅游時間：到瀘沽湖最好還是春夏季節(jié)；

2、瀘沽湖景區(qū)景色美麗，景點比較分散，沿途路況比較差，旅途艱苦須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，并作好吃苦的心理準(zhǔn)備，基本上都是石子路，而且懸崖山路比較多，很多女孩子都是閉著眼睛過去的；

3、想看湖周圍景點像草海、溫泉、神女峰等只能包車，價格不菲；

4、瀘沽湖水溫較低，哪怕在夏季游湖，長時間的侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形復(fù)雜，千萬不要貿(mào)然到湖里游泳，以免發(fā)生意外；

5、事先多準(zhǔn)備一些現(xiàn)金，換好零錢（瀘沽湖目前尚沒有銀行柜員機(jī)）

6、上鳥島不要太驚憂島上的飛鳥，輕輕上輕輕下就好了；

7、當(dāng)?shù)仫L(fēng)行烤乳豬，最便宜180元/只，須提前預(yù)定，烤三個小時的最好吃；

8、烤蔬菜類本地人只要2元，游客5元，肉類本地人8-10元，游客20元

如果有條件，可以跟團(tuán)!如果要跟團(tuán)，可以聯(lián)系我哦

好了，多的也不說了，如還有問題，可以追問或者私信我，也可以查找或查找群“雄心雕旅‘。

希望我的回答對你有幫助，如果幫助到您，請隨手點個滿意哦~

麗江麗江納西小和祝您旅愉快~

瀘沽湖共有13個景點，包括瀘沽三島，里格村，大落水村, 草海,小落水村 ,摩梭之家

里格半島 ,洛洼碼頭,尼塞村 ,格姆女神山 ,走婚橋 ,里務(wù)比島 ,博凹島 .

門票：100元

開放時間：8:00-23:30

建議游玩時間： 2天

地址： 麗江市瀘沽湖 電話：

風(fēng)俗禁忌

瀘沽湖當(dāng)?shù)鼐用竦慕珊芏?，與眾不同的一些地方有：忌在家中談及愛情方面的問題；禁止從火塘上跨過和用腳踩、踢鍋樁；忌從正襟圍坐的長者和客人面前越過；忌運御在添飯時使鍋和勺發(fā)出響聲，以及用筷子敲碗；忌在添飯時基孫只裝一勺，以及給人盛飯、斟茶、加湯時反手；忌一直腳在門檻內(nèi)，一只腳在門檻外頭說話；忌食狗、貓、蛙、馬肉等。

高原反應(yīng)

瀘沽湖海拔在2600米左右，一般情況下平原人到了海拔2500米以上時就會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的癥狀，這是人體為了適應(yīng)高海拔地區(qū)低壓、缺氧的環(huán)境引起的，癥狀的明顯與否與個人的缺氧耐受力有很大關(guān)系。可以提前服用景天紅花膠囊或者血氧康膠囊來提高缺氧耐受力，預(yù)防高原反應(yīng)。

另外，在高海拔地區(qū)需注意：避免劇烈運動，不要勞累，適量休息；注意保暖，防止感冒；刺激性的食物盡量少吃，酒盡量不喝。

夏季防曬

別看瀘沽湖這么大，當(dāng)?shù)氐臍夂蜻€是相當(dāng)干燥的，女孩子一定要帶補(bǔ)水的護(hù)膚品，面膜、潤膚霜、手霜等。還要做好防曬的準(zhǔn)備，瀘沽湖周圍的紫外線很強(qiáng)，夏季旅游時防曬霜和帽子是必不可少的。

溫馨提示

1.當(dāng)?shù)厥遣辉试S捕食湖中野鴨、采集各種動植物標(biāo)本的。

2.瀘沽湖水溫較低，哪怕在夏季游湖，長時間侵泡也足以把人凍僵。而且湖岸地形復(fù)雜，千萬不要貿(mào)然到湖里游泳，以免發(fā)生意外。

3.瀘沽湖地區(qū)的醫(yī)療狀況較差，最近的就診地在永寧，那里有一家愛嬰醫(yī)院，兩家私人診所，離里格島有十七八公里，如果有人需要幫助的話，可以找客棧老板，他們一般都很熱心。

4.瀘沽湖地區(qū)的旅游治安非常好，旅游安全有切實的保證，如果遇到情況，可向瀘沽湖旅游公安分局報警，電話：。

5.里格村沒有銀行自動柜員機(jī)，目前瀘沽湖周邊只有大洛水村和瀘沽湖鎮(zhèn)有銀行自動柜員機(jī)，所以請自備足夠現(xiàn)金。

6.因為提倡環(huán)保，瀘沽湖大部分客棧不提供一次性用品，可以自帶，也可以來這里以后在附近小賣部購買。

7.去瀘沽湖的路途比較漫長，山區(qū)曲折，要備足各類覺病的藥品，如是暈車藥、腸道病藥等。

8、洛水、里格都有ATM機(jī)，但無人維護(hù)，里邊不一旁鋒巖定有錢。

最佳拍照地點

1）里格村到尼賽的第一個埡口，可以回拍里格半島全景、尼賽著名的情人樹、尼賽灣和鳥島。

2）小落水村到楊二車娜姆家的埡口的楊二車娜姆博物館的附近。博物館的陽臺上可以觀看整個湖面。

3）大魚出水口（瀘沽湖水源發(fā)源地），大嘴村（主要聚居的是納西人）

4）草海，草海橋，洛娃灣，洛娃島（王妃島），大落水村。