國內(nèi)夏天不熱且適合旅游的地方有：

昆明 全年的平均氣溫15度,在夏季也能保持在22度左右，最高溫度不會超過31度。

其中有昆侖泉，昆侖山口，和昆侖橋幾大特色。昆侖泉是在昆侖河北岸著名的小鎮(zhèn)納赤臺的正中一股清泉，和隱形狀像一朵晶瑩透明的蘑菇，當無數(shù)片碧玉般的花瓣拋向四周，又似一朵盛開的蓮花。昆侖山口地勢高聳，氣候寒冷潮濕，在夏季特別清涼，且生態(tài)環(huán)境獨特，自然景象壯觀，群山連綿起伏，雪峰突兀林立，草原草甸廣袤。突兀嶙峋的冰丘和變幻莫測的冰錐，以及終年不化的高原凍土層也州棚銀是一大亮點。而昆侖橋兩岸，絕壁相對，怪巖嶙峋，谷頂平坦，谷底幽深，形勢極為險峻，可以站在橋上俯身鳥瞰，湍流不息的河水，在深邃險峻的幽谷中急湍冊宴喧瀉，噴涌咆哮，不斷地激起層層雪白的浪花，發(fā)出陣陣猶如雷鳴般的轟鳴，讓人新生畏懼又驚嘆不已。

那毫無疑問的就是新疆了，傳說中早穿皮襖午穿紗 圍著火爐吃西瓜的句子去描繪新疆是一點都不夸張。在這里我要排除掉吐魯番盆地，因為那是一個火爐，大家就算沒去過因為也看過西游記里女鏈培兒國的場景。 介紹下新疆吧，三山兩盆。北起阿勒泰山脈—天山山脈—昆侖山脈 中間有塔里木盆地和準格爾盆地。 新疆地處內(nèi)陸，是溫帶大陸性氣候。但這里的城市大部分都是圍繞綠洲所建設(shè)。氣候比較濕潤，尤其是以北疆為主的阿勒泰地區(qū)，伊犁地區(qū)，烏魯木齊周圍。 如果一個人要來新疆旅游，那么作為土生土長在這里的我給你兩點建議：

1 準備好充裕的時間

2.帶足錢 。要想大概踩一遍整個新疆的景點至少需要20-30天。其次你來新液伍疆會發(fā)現(xiàn)：不來新疆不知祖國之大。祖國1/6的土地面積不是開玩笑的。建議來的朋友們組隊成伴，包車或自駕游。因為多數(shù)時候你會發(fā)現(xiàn)你一直都在路上…

個人推薦的景點 這輩子一定要去看的美景有

1、賽里木湖（你感覺這里湖泊的顏色像是大西洋最后一滴眼淚，天空的純凈和湖水的湛藍仿佛置身于天空之境。建議環(huán)湖自駕游，有租新能源車的）

2那拉提草原（盤龍古道，這條那拉提線是才開的，我上個月去是這條線路的第一批游客，你上去會發(fā)現(xiàn)這是個原始森林，和其余那拉提的線路都不一樣，強烈推薦?。。。?，

3、霍城縣薰衣草（全世界第二大薰衣草養(yǎng)殖基地，仿佛身處在普羅旺斯），

4、獨庫公路（不去獨庫不知道中國修路實力有多強，這里的險峻讓開車愛好者可以體驗一把彎道超車感覺 當然前提是注意安全?。┫奶熘挥?-9月開放，你可以體驗一下穿短褲短袖打雪仗的感覺！??！5、唐布拉草原（如果說瑞士風光在中國去哪找，那么一定是這里了！百里畫廊讓你感受到什么是360度 整個眼里全是瑞士風光…）

6、特克斯八卦城（全世界唯一一座八卦城，從上空看是八卦的樣式…傳說好像是射雕英雄傳里丘處機設(shè)計的… 整個小鎮(zhèn)保護的非常好 我20年前去什么樣，現(xiàn)在依舊什么樣…）以及附近的阿克塔司，九曲連環(huán)的路上山后你會發(fā)現(xiàn)風吹草地現(xiàn)牛羊…非常值得！以及特克斯小鎮(zhèn)里可以坐摩天輪 俯瞰整個小鎮(zhèn)…

7、昭蘇草原 黑土地 油菜花 讓你知道那些油畫上的風景是可以回歸現(xiàn)實的…

8、喀納斯 這個不多說 來新疆必須去喀納斯 要比九寨還美的鬧喚或景 ，建議9月份來 因為你可以一天看四季 有四種顏色…

9、可可托海 有名的就是額爾齊斯河 唯一一條匯入北冰洋的河流 以及可以看到礦坑

夏天可以去承德避暑山莊、內(nèi)蒙古呼倫貝爾大草原、九寨溝、青島、青海湖、天臺山、張家冊空界、桂林等地方旅游。一到夏天有不少城市就開啟了火爐模式，簡直熱得不行，以上這些景點都屬于涼快又好玩的地方，大家要出游可以參考看看。

在中國這么大的一個地方，麗江是獨一無二的，一方面你可以極小資的過著風花雪月般的爛漫日子，同時你又可以極自我安慰的說自己到了香格里拉一個傳說中是天堂的地方。有多少年輕人被迷惑在這里，有弊辯多少行者在這里停留，有多少藝術(shù)家在這里尋夢，有多少被城市折磨的失去自我的人在這里療傷。麗江是什么也不想?yún)s讓你心跳的地方。

如果你喜歡歷史名城，那么西安非去不可；而且如果你還是一個地地道道的吃貨，那你最好考慮去看看西安，在這里不僅可以看兵馬俑和古城墻，還可以吃到各種特色小吃喲。

茶卡鹽湖是中國版的天空之鏡，它擁有著國內(nèi)少有的鹽湖倒影景觀，同時茶卡鹽湖在外國人心中也有很高的評價，它是被美國CNN評為30個中國最美地方之一。

在茶卡鹽湖的晚上，還可以跟朋友一起出門看星空。但是有小伙伴反饋說，七八月份的茶卡鹽湖有時是不開放的，為了讓去青海的小伙伴不失望，洪洪給大家推薦青海的另一個地方哦，風景完全不輸茶卡鹽湖。

翡翠湖是由幾個形狀大小不同的鹽湖構(gòu)成的，而且每一個鹽湖的顏色都不一樣，所以稱為翡翠湖，記得要帶三腳架過去哦，因為這里的風景很適合拍照，如果沒有三腳架，那記得帶個會拍照的朋友過去。

很多新婚夫婦會來青海的百里花田拍攝婚紗照，在別的地方的油菜花都是三四月份開放的，但是在青海湖附近的油菜花卻是七八月份綻開的，在青海湖的襯托下，這片花田顯得格外地美麗，像一幅風景州卜瞎畫。

之前為了夏季風光攝影，國內(nèi)每個省份挑選了一個地方，大部分是避暑勝地，夏季平均溫度在25℃以下，個別的需要早晨和傍晚去看。

下面是從中根據(jù)旅游舒適度、景色多元程度等因素綜合挑出來避暑勝地，不是每個省市都有，也不都是小眾的，但是夠涼快。

華北地區(qū)：

北京

蒲洼

蒲洼號稱北京的小西藏，位于北京市西南房山區(qū)。遠離市區(qū)的喧囂與霧霾，這里基本沒有污染，空氣質(zhì)量基本都在二級以上。地處深山，海拔較高，年平均溫度在9-11度，非常涼爽。

地址：北京市房山區(qū)蒲洼鄉(xiāng) 公交：在天橋乘836路到房山總站，換乘到蒲洼的19路，可到東村。19路公交車一天兩趟 自駕：蓮石路——潭柘寺方向——潭柘寺轉(zhuǎn)盤——G108京昆路淶源方向——走G108復線——賈峪口路口——霞云嶺方向——石板臺路口右轉(zhuǎn)往魚斗泉方向——蒲洼花臺

建議游玩時間：1天。

河北

豐寧壩上草原

河北豐寧壩上草原位于承德市豐寧滿族自治縣，是距北京最近的天然大草原，號稱“京北第一草原”。豐寧壩上草原天高地闊，水草豐美，盛夏時節(jié)最高溫度不超過24度，氣候清爽宜人。

路線：從北京到豐寧壩上可以分為兩段，一段是從北京到豐寧，乘車大約3小時，一段是豐寧到壩上，乘車大約2小時。乘車：公交車譽鉛程約160公里，北京豐寧對開，每天雙向?qū)Πl(fā)17班次，全程現(xiàn)金購票38元，持北京一卡通購票，成人半價優(yōu)惠，即21.5元(刷卡：17.5元，現(xiàn)金：3元)到達豐寧后，可以在“豐寧汽車站”乘坐“豐寧大灘方向”中巴車搜虛缺，全世辯程約80km,到“大灘”下車，票價25元。上車后請?zhí)崆案嬷緳C或售票員下車的地點，避免做過站。豐寧大灘班車發(fā)車時間：首班車：早6:00分;末班車：16:30分

建議游玩時間：1-2天。

山西

蘆芽山·萬年冰洞

蘆芽山位于山西省忻州市寧武縣東寨鎮(zhèn)，是國家4A級旅游景區(qū)、國家級地質(zhì)公園、國家級森林公園、國家級自然保護區(qū)、國家級水利旅游風景區(qū)。景區(qū)平均海拔2000米以上，約有82萬畝原始次森林、66萬畝草原、500多種動植物資源、100多個景點，主要有萬年冰洞、蘆芽山、懸崖棧道等著名景點，是一處集山、石、林、草、洞、湖、泉、谷、廟、關(guān)十大景觀于一體的北方原始高原型山水形態(tài)旅游景區(qū)。

其中萬年冰洞被評為國家地質(zhì)公園，內(nèi)部完全是一個冰的世界。冰柱、冰簾、冰瀑、冰筍、冰花、冰鐘、冰床、冰錐、冰葡萄、冰掛、冰獸、冰人.......萬年冰洞距地面有100多米，請注意，這里指人可達到的相對深度，下面還有多深，還未探測開發(fā)。

乘車路線：從太原市汽車站乘大巴或者去火車站乘火車到寧武縣（3小時左右），然后乘汽車去東寨鎮(zhèn)（45分鐘）。

大概是這樣，我簡單總結(jié)一下。僅供參考。1.九寨溝涼爽指數(shù)推薦理由：九寨溝以絕天下的原始、神秘而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童話世界”的美譽。這時雪峰槐肢明玉立，青山流水，交相輝映。這時的瀑布、溪流更是迷人，如飛珠撒玉，異常雄偉秀麗。其中有千年古木，奇花異草，四時變化，色彩紛呈，倒影斑斕，氣象萬千，是夏季消暑的理想之地。玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。2.云南香格里拉 涼爽指數(shù)推薦理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊、美麗、明朗、安然、閑逸、悠遠、知足、寧靜、和諧，是人們美好理想的歸宿。在7月到8月間，避開如涌的人群，把自己放逐在自然，聽風的呼喚，聽鳥的鳴叫，聽流水的聲音，聆聽自己的心聲，這是真正的香格里拉。玩法提示：避暑、攝影、看雪山、看森林。3.長白山?jīng)鏊笖?shù)推薦理由：長白山是風光秀麗、景色迷人的關(guān)東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”！由于山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著調(diào)高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這時可以度過一個不一樣的夏季了。玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。4.神農(nóng)架涼爽指數(shù)神農(nóng)架冰山位于湖北省，這里有奇特的風洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神秘莫測的冰洞里還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態(tài)，寒光皎潔，妖嬈奪目鉛告。如果你喜歡，還可以在這里做一次驚心動魄的漂流?？偟膩碚f，在炎饑稿炎的夏季來這里感受一份難得的涼爽，是最好不過的事情了。玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。5.北戴河涼爽指數(shù)理由：北戴河 位于河北省秦皇島市西南，南臨渤海，北靠聯(lián)峰山，海灘漫長曲折，沙軟潮平，林木蒼翠，水面涼氣輕拂，是著名的海濱避暑勝地。盛夏季節(jié)，這里氣候宜人，游人置身其間，心曠神怡，暑氣皆消。這時還是神州九大觀日處之一，北戴河觀日處位于北戴河海濱，東北端的鷹角亭為最佳地點。玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑