一、漢族的民族舞蹈是什么？

漢族舞蹈，簡(jiǎn)稱漢舞（漢舞有時(shí)也指穿漢服的古風(fēng)舞蹈），顧名思義，即中國(guó)漢族的傳統(tǒng)舞蹈，屬于中國(guó)民族舞蹈。

漢族的民族舞蹈多種多樣，舞種舉例：

稗舞——用有柄的單面鼓作道具的一種集體舞，后世也稱為“稗扇舞”。

鐸舞——用鐸作道具的舞蹈。鐸形像鐘，有木柄，內(nèi)有舌，搖動(dòng)時(shí)“叮?！弊黜憽?/p>

白綸舞——盛行于晉代和南朝，因舞者身穿薄如輕紗的白綸縫制的長(zhǎng)袖舞衣，故名。該舞以舞袖為其特點(diǎn)，動(dòng)作輕盈流暢。

盤鼓舞——漢代民間舞蹈，后來(lái)用于宴饗。在地面上排列盤或鼓，一般用七個(gè)(或三個(gè)或五個(gè))，舞者穿長(zhǎng)袖衣，在盤(鼓)上起舞。

漢族舞蹈，簡(jiǎn)稱漢舞，顧名思義，即中國(guó)漢族的傳統(tǒng)舞蹈，屬于中國(guó)民族舞蹈范。漢族舞蹈的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，種類繁多，即使是相同種類的歌舞，因地區(qū)的不同，也會(huì)在風(fēng)格、裝扮和表現(xiàn)形式上各有特色、獨(dú)具魅力，但由于歷史原因，很多漢舞的原貌已無(wú)從考據(jù)。

現(xiàn)在大致包括現(xiàn)在舞蹈界所劃分的漢唐古典舞（踏歌，相和歌等等）和漢族民間舞（如山東秧歌，膠州秧歌，云南花燈，安徽花鼓燈等等）

二、漢族的民族舞蹈是什么？

漢族舞蹈，簡(jiǎn)稱漢舞（漢舞有時(shí)也指穿漢服的古風(fēng)舞蹈），顧名思義，即中國(guó)漢族的傳統(tǒng)舞蹈，屬于中國(guó)民族舞蹈。

漢族的民族舞蹈多種多樣，舞種舉例：

稗舞——用有柄的單面鼓作道具的一種集體舞，后世也稱為“稗扇舞”。

鐸舞——用鐸作道具的舞蹈。鐸形像鐘，有木柄，內(nèi)有舌，搖動(dòng)時(shí)“叮?！弊黜?。

白綸舞——盛行于晉代和南朝，因舞者身穿薄如輕紗的白綸縫制的長(zhǎng)袖舞衣，故名。該舞以舞袖為其特點(diǎn)，動(dòng)作輕盈流暢。

盤鼓舞——漢代民間舞蹈，后來(lái)用于宴饗。在地面上排列盤或鼓，一般用七個(gè)(或三個(gè)或五個(gè))，舞者穿長(zhǎng)袖衣，在盤(鼓)上起舞。

漢族舞蹈，簡(jiǎn)稱漢舞，顧名思義，即中國(guó)漢族的傳統(tǒng)舞蹈，屬于中國(guó)民族舞蹈范。漢族舞蹈的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，種類繁多，即使是相同種類的歌舞，因地區(qū)的不同，也會(huì)在風(fēng)格、裝扮和表現(xiàn)形式上各有特色、獨(dú)具魅力，但由于歷史原因，很多漢舞的原貌已無(wú)從考據(jù)。

現(xiàn)在大致包括現(xiàn)在舞蹈界所劃分的漢唐古典舞（踏歌，相和歌等等）和漢族民間舞（如山東秧歌，膠州秧歌，云南花燈，安徽花鼓燈等等）

三、小學(xué)課文瀘沽湖全文？

美麗的瀘沽湖

早就耳聞，瀘沽湖很美，美得讓人陶醉。

我很向往，今年暑假，我如愿以償?shù)膩?lái)到瀘沽湖看一看。

瀘沽湖位于川滇交界處，四川有三分之二，云南有三分之一，我們經(jīng)過(guò)山路十八彎，終于來(lái)到了人間仙境——瀘沽湖。

清晨，瀘沽湖云霧繚繞，就像披上了一件輕紗，顯得端莊而高雅。

真有一種不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中的感覺(jué)。

我們乘著瀘沽湖最原始的交通工具——豬槽船穿過(guò)茂密的蘆葦叢，來(lái)到了湖中央。

湖面上盛開(kāi)著一朵朵白色的水性揚(yáng)花，這花好像繁星點(diǎn)點(diǎn)，撒落在湖面上。

當(dāng)太陽(yáng)高掛天空，照耀著瀘沽湖時(shí)，水天一色。

分外美麗，動(dòng)聽(tīng)的摩梭民歌飄蕩在瀘沽湖中，瀘湖湖的水是那樣清，清得能看到米多深以下的水草和互相打鬧的魚兒，水是那樣靜，靜得像一面巨大的明鏡，能清楚地看到四周秀麗的山倒映在水中，水是那樣藍(lán)，藍(lán)得像一匹藍(lán)色的綢緞。

遠(yuǎn)處的萬(wàn)畝草海和瀘沽湖交相輝映，美麗無(wú)比。

這簡(jiǎn)直就是一幅完美無(wú)缺的圖畫。

登上觀景臺(tái)，舉目遠(yuǎn)眺，瀘沽湖就像一塊藍(lán)色的寶石鑲嵌在危峰兀立的群山懷抱之中。

湖中座落著六座小島，島上樹木郁郁蔥蔥，六座小島宛如湖中的六塊翡翠一般。

這簡(jiǎn)直就是一幅美不勝收的畫卷。

傍晚，當(dāng)太陽(yáng)緩緩下山，只留下一段燦爛的紅霞在天邊，這時(shí)，瀘沽湖波光粼粼，碧波蕩漾，太陽(yáng)把最后一抹余輝灑在湖里，便消失在地平線。

瀘沽湖好像滿湖碎金！微風(fēng)吹來(lái)，湖面上蕩起陣陣漣漪，浪花親吻著我的腳，我仿佛也成了一朵浪花，在湖里盡情奔跑，嬉戲……過(guò)了好久，我才記起我不浪花，我是被瀘湖湖的美景陶醉了。

我覺(jué)得瀘沽湖像詩(shī)又像畫，但它比詩(shī)更美，比畫更迷人。

四、香格里拉的卓瑪原唱？

《香格里拉的卓瑪》的原唱是降央卓瑪，以下是歌曲的原唱歌詞：

(降央卓瑪)

詞曲：格桑多吉

嗚呼哀哉 好山好水都輸給了金銀財(cái)寶

嗚呼哀哉 香格里拉的卓瑪也輸給了美貌

美麗的花兒呀 那是妳的臉龐

好比那雪山上的白云悠揚(yáng)

還有那姑娘俊俏的身影呀

好比那林間的彩蝶翩翩

卓瑪呀 卓瑪呀 那是妳的名字

好比那流水潺潺 輕輕唱著妳的歌曲

卓瑪呀 卓瑪呀 那是妳的名字

好比那青天白云 在呼喚著妳的名字

嗚呼哀哉 好山好水都輸給了金銀財(cái)寶

嗚呼哀哉 香格里拉的卓瑪也輸給了美貌

美麗的花兒呀 那是妳的臉龐

好比那雪山上的白云悠揚(yáng)

還有那姑娘俊俏的身影呀

好比那林間的彩蝶翩翩

卓瑪呀 卓瑪呀 那是妳的名字

好比那流水潺潺 輕輕唱著妳的歌曲

卓瑪呀 卓瑪呀 那是妳的名字

好比那青天白云 在呼喚著妳的名字

(重復(fù))

五、形容瀘沽湖美景的詞語(yǔ)？

【第1句】美麗的瀘沽湖一直是我想往的地方，這里的摩梭人充滿了神秘。曾經(jīng)看過(guò)幾本介紹摩梭人的書，一本封皮的畫面現(xiàn)在還記憶猶新。覺(jué)得那是個(gè)與世隔絕的地方，是一個(gè)歷史遺失的世界。

【第2句】瀘沽湖位于云南省寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處。由湖心從北到南劃過(guò)去，湖西屬寧蒗縣，湖東屬鹽源縣。據(jù)說(shuō)，因整個(gè)湖泊狀若馬蹄，南北長(zhǎng)而東西窄，形如曲頸葫蘆，故名瀘沽湖。又因當(dāng)?shù)啬λ笳Z(yǔ)“落水”為“瀘沽”的意思而得名，當(dāng)?shù)厝朔Q“謝納咪”，意為大海、母湖。

【第3句】萬(wàn)山叢中，一顆巨大的明珠，在陽(yáng)光下閃閃爍爍，發(fā)出迷人而耀眼的無(wú)色光彩——它便是充滿神韻的瀘沽湖。面對(duì)如此迷人的景色，想起了詩(shī)人贊韻西湖“晴方好”的詩(shī)句來(lái)，我想，瀘沽湖就是大自然留下的，最珍貴的寶藏了。

【第4句】夢(mèng)中依稀見(jiàn)過(guò)你，靚麗的容顏，可是真的見(jiàn)到你的那一瞬，還是被你的美麗，震撼，靜靜的湖水，擁抱著群山，神秘的阿夏，隱藏在這山水之間，高原的群山，環(huán)抱一池翡翠，美麗的阿夏，生長(zhǎng)于這翡翠之間，格姆女神山，庇護(hù)著這女兒國(guó)的樂(lè)園，這最后的凈土呵，傾訴著久遠(yuǎn)的愛(ài)戀，走婚橋上，見(jiàn)證了無(wú)數(shù)的愛(ài)情的磨練，碧綠的草海呵，有豬槽船承載愛(ài)的宣言，烈烈的經(jīng)幡，誦讀著愛(ài)情的經(jīng)文，棵棵祈福樹上，纏繞著愛(ài)的誓言，我愿將我的愛(ài)，凝結(jié)于這經(jīng)幡，掛在格姆神山，守護(hù)對(duì)于你的最真的愛(ài)戀。

【第5句】瀘沽湖清澈的湖水，那么透明。透過(guò)清澈、晶亮的湖水，那顆顆卵石都似粒粒寶石。從湖底生出的水草，在水里柔柔地飄蕩；水草間，不時(shí)有愛(ài)人的小魚兒穿梭往來(lái)，自由自在讓人好生羨慕。真想掬一捧清澈的湖水暢飲，又怕擾了寧?kù)o。

【第6句】晨陽(yáng)和朝露，和著和煦的秋風(fēng)，播撒入曾經(jīng)憂郁和盼望的雙眸，蘆葦含著湖邊清新的濕重，嬌首含芳，可以化解哀愁和悲傷。遠(yuǎn)處的山形隱綽，還未掀開(kāi)薄霧的被角，心神隨著陣陣湖水拍岸的旋律起伏，將昨日的愛(ài)戀和傷痛交到這曠遠(yuǎn)無(wú)邊的山野。

【第7句】瀘沽湖是一個(gè)美麗的夢(mèng)。平靜的湖面上，游動(dòng)著朵朵白云，倒映著巍巍青山。分不清哪里是天，哪里是岸；微風(fēng)輕輕撫過(guò)湖面，眼前的湖水，如同一串晃動(dòng)的珍珠，泛著如銀的波光，勾起陣陣漣漪，輕搖著湖中小舟。湖水輕輕蕩漾，將白云、藍(lán)天、綠水的倒影相互渲染，幻化著色彩，涂抹出詩(shī)般的寫意。

【第8句】瀘沽湖，她那如詩(shī)如畫的旖旎風(fēng)光，亙古獨(dú)存的母系氏族遺風(fēng)民俗，基督教中的“諾亞方舟”，喇嘛教的朝鐘暮鼓，是那樣的惹人矚目，人稱“謝納咪”，意為大海、母湖，從高處鳥瞰，湖的西北面，雄偉壯麗的格姆山巍然矗立，即是摩梭人人為之崇拜而人格化的“格姆女神”。湖的東南面，與草海連接，這里牧草豐盛，牛羊肥美，淺海處茂密的蘆葦隨風(fēng)蕩漾，蔟蔟的花草迎風(fēng)招展，每到冬季，天鵝、黑頸鶴等珍稀候鳥數(shù)以萬(wàn)計(jì)棲息于此，平添一種生氣，一種景致。

【第9句】曾見(jiàn)過(guò)浩浩蕩蕩、一望無(wú)際的洞庭湖；曾見(jiàn)過(guò)煙波浩渺、一望無(wú)邊的大明湖；也見(jiàn)過(guò)碧波微漾、淡妝濃抹總相宜的西湖……但美得令我心顫的卻是她——如夢(mèng)如幻、神秘莫測(cè)的瀘沽湖。

【第10句】湖水清澈而蔚藍(lán)，摒除我們心里的雜念，小船也載著我們的心，劃過(guò)碧波蕩漾的湖面，心總會(huì)隨著時(shí)間而如湖面一般恢復(fù)平靜，但心中的痕跡卻不會(huì)如湖水一樣了無(wú)蹤跡，它注定會(huì)因?yàn)樯畹募な幎鴮訉油崎_(kāi)波浪，那個(gè)激起漣漪的石子，會(huì)永遠(yuǎn)沉入心上。就讓它成為生活的祭奠，成為我們?nèi)松?jīng)歷中永不消逝的樂(lè)章，當(dāng)手指劃過(guò)琴鍵的時(shí)候，往事便如船槳?jiǎng)澾^(guò)這清澈的湖水，奏出你我共賞的歌謠，以此紀(jì)念那些年我們純凈的愛(ài)戀和熱切的愿望。

【第11句】伴著夜晚的寧?kù)o，我獨(dú)自來(lái)到了瀘沽湖。在黑夜的熏陶下，眼前的一切，微顯著神秘。漫天繁星散落，絲絲微光一點(diǎn)，零星地灑在一汪暗湖，說(shuō)是一種點(diǎn)綴，卻有一種幽幽的完美。襯著月的幽光，一旁稀疏的樹林也顯的格外隱秘，似是無(wú)聲的，又似無(wú)形的。夜晚，靜湖，秘林，幽星，緩緩地勾勒了一個(gè)絕美的瀘沽湖。

【第12句】瀘沽湖，圣潔的湖。湖邊的青草，那么蔥翠，密密匝匝，不沾一粒塵埃。平靜的湖水，倒影湖岸延綿起伏的山丘，就連那散放在山坡上的牛羊也清晰可辨；湖里的玉龍雪峰，閃爍耀眼的銀光，湖里的白云，似一朵朵雪蓮綻放。

【第13句】美國(guó)學(xué)者洛克曾旅居于此，將親身體驗(yàn)，寫成《中國(guó)西南古納西王國(guó)》一書，贊曰：“真是一個(gè)適合神仙居住的地方?！鼻宕x秉肅在《瀘湖三島》詩(shī)云：“何處來(lái)三島，蒼茫翠色流。嶙峋吞海氣，縹渺壯邊陲。疊嶂臨波動(dòng)，連峰倒影浮。浦寒猿嘯月，汀泠雁鳴秋。雨后煙鬟凈，云中螺碧幽。乘槎如有約，即此是仙洲。”

【第14句】瀘沽湖湖光山色，時(shí)而碧綠，時(shí)而明黃，時(shí)而幽藍(lán)，五彩斑斕。神秘的土地，深邃如夢(mèng)的湖泊，恍若天宮瑤池。站在湖邊遠(yuǎn)眺，整個(gè)世界都已經(jīng)凝固，心情如同一縷薄霧，放飛在瀘沽湖上的藍(lán)天白云間，這是一個(gè)夢(mèng)與真實(shí)的融合。

【第15句】瀘沽湖湖周，在那茂密的原始森林里，豹、獐、鹿、巖羊、小熊貓、短尾猴、斑羚羊等珍稀動(dòng)物出沒(méi)其間，給人幾分畏懼，幾分野趣。湖畔，阡陌縱橫，田園萬(wàn)頃，日出而作，日落而息，木摞房舍，炊煙裊裊，牧歌陳陳，漁火點(diǎn)點(diǎn)，阿哥阿妹，結(jié)伴相隨，好一派景象萬(wàn)千的農(nóng)家農(nóng)園，令游人魂不守舍。

【第16句】晚風(fēng)悄然而來(lái)，劃過(guò)漫天的星際，穿過(guò)稀疏的密林，躍過(guò)寧?kù)o的夜湖，輕吹過(guò)我的耳畔。只聽(tīng)見(jiàn)樹林樹林沙沙地響著，伴著如此的節(jié)奏，湖面也起了漣漪，散落的繁星變得支離破碎，借著皎月的微光，在夜里折射出萬(wàn)千光華，湖水舞動(dòng)著婀娜的身姿，變得瘋狂，變得狂傲。風(fēng)越來(lái)越大了，沙沙作響的樹林此時(shí)如同迷失者般的瘋狂搖動(dòng)著，枯黃的樹葉此時(shí)正披在風(fēng)的長(zhǎng)袍上飛舞?！皢琛獑琛边@是晚風(fēng)憤怒的嘶吼，引得湖水如同地獄而來(lái)的修羅。皎月，狂林，碎星，傲湖，悄然地呈現(xiàn)了一個(gè)瘋狂的瀘沽湖。

【第17句】眺望瀘沽湖，碧波蕩漾的湖水與藍(lán)天白云交織；群山環(huán)繞，一望無(wú)邊，寂靜山林和人家靜立在其中，相守相依。這之中，有著多少的鳥雀在穿梭，飛舞；又有著多少昆蟲在覓食，爬動(dòng)。向下俯視瀘沽湖，會(huì)看到湖心有兩座小島。島上都有房屋，那房屋的頂是金色的，在茂密的樹林里發(fā)出燦爛的光芒。湖水隨著風(fēng)的腳步泛起層層的波紋，陽(yáng)光照耀之處，亮光星星點(diǎn)點(diǎn)，很是刺眼。天上的云朵多么頑皮，一次次地遮住太陽(yáng)，又一次次地離開(kāi)，使得湖上忽晴忽陰，忽熱忽涼。那云好美，潔白無(wú)暇，一團(tuán)，一片，既有如飄渺輕紗，又有如厚軟棉花。

【第18句】瀘沽湖的美，是無(wú)法用語(yǔ)言描述的。相信每一個(gè)來(lái)到瀘沽湖的人，都會(huì)被她的美融化，即便窮盡所有贊美的詞匯，都不能滿意的表述自己心靈對(duì)她美的感受。倘佯瀘沽湖邊，思想空白，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)雜念，唯有讓心靈盡情的感受，感受上蒼賜予的美。

【第19句】她宛若一顆藍(lán)色寶石，鑲嵌在四川省鹽源縣的瀘沽湖鎮(zhèn)。從山頂俯視這座高原湖泊，湖中六島，亭亭玉立，林木蔥郁。湖內(nèi)碧波蕩漾，四季清澈，各色藻類點(diǎn)綴其間。湖四周青山環(huán)繞，森林茂密，古樹參天，流水潺潺。

【第20句】瀘沽湖距離麗江市中心200公里，像一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在滇西北高原的萬(wàn)山叢中。在美妙絕倫的湖光山水之間，生活著國(guó)內(nèi)外罕見(jiàn)的延續(xù)著母系氏族特點(diǎn)的摩梭人，那獨(dú)特的“阿夏”婚姻，自然而原始的民俗風(fēng)情，為這片古老的土地涂上了一層神秘而美麗的色彩，被稱為神奇的東方女兒國(guó)。