做攝影師或者攝影愛好者，在自己的拍攝道路上，能夠遇到的困難和挫折是比較多的，當然也是比較痛苦的事情，尤其是對拍攝瓶頸的突破，極其困難，很多人都會在此放棄。

攝影之路，唯有喜歡，方能堅持。在人像拍攝中，同樣也會遇到瓶頸。當我們在某一段時間，始終覺得自己的人像作品非常不錯，不論是對主題的表現(xiàn)上，還是在形式美的呈現(xiàn)上，都非常滿意。就因為是這樣，在這個時期，有可能就是我們的瓶頸期。

那么，當我們在人像拍攝中，遇到瓶頸期的時候，應該怎么去突破呢？不同的拍攝者，基礎(chǔ)不一樣，階段不一樣，出現(xiàn)瓶頸期的原因不一樣，一般情況下，都是屬于拍攝者思想意識和表現(xiàn)思路固化。因此，個人有以下幾點建議，僅供參考：

找到瓶頸的突破口要找到自己的突破口，我決定這一點是非常難得。俗話說：當局者迷，自己很難找到自己的缺點。但我們可以通過與攝影朋友交流，與別人好的人像作品做對比，找到自己在文化內(nèi)涵、藝術(shù)修養(yǎng)、拍攝技術(shù)上的差距。只有找到自己與別人的差距，才能找到自己的突破口。

人像拍攝的創(chuàng)意思路處于固化狀態(tài)拍攝者的表現(xiàn)意識和思路非常重要，對人像拍攝主題的規(guī)劃，主題風格的選擇，形式表現(xiàn)的創(chuàng)意等方面，如果處于一種固化狀態(tài)，會影響著人像整體表現(xiàn)的思路，很容易就會運用以前的表現(xiàn)方式來拍攝。

久而久之，在自己的腦海里，就會形成一種模式，很難突破。尤其是在商業(yè)人像拍攝的朋友，由于商業(yè)拍攝的特殊性質(zhì)，讓拍攝者無法仔細的思考。

在這種時期，我們要大膽的去接受新的觀念，大膽的去接受別人的意見。忠言逆耳利于行，可能有些人說的比較難聽，但這有可能才是真正遇到瓶頸的原因。

只有在我們的拍攝思想和思路上得到到了突破，才會在人像的表現(xiàn)形式上得到突破。比如服裝的搭配、人物情緒的表達、光影的運用、構(gòu)圖方法的選擇等。

提高自己的文化內(nèi)涵和藝術(shù)修養(yǎng)很多人都說，學藝術(shù)的人，文化不重要，包括現(xiàn)在的藝術(shù)高考，對文化成績要求較低。但根據(jù)個人18年的視覺設(shè)計經(jīng)驗來看，文化內(nèi)涵極其重要。攝影也是視覺藝術(shù)的范疇，因此，文化內(nèi)涵同樣重要。

文化內(nèi)涵和藝術(shù)修養(yǎng)不夠，那么，我們的審美意識和審美觀點，就會停留在非常膚淺的審美點上，無法更深層次的去對我們的拍攝對象進行審美。缺乏更深層的審美意識，就只好在表現(xiàn)形式上和表現(xiàn)技法上去考究，在自己的作品上很難有新的突破。

當然這是一個不斷深化的過程，社會在發(fā)展變化，人們的審美意識也在不斷提高，那么，對攝影師的藝術(shù)表現(xiàn)要求也不斷提高。這就要求我們不斷的去學習，不斷的去創(chuàng)新。

總之，要在人像拍攝上找到瓶頸的突破口，首先就要在我們的思想意識上去突破，不要只停留在表現(xiàn)技法和表現(xiàn)形式上。

腦攝狼圖事界，愛好攝影，且擅長后期處理，敬請關(guān)注本頭條號！

人像攝影遇到瓶頸不知道如何突破，這是經(jīng)常遇到的問題，每次我遇到這樣瓶頸的時候我會這么來做：

給自己找問題拿出以前曾經(jīng)比較滿意的照片自己從里面找問題，回憶當時拍這張片的時候最滿意在什么地方，現(xiàn)在看這張照片有哪些不足，假如第一張圖，當時覺得鐵路的線條與人物的關(guān)系還不錯，人物無意識的動作增加了畫面的情緒感，這或許是當時自己覺得走心的地方?；蛟S當下在看這張片發(fā)現(xiàn)人物頭部那一簇綠色灌木的位置有些重，在人物頭部有些壓抑，這一簇灌木與鐵路人物之間的關(guān)系顯得畫面不夠整潔，背景有些復雜了，反問自己是不是拍照的時候缺少對背景選擇的觀察？再看第二張，光效不錯，背景與人物襯托關(guān)系是不是還可以強化，背景還是有些情緒了，在拍攝的時候是不是可以使用更大焦距，更大光圈，是不是加上一個前景更能增加畫面意境？第三張圖人物與背景呼應關(guān)系、景深關(guān)系處理的不錯了，但是背景遠處的小路帶給我們的延展感是不是更能強化一些，上面那一支不是很唯美的前景是否可以去掉？做完這些分析之后，是不是覺得自己在背景把控上是不是需要加強一下了？下次再去拍的時候先把這些看到的不足給他完善掉！這樣你是不是就想再去拍一次了，拍完我覺得會有收獲的！

嘗試更換焦段練習虛化背景，長焦鏡頭壓縮空間很讓人癡迷，物理成像原因很容易讓人在虛化的背景里沉迷，往往這種沉迷很容易讓自己發(fā)現(xiàn)永不多久就會膩煩了這種效果，卻又不知如何突破，這時候我建議更換焦段，訓練自己畫面結(jié)構(gòu)的把控，建議更換50以下的焦段，忘記景深，尋找人物與環(huán)境結(jié)合的結(jié)構(gòu)關(guān)系，突破第一感官的人物獨立出背景的那種觀察習慣。

沒有了景深變化，畫面如何組合？畫面怎么表現(xiàn)人與環(huán)境的融合，找到什么樣的視角讓畫面更具有張力？ 拍人像除了告訴人家麻豆張什么模樣之外，能不能表達一下攝影師對畫面把控的能力，攝影師在觀察畫面的時候有自己獨到的視角，由拍清人物改為表達攝影師的視覺觀點？

通過另外形式的訓練，把人物拍美改為把人物拍出味道，把畫面拍出意境，逐漸給自己新的思考和挑戰(zhàn)！

不要把人看成人攝影有一個階段是看山不是山，就是把當前景觀完全用線條和面來替代，觀察這些線條和面怎么組合起來，畫面具備形式構(gòu)成美，人物作用是點活畫面，不再是模特張什么模樣，模特有什么情緒，應該是攝影師有什么情緒！

我們的觀察視角由人物擴展到環(huán)境結(jié)構(gòu)，天空和地面，當這種訓練經(jīng)過一段時間之后再回到長焦，你會發(fā)現(xiàn)所有的照片不再是漂亮，而是意境和味道，照片傳遞著攝影師與模特配合展示出濃濃的畫面感，讓觀看者說這畫面太美，而不是人家評價模特漂亮這么簡單了！

歡迎關(guān)注我以上是我的一點拙見，也是我曾經(jīng)遇到過的問題，歡迎關(guān)注我一起分享攝影的收獲！